MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Szałaśny Piotr	Sezonów startowych	13	2012-2024	100 km
Kobiór	Zarejestrowanych startów	221	rekordowo: 2015 (29)	42.195 km	03:13:06 Berlin (2022)
	Kilometrów w startach	3861.68	rekordowo: 2015 (503)	21.097 km	01:29:06 Ostrawa (2022)
ur. 1988-05-01	Czas na zawodach (brutto)	443:18:53	rekordowo: 56:59:28 (2019)	10 km	00:39:36 Jastrzębie-Zdrój (2022)
	Trofea (podium)	8 (open)	6 (kat.wiek.)	5 km	00:18:14 Żory (2022)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	1	4	6	4	23	3	15		11	4	71
100-999 osób	6	1			13	3	34	1	63	6	127
10-99 osób		1					1		9	1	12
1-9 osób					1	1	2	1	4		9
nieznana frekwencja									6	2	8
RAZEM	7	6	6	4	37	7	52	2	93	13	227
RAZEM	13		10		44		54		106		227
Nie wpisano wyniku	2	1		1	3	1	2				10

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.03.17	Żywiec	23. PKO Półmaraton dookoła ...	21.097	02:16:51	6:29/km	1932/2173 467/505 1592/1735	POL	1000+

	2023.09.03	Tychy	XI Tyski Półmaraton	21.097	01:48:24	5:08/km	540/1656	POL	1000+

	2022.10.02	Chorzów	Silesia Marathon	21.097	01:30:40	4:18/km	69/2487 36/706 66/1850	POL	1000+
	2022.09.11	Ostrawa	Ostrava City Marathon	21.097	01:29:06	4:13/km	22/317 11/94 18/218	CZE	100-999
	2022.09.04	Tychy	X Tyski Półmaraton	21.097	01:37:03	4:36/km	259/1645 101/424 ?/?	POL	1000+
	2022.06.18	Olomouc	Mattoni 1/2Maraton Olomouc ...	21.097	01:37:19 01:36:57	4:37/km 4.36/km	310/2836 108/640 281/2005	CZE	1000+
	2022.06.11	Międzybrodzie Bialsk...	IV Górski Bieg Frassatiego	21.8	02:31:35	6:57/km	126/327 40/73 110/263	POL	100-999
	2022.04.03	Żywiec	22. PKO Półmaraton dookoła ...	21.097	01:44:55	4:58/km	312/1062 106/260 295/863	POL	1000+

	2021.10.17	Kraków	7. Cracovia Półmaraton Król...	21.097	01:29:53	4:16/km	334/4172 147/1091 322/3200	POL	1000+
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	21.097	01:32:14	4:22/km	101/2162 37/711 99/1953	POL	1000+
	2021.09.12	Ostrava	Ostrava City Marathon	21.097	01:34:20	4:28/km	24/241 13/67 24/159	CZE	100-999
	2021.09.05	Tychy	IX Tyski Półmaraton	21.097	01:42:31	4:52/km	239/911	POL	100-999
	2021.06.26	Rybnik	XI PKO Rybnicki Półmaraton ...	21.097	01:39:58	4:44/km	99/425 33/107 91/331	POL	100-999
	2021.06.19	Katowice	Wizz Air Katowice Half Mara...	21.097	01:39:06	4:42/km	?/?	POL	1000+
	2021.06.19	Międzybrodzie Bialsk...	III Górski Bieg Frassatiego	21.7	02:34:24	7:07/km	86/278 19/44 76/226	POL	100-999
	2021.06.12	Lipnica Wielka	8. Ultramaraton Babia Góra	21	03:48:53	10:54/km	70/202 16/41 58/143	POL	100-999

	2020.10.17	Gdynia	Mistrzostwa Świata w Półmar...	21.097	01:39:06	4:42/km	641/4963 107/674 ?/?	POL	100-999
	2020.10.04	Katowice	12. Silesia Marathon	21.097	01:44:39	4:58/km	276/1690 107/461 253/1230	POL	1000+
	2020.09.26	Międzybrodzie Bialsk...	II Górski Bieg Frassatiego	21.097	02:15:34	6:26/km	51/243 15/54 46/189	POL	1000+
	2020.05.08	Białystok	Wirtualny PKO Białystok Pół...	21.097	01:40:55	4:47/km	236/2627 80/553 222/1776	POL GEO.	1-9
	2020.04.26	Madryt	EDP Rock n Roll Madrid Virt...	21.097	01:46:25	5:03/km	?/?	ESP	1-9

	2019.10.06	Katowice	11 Silesia Marathon	21.097	01:37:58	4:39/km	271/2808 104/865 259/2103	POL	1000+
	2019.09.01	Tychy	VIII Tyski Półmaraton	21.097	02:08:34	6:06/km	697/1341	POL	1000+
	2019.06.08	Helsinki	Helsinki Half Marathon 2019	21.097	01:49:45	5:12/km	549/2981 ?/? 451/1644	FIN	1000+
	2019.06.02	Katowice	2nd Wizz Air Katowice Half ...	21.097	01:46:17	5:02/km	421/1967 157/523 397/1530	POL	1000+
	2019.04.14	Rijeka	Rijeka RUN	21.097	01:51:36	5:17/km	272/388 37/56 137/254	HRV	100-999
	2019.03.09	Karpacz	V Zimowy Ultramaraton Karko...	21.5	03:34:07	9:58/km	288/358 ?/? 260/311	POL	100-999

	2018.06.10	Katowice	1st Wizz Air Katowice Half ...	21.097	01:50:16	5:14/km	403/1546 156/474 378/1244	POL	1000+

	2017.10.01	Katowice	9. PKO Silesia Marathon	21.097	01:41:46	4:49/km	504/2894 85/352 469/2237	POL	1000+
	2017.07.16	Jaroszowice	III Wadowicki Półmaraton Gó...	21.097	02:23:58	6:49/km	157/283 27/35 ?/?	POL	100-999

	2016.10.23	Gliwice	III Półmaraton Gliwicki	21.097	02:21:30	6:42/km	1115/1174 152/155 855/883	POL	1000+
	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:44:39	4:58/km	2176/7079 483/1096 2009/5122	POL	1000+
	2016.10.02	Katowice	PKO Silesia Marathon	21.097	01:46:40	5:03/km	390/1748 74/231 364/1344	POL	1000+
	2016.09.04	Tychy	V Tyski Półmaraton	21.097	01:54:44	5:26/km	177/367 29/52 157/355	POL	100-999
	2016.07.24	Jaroszowice	II Wadowicki Półmaraton Gór...	21.097	02:25:55	6:55/km	179/333 37/51 164/256	POL	100-999

	2015.07.16	Lądek Zdrój	Dolnosląski Festiwal Biegów...	21.097	02:56:53	8:23/km	166/323 31/47 144/225	POL	100-999
	2015.06.27	Rybnik	VI Rybnicki Półmaraton Księ...	21.097	01:53:30	5:23/km	607/1159 104/190 550/912	POL	1000+
	2015.06.20	Ołomuniec	Mattoni 1/2Maraton Olomouc	21.097	01:56:50 01:55:02	5:32/km 5.27/km	2159/5500 1160/? 1878/?	CZE	1000+
	2015.04.12	Dąbrowa Górnicza	VIII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:46:01 01:45:21	5:02/km 5.00/km	347/919 51/114 331/762	POL	1000+
	2015.03.29	Żywiec	XVI Półmaraton Dookoła Jezi...	21.097	01:49:24	5:11/km	911/1849 174/273 856/1551	POL	1000+

	2014.06.28	Rybnik	V Rybnicki Półmaraton Księż...	21.097	01:52:27	5:20/km	497/963 99/184 448/757	POL	1000+
	2014.04.06	Dąbrowa Górnicza	VII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:52:17	5:19/km	564/965 106/165 532/828	POL	1000+
	2014.03.30	Żywiec	XV Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:58:23	5:37/km	1125/1456 209/245 1025/1251	POL	1000+
	2014.03.23	Tychy	XXI Perła Paprocan	21.097	02:07:01	6:01/km	224/314	POL	100-999

	2013.09.15	Tychy	II Tyski Półmaraton	21.097	02:05:14	5:56/km	425/509 69/83 373/430	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

06:52

06:43

06:20

06:18

06:15

05:31

05:28

23:41

23:25

23:00

22:41

22:19

22:04

21:53

21:43

21:21

| Redakcja | Reklama | Regulamin |