MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Wroński Mateusz	Sezonów startowych	13	1997-2021	100 km
Limanowa	Zarejestrowanych startów	189	rekordowo: 2019 (50)	42.195 km	03:56:53 Warszawa (1998)
MKS LIMANOVIA	Kilometrów w startach	3302.8	rekordowo: 2008 (876)	21.097 km	01:43:27 Sobótka (2009)
ur. 1973-12-24	Czas na zawodach (brutto)	401:18:52	rekordowo: 112:20:29 (2008)	10 km	00:40:00 Nowy Sącz (1997)
	Trofea (podium)	0 (open)	3 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			9	2	6		8		7		32
100-999 osób	2		13		15		20		70		120
10-99 osób			1		1		8		21		31
1-9 osób					1		1		2		4
nieznana frekwencja	3						1		10		14
RAZEM	5		23	2	23		38		110		201
RAZEM	5		25		23		38		110		201
Nie wpisano wyniku	3		1		5		10		27		46

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.11.11	Kraków	Krakowski Bieg Niepodległoś...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2020.08.15	Oświęcim	VIII Biegać jest Bosko	5	00:34:38	6:56/km	105/114 ?/? 79/84	POL	100-999
	2020.08.01	Gorlice	Bieg Bohaterom Powstania Wa...	5	00:38:09	7:38/km	100/100	POL	100-999
	2020.07.12	Strzekęcino	III Półmaraton Bursztynowy	10.54	01:24:53 01:24:52	8:03/km 8.03/km	45/45	POL	100-999
	2020.03.06	Wierzchosławice	V Nocny Bieg Pamięci Żołnie...	10.34	01:15:36 01:15:17	7:19/km 7.17/km	266/271 86/88 ?/?	POL	100-999
	2020.02.23	Bytom	Bytomski Bieg Pamięci Żołni...	5	00:35:01 00:34:21	7:00/km 6.52/km	391/423 ?/? 298/307	POL	100-999
	2020.02.08	Mikołów	VII Bieg Charytatywny Biegn...	10	01:15:14 01:14:27	7:31/km 7.27/km	122/125 ?/? 98/101	POL	100-999
	2020.01.12	Kraków	8. Bieg Wielkich Serc	5.1	00:42:24 00:42:24	8:19/km 8.19/km	968/974	POL	100-999
	2020.01.11	Warszawa	VIII Bieg Noworoczny	8	01:05:57 01:05:57	8:15/km 8.15/km	?/?	POL	100-999
	2020.01.05	Kraków	Grand Prix Krakowa w Biegac...	3.7	00:39:58 00:39:32	10:48/km 10.41/km	168/169	POL	100-999
	2020.01.04	Góra św. Anny	Pielgrzym 2020	4.6	00:46:13	10:03/km	248/248	POL	100-999

	2019.12.31	Chrzanów	XVII Chrzanowski Bieg Sylwe...	10	01:25:16 01:25:16	8:32/km 8.32/km	140/140	POL	100-999
	2019.12.29	Środa Wielkopolska	II Bieg im. Średzkich Powst...	12	01:46:39 01:46:39	8:53/km 8.53/km	236/236	POL	100-999
	2019.12.28	Gdańsk	Bieg Anioła	5.1	00:45:08 00:45:08	8:51/km 8.51/km	398/403 ?/? 158/159	POL	100-999
	2019.12.27	Poznań	Bieg Powstania Wielkopolski...	10.4	01:17:47 01:16:59	7:29/km 7.24/km	858/916 228/239 639/666	POL	100-999
	2019.12.21	Stanowice	8 Bieg po Moczkę i Makówki	10	01:20:06 01:19:17	8:01/km 7.56/km	201/304	POL	100-999
	2019.12.14	Katowice	II Bieg 9 Górników	9	01:17:35 01:17:35	8:37/km 8.37/km	319/319 ?/? 164/164	POL	100-999
	2019.12.08	Liszki k.Krakowa	Lisiecki Bieg Mikołajów	10	01:18:06 01:16:41	7:49/km 7.40/km	340/343 ?/? 210/212	POL GEO.	100-999
	2019.11.16	Katowice	Wolność na 5 - Powstania Śl...	5	00:35:02 00:34:03	7:00/km 6.49/km	484/543 ?/? 322/340	POL	100-999
	2019.10.27	Niepołomice	Bieg z Wąsem	5	00:46:00 00:45:46	9:12/km 9.09/km	142/142 ?/? 82/82	POL	100-999
	2019.10.20	Zakopane	IV Bieg Biegniemy z Nadziej...	5	00:40:53 00:40:34	8:11/km 8.07/km	78/86	POL	100-999
	2019.09.22	Pleśna k.Tarnowa	Bieg Legionistów - Biegi Po...	13	02:13:06	10:14/km	90/90	POL GEO.	100-999
	2019.09.01	Zakopane	4 Bieg po oddech	5	00:40:53 00:40:34	8:11/km 8.07/km	?/? 11/11 78/86	POL	100-999
	2019.08.25	Kraków	Biegiem na Zakrzówek 4!	3	00:25:13 00:25:13	8:24/km 8.24/km	105/109	POL	100-999
	2019.08.18	Kraków	Zielona 5	5	00:43:19 00:42:50	8:40/km 8.34/km	350/353 ?/? 203/204	POL	100-999
	2019.08.10	Kraków	Nocny Bieg Premium - Grand ...	5.7	00:51:53 00:51:30	9:06/km 9.02/km	176/208 26/30 107/119	POL	100-999
	2019.08.04	Bochnia	XXVI Memorialowy Bieg Major...	10	01:09:24 01:09:22	6:56/km 6.56/km	208/214	POL	100-999
	2019.07.28	Koszwice	IX Bieg Kamienny i biegi dl...	10	01:22:35	8:16/km	?/?	POL	100-999
	2019.07.21	Piwniczna Zdrój	VIII Bieg i Marsz Piwniczan...	9.1	01:12:17 01:12:17	7:57/km 7.57/km	85/85 24/24 ?/?	POL	100-999
	2019.07.07	Jarosławiec	29 Bieg po Plaży	15.4	02:08:13 02:08:13	8:20/km 8.20/km	623/625 163/163 ?/?	POL	100-999
	2019.07.06	Płotowo	VI Bieg i Marsz NW o Puchar...	8.4	01:25:21	10:10/km	130/131 ?/? 87/88	POL	100-999
	2019.06.30	Niepołomice	Bieg w pogoni za Żubrem	8.2	01:20:35 01:18:19	9:50/km 9.33/km	556/560 ?/? 294/297	POL	100-999
	2019.06.29	Warszawa	5. Bieg im. Stanisława Tyma...	0.8	00:08:57	11:11/km	309/323	POL	100-999
	2019.06.23	Haczów k.Rzeszowa	I Bieg im. Lotnej Kompanii ...	10.5	01:45:23 01:45:23	10:02/km 10.02/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.20	Czernica	VI Czernicki Bieg Uliczny	10	01:23:35 01:23:14	8:22/km 8.19/km	87/87 ?/? 65/65	POL	100-999
	2019.05.26	Kraków	7. Bieg Swoszowicki	5	00:34:45 00:34:45	6:57/km 6.57/km	112/141	POL	100-999
	2019.02.24	Bytom	IV Bytomski Bieg Pamięci Żo...	5	00:31:13 00:30:25	6:15/km 6.05/km	349/440	POL	100-999
	2019.02.10	Kraków	4. Bieg Walentynkowy - All ...	5	00:42:08 00:41:18	8:26/km 8.16/km	664/671	POL	100-999
	2019.02.03	Poznań	V Marceliński Bieg Zimowy	5	00:51:24 00:50:43	10:17/km 10.09/km	133/133 13/13 65/65	POL	100-999
	2019.02.02	Wrocław	4. Bieg Karnawałowy	10	01:32:52 01:32:52	9:17/km 9.17/km	527/527 90/90 ?/?	POL	100-999
	2019.01.26	Mysłowice	12 Bieg Spełnionych Marzeń	8.5	01:57:13 01:57:04	13:47/km 13.46/km	36/37	POL	100-999
	2019.01.13	Kraków	7. Bieg Wielkich Serc	5	00:38:26 00:38:26	7:41/km 7.41/km	830/871	POL	100-999
	2019.01.05	Warszawa	VII Bieg Noworoczny	8	01:06:25 01:06:25	8:18/km 8.18/km	?/? ?/? 66/66	POL	100-999
	2019.01.01	Warszawa	Bieg Noworoczny	5.4	00:37:45 00:37:15	6:59/km 6.54/km	441/484 ?/? 251/265	POL	100-999

	2018.12.22	Strzelce Opolskie	XXIX Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:58:08 01:58:08	7:53/km 7.53/km	559/569	POL	100-999
	2018.12.16	Kartuzy	Santa RUN Kartuzy	7	00:55:43 00:55:43	7:58/km 7.58/km	772/781 ?/? 407/409	POL	100-999
	2018.12.15	Polkowice	III Bieg im. Księdza Jerzeg...	6	00:44:58 00:44:48	7:30/km 7.28/km	131/132	POL	100-999
	2018.12.08	Jaworzno	IV Bieg Mikołajowy	5.5	00:41:45 00:41:45	7:35/km 7.35/km	154/178 42/44 ?/?	POL	100-999
	2018.10.28	Nowy Sącz	Sądecki Bieg Niepodległości	1.918	00:13:08 00:13:08	6:51/km 6.51/km	242/268 ?/? 164/176	POL	100-999

	2012.04.21	Kraków	VII Mini Maraton im.Piotra ...	4.2	00:23:03 00:22:53	5:29/km 5.27/km	390/688 56/80 284/416	POL	100-999
	2012.02.26	Skała Kmity	IV Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	02:12:27 02:12:04	16:15/km 16.12/km	293/293	POL	100-999

	2011.12.31	Kraków	VIII Krakowski Bieg Sylwest...	5	00:57:34 00:56:42	11:31/km 11.20/km	291/293 47/48 184/185	POL	100-999
	2011.04.16	Kraków	VI Mini Maraton im. Piotra ...	4.2	00:51:30	12:16/km	737/739	POL	100-999
	2011.03.27	Żywiec	XII Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	02:28:04 02:27:10	7:01/km 6.59/km	696/700 229/230 ?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Skała Kmity	III Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	02:00:38 02:00:13	14:48/km 14.45/km	270/270	POL	100-999

	2010.11.14	Wodzisław Śląski	IV Międzynarodowy Półmarato...	21.097	02:16:06	6:27/km	236/241 78/79 ?/?	POL	100-999
	2010.10.17	Tarnów	XIX Tarnowski Bieg Leliwitó...	10	01:07:33	6:45/km	218/218 51/51 178/178	POL	100-999
	2010.09.11	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	05:26:39 05:26:16	7:44/km 7.44/km	293/304 ?/? 70/72	POL	100-999
	2010.07.03	Limanowa	II Bieg Górski Limanowa For...	18.5	05:35:54	18:09/km	25/25 20/20 ?/?	POL	100-999
	2010.06.12	Kietrz & Rohov	IV Półmaraton Kietrz & Roho...	21.097	02:41:49	7:40/km	215/219 56/57 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.15	Skawina k/Krakowa	VIII Bieg Skawiński	10	00:47:56	4:48/km	342/560 94/148 ?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Żywiec	XI Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:57:09	5:33/km	552/716 179/220 ?/?	POL	100-999
	2010.03.20	Kraków	VII Półmaraton Marzanny	21.097	01:58:22	5:37/km	309/442 57/137 ?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Zabierzów	II Bieg Ku Rogatemu Ranczu	8.125	01:16:10	9:22/km	256/261	POL	100-999

	2009.12.31	Kraków	Krakowski Bieg Sylwestrowy	10	01:17:37	7:46/km	448/455 124/124 373/377	POL	100-999
	2009.10.04	Kraków	III Otwarte Mistrzostwa Kra...	13	01:16:51	5:55/km	418/553 107/135 ?/?	POL	100-999
	2009.09.27	Tarnów	XVIII Tarnowski Bieg Leliwi...	10	00:49:30	4:57/km	98/137 30/34 ?/?	POL	100-999
	2009.08.02	Bochnia-Chodenice	16 Memoriałowy Bieg Majora ...	10	00:52:07	5:13/km	102/182 33/56 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.08.01	Szrenica-Śnieżka-Szr...	I Maraton Karkonoski	42.195	05:44:34	8:10/km	128/185 37/46 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.06.28	Niepołomice	W pogoni za żubrem	15	01:13:59	4:56/km	99/301 34/74 ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Podolinec-Rytro	IV Visegrad Maraton	42.195	05:27:43 05:27:29	7:46/km 7.46/km	245/245 222/222 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.06.12	Bieszczady	VI Bieg o Puchar Rzeźnika	80	15:38:00	11:44/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.16	Skawina k/Krakowa	VII Międzynarodowy Bieg Ska...	10	00:45:25	4:33/km	211/485 44/100 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	04:28:48 04:27:55	6:22/km 6.21/km	491/646 162/203 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.05	Dąbrowa Górnicza	II Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:59:50	5:41/km	427/552 120/153 ?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Żywiec	X Półmaraton dookoła Jezior...	21.097	02:01:34	5:46/km	446/540 135/152 ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Kraków	VI Półmaraton Marzanny	21.097	01:54:50	5:27/km	308/448 97/135 ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	01:08:18	8:32/km	405/409 72/75 ?/?	POL	100-999
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.097	01:43:27	4:54/km	267/742 90/195 ?/?	POL	100-999
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	01:16:21	5:05/km	391/635 110/150 ?/?	POL	100-999
	2009.03.07	Bochnia	12 godzinny Podziemny Bieg ...	41.999	03:45:27	5:22/km	49/55	POL	100-999
	2009.02.28	Skała Kmity	Bieg Ku Rogatemu Ranczu	8.125	01:23:39	10:18/km	194/198	POL	100-999
	2009.02.21	Sielpia	Maraton Dinozaura	42.195	05:23:41	7:40/km	48/77 46/67 ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Mysłowice	II Bieg Spełnionych Marzeń	15	01:24:40	5:39/km	140/212 126/185 ?/?	POL	100-999
	2009.01.11	Tychy	Ósma Perła Paprocan -Zimowa	21.097	02:40:40	7:37/km	79/80	POL	100-999

	2008.12.31	Kraków	V Jubileuszowy Sylwestrowy ...	10	01:09:53	6:59/km	240/247	POL	100-999
	2008.12.20	Strzelce Opolskie	XIX Strzelecki Bieg Uliczny...	15	01:09:54	4:40/km	272/460 69/96 ?/?	POL	100-999
	2008.12.13	Wodzisław Śląski	I Międzynarodowy Zimowy Fes...	10.5	00:53:47	5:07/km	40/81 12/20 ?/?	POL	100-999
	2008.12.07	Radom	III Maraton Trzeżwości - do...	42.195	04:35:40 04:35:40	6:32/km 6.32/km	107/134 32/38 ?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Krosno	Bieg Niepodległości	7.5	00:45:31	6:04/km	276/280 55/56 ?/?	POL	100-999
	2008.10.05	Kraków	II Otwarte Mistrzostwa Krak...	13	01:20:32	6:12/km	307/361 80/87 ?/?	POL	100-999
	2008.10.04	Lubliniec	XII Bieg Przełajowy o Nóż K...	13	01:09:06	5:19/km	276/381 71/91 ?/?	POL	100-999
	2008.09.27	Warszawa	Sztafeta Maratońska EKIDEN	5	00:21:30	4:18/km	87/167	POL	100-999
	2008.09.20	Tychy	XIII Tyski Bieg Uliczny	12	00:56:28	4:42/km	64/105 11/15 ?/?	POL	100-999
	2008.09.07	Kraków - Piekary	V Bieg Siemaszki	13.5	01:11:19	5:17/km	93/149 41/61 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.09.06	Oświęcim	III Bieg Pokoju o Puchar Pr...	15	01:17:34	5:10/km	161/283 48/73 ?/?	POL	100-999
	2008.08.16	Lubliniec	IV Bieg Katorżnika - elimin...	9	01:51:52	12:26/km	71/95 17/24 ?/?	POL	100-999
	2008.08.03	Bochnia-Chodenice	XV Memoriałowy Bieg Majora ...	10	00:50:09	5:01/km	97/131 21/34 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.08.02	Jaworzno	13 Bieg Uliczny	15	01:34:49	6:19/km	522/543 118/120 ?/?	POL	100-999
	2008.07.27	Gdów k.Wieliczki	Jubileuszowy Bieg Papieski	10	01:37:42	9:46/km	312/313 48/48 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.07.12	Rowy	8 Bieg Szlakim Zwiniętych T...	16.1	01:30:12	5:36/km	76/102 29/35 ?/?	POL	100-999
	2008.07.11	Sławno	VI Bieg o Puchar Dziesięciu...	6.9	00:38:37	5:36/km	76/102	POL	100-999
	2008.07.06	Jarosławiec	18 Miedzynarodowy Bieg po P...	15.4	01:31:48	5:58/km	378/446 79/88 ?/?	POL	100-999
	2008.06.28	Mysłowice	IX Cross IPA	10	00:48:41	4:52/km	148/272	POL	100-999
	2008.06.22	Podoliniec - Rytro	III Visegrad Maraton	42.195	04:57:50 04:57:50	7:04/km 7.04/km	216/255 34/38 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.05.25	Kraków-Skotniki	3 Międzynarodowy Bieg Krakó...	13.5	01:07:59	5:02/km	81/117 280/492 ?/?	POL	100-999
	2008.05.16	Limanowa (Beskid Wys...	V Limanowski Ekstremalny Ma...	75	24:40:00	19:44/km	159/300	POL GEO.	100-999
	2008.05.10	Gorlice	VI Bieg Naftowy	21.097	01:45:32	5:00/km	92/136 26/36 ?/?	POL	100-999
	2008.04.26	Skawina	VI Bieg Skawiński	10	00:48:19	4:50/km	219/332 55/84 ?/?	POL	100-999
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	04:36:01 04:35:54	6:32/km 6.32/km	668/713 188/198 ?/?	POL	100-999
	2008.04.06	Żywiec	IX Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:50:36	5:15/km	302/457 93/121 ?/?	POL	100-999
	2008.03.30	Kraków	V Półmaraton Marzanny	21.097	01:52:26	5:20/km	283/403 80/109 ?/?	POL	100-999
	2008.03.29	Sobótka	I Półmaraton Ślężański	21.097	02:12:35	6:17/km	536/618 138/158 ?/?	POL	100-999

	2007.12.31	Kraków	IV Sylwestrowy Bieg Radości	10	00:50:37	5:04/km	103/159 33/46 ?/?	POL	100-999
	2007.12.01	Radom	II Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	05:49:47 05:49:47	8:17/km 8.17/km	73/73 13/13 ?/?	POL	100-999
	2007.11.04	Bochnia	7 Bocheński Półmaraton Niep...	21.097	02:05:43	5:58/km	329/346 87/90 ?/?	POL	100-999

	1999.06.20	Lębork	VIII Maraton Ekologiczny	42.195	04:35:30	6:32/km	213/233	POL	100-999

	1998.10.04	Warszawa	XX Maraton Warszawski	42.195	03:56:53	5:37/km	620/867	POL	100-999

	1997.10.05	Warszawa	XIX Maraton Warszawski	42.195	03:58:06	5:39/km	456/700	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:41

23:25

23:00

22:41

22:19

22:04

21:53

21:43

21:21

20:59

20:52

20:46

20:42

20:38

20:35

| Redakcja | Reklama | Regulamin |