Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Żak Paweł  Sezonów startowych12 2012-2023 100 km 13:33:33 Kraków (2016) 
  Podłęże  Zarejestrowanych startów118 rekordowo: 2015 (19) 42.195 km 03:38:38 Kraków (2019) 
    Kilometrów w startach2720.09 rekordowo: 2015 (445) 21.097 km 01:39:24 Kraków (2019) 
  ur. 1973-04-28  Czas na zawodach (brutto)274:35:3 rekordowo: 46:32:3 (2016) 10 km 00:45:45 Skawina (2019) 
  Trofea (podium)1 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km 00:23:27 Kraków (2018) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
19
4
18
3
1
10
55
100-999 osób
2
1
8
5
34
50
10-99 osób
1
4
1
4
2
12
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
2
25
5
27
12
1
48
120
2
30
27
13
48
Nie wpisano wyniku
2
5
2
1
10
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.10.02
Kraków15 Bieg Trzech Kopców
13
01:06:06
01:06:06
5:05/km
5.05/km
579/2704
195/?
?/?
POL
1000+

2021.06.20
NiepołomiceXIII Bieg w pogoni za żubre...
15
01:19:36
01:19:36
5:18/km
5.18/km
77/?
28/?
?/?
POL
100-999
2021.04.25
KłajZdradziecki Cross
10.5
00:54:02
00:54:02
5:09/km
5.09/km
58/151
?/?
50/?
POL
100-999

2020.11.08
Kraków19 Cracovia Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+

2019.08.04
NiepołomiceI Maraton po Puszczy Niepoł...
41.5
04:06:32
04:06:17
5:56/km
5.56/km
50/98
30/54
45/81
POL
100-999
2019.06.30
NiepołomiceBieg w pogoni za Żubrem
15
01:39:27
01:39:16
6:38/km
6.37/km
471/608
132/?
371/?
POL
100-999
2019.03.03
KrakówVII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:04:33
01:04:33
5:34/km
5.34/km
?/?
32/98
?/?
POL
100-999
2019.01.13
Kraków7. Bieg Wielkich Serc
5
00:28:22
5:40/km
500/871
95/?
354/?
POL
100-999
2019.01.06
KrakówVII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:10:57
01:10:42
6:07/km
6.06/km
144/390
38/?
129/?
POL
100-999

2018.12.31
Kraków15. Krakowski Bieg Sylwestr...
5
00:23:37
00:23:27
4:43/km
4.41/km
93/1050
POL
1000+
2018.10.28
KrakówVII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:10:14
01:09:45
6:03/km
6.01/km
164/385
48/96
?/?
POL
100-999
2018.06.24
NiepołomiceNIDEC X Bieg w pogoni za żu...
15
01:20:11
5:21/km
215/445
62/?
194/?
POL
100-999
2018.02.04
KrakówVI Grand Prix Krakowa 4/5
23
02:57:18
7:43/km
148/162
47/49
?/?
POL
100-999
2018.01.14
Kraków6. Bieg Wielkich Serc
5
00:25:42
5:08/km
337/911
65/?
270/?
POL
100-999
2018.01.07
KrakówVI Grand Prix Krakowa 3/5
23
02:45:58
02:45:54
7:13/km
7.13/km
150/186
51/60
128/?
POL
100-999

2017.12.31
Kraków14. Krakowski Bieg Sylwestr...
5
00:26:50
00:26:46
5:22/km
5.21/km
139/1018
?/?
117/514
POL
1000+
2017.12.03
KrakówBieg Mikołajkowy Grand Prix...
23
02:46:24
02:46:09
7:14/km
7.13/km
138/183
47/61
118/?
POL
1000+
2017.11.11
Biały Ko¶ciółVI Niepodległo¶ciowa Jedena...
11
01:43:40
01:43:12
9:25/km
9.23/km
?/?
POL
100-999
2017.11.05
KrakówVI Grand Prix Krakowa 1/5
23
02:43:07
02:42:52
7:06/km
7.05/km
141/182
44/57
124/?
POL
100-999
2017.06.18
NiepołomiceNIDEC IX Bieg w pogoni za ż...
15
01:24:00
01:24:00
5:36/km
5.36/km
241/?
87/?
?/?
POL
100-999

2016.10.02
Kraków10. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:16:26
5:53/km
1357/2305
POL
1000+
2016.06.26
NiepołomiceNIDEC VIII Bieg w pogoni za...
15
01:21:20
01:21:20
5:25/km
5.25/km
205/463
56/?
185/?
POL
100-999
2016.04.23
SzczawnicaBiegi w Szczawnicy
20.26
02:32:48
7:33/km
127/250
26/42
98/140
POL
100-999
2016.02.28
KrakówBieg Tropem Wilczym
5
00:35:19
7:04/km
?/?
POL
100-999
2016.02.06
KrakówSmogowe ostatki
5.96
00:56:02
9:24/km
?/?
POL
?

2015.12.31
KrakówXII Krakowski Bieg Sylwestr...
5
00:37:13
7:27/km
?/?
POL
100-999
2015.10.04
Kraków9. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:07:01
5:09/km
?/?
POL
1000+
2015.08.29
KrakówBieg do Tyłu
2.195
00:15:13
6:56/km
11/46
POL
10-99
2015.06.28
NiepołomiceVII Bieg W Pogoni za Żubrem
15
01:14:14
4:57/km
224/564
55/118
218/?
POL
100-999
2015.05.23
WrocławSky Tower RUN
0.212
00:10:02
47:20/km
460/673
43/67
428/567
POL
100-999
2015.01.11
Kraków3 Bieg Wielkich Serc
5
00:24:16
00:23:50
4:51/km
4.46/km
206/772
54/?
182/?
POL
100-999

2014.11.11
Biały Ko¶ciół / Wiel...III Niepodległo¶ciowa Jeden...
11
01:23:49
01:22:41
7:37/km
7.31/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.10.05
Kraków8. Bieg Trzech Kopców
13
01:16:22
5:52/km
?/?
POL
1000+
2014.06.29
NiepołomiceVI Bieg ASTOR W Pogoni za Ż...
15
01:22:26
01:22:26
5:30/km
5.30/km
273/525
POL
100-999
2014.05.04
KrakówIX Bieg Kraków-Skotniki
14.2
01:19:54
01:19:54
5:38/km
5.38/km
?/?
POL
100-999
2014.01.12
KrakówII Bieg Wielkich Serc
5
00:25:24
00:25:24
5:05/km
5.05/km
275/728
POL
100-999

2013.11.11
Biały Ko¶ciółII Niepodległo¶ciowa Jedena...
11
00:57:19
00:57:04
5:13/km
5.11/km
262/691
68/141
?/?
POL
100-999
2013.10.06
KrakówBieg Trzech Kopców
13
01:12:36
01:12:36
5:35/km
5.35/km
1086/1942
185/281
?/?
POL
1000+
2013.06.30
NiepołomiceV Bieg W Pogoni za Żubrem
15
01:13:09
4:53/km
190/474
48/115
?/?
POL
100-999
2013.05.19
Kraków8 Bieg Kraków-Skotniki
13.5
01:12:12
01:12:12
5:21/km
5.21/km
180/353
38/?
?/?
POL
100-999
2013.05.18
KrakówTest Coopera
2.7
00:12:00
4:27/km
?/?
POL
?
2013.01.13
Kraków1 Bieg Wielkich Serc
5
00:27:13
00:26:56
5:27/km
5.23/km
148/274
27/38
?/?
POL
100-999

2012.11.11
Wielka Wie¶ k.Krakow...I Bieg Niepodległo¶ciowy
11
01:00:20
01:00:02
5:29/km
5.27/km
262/501
94/152
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.10.28
WarszawaKręta Pi±tka
5
00:27:39
00:27:18
5:32/km
5.28/km
132/273
POL
100-999
2012.10.07
KrakówVI Międzynarodowe Mistrzost...
13
01:17:41
5:59/km
858/1299
300/406
?/?
POL
1000+
2012.09.23
Dolina BędkowskaVI Bieg po Dolinie Będkowsk...
4.8
00:26:55
00:26:46
5:36/km
5.35/km
87/144
33/43
?/?
POL
100-999
2012.08.18
WolbromII Bieg Wolbromski
5
00:27:00
5:24/km
?/?
POL
10-99
2012.06.30
NiepołomiceIV Bieg W Pogoni za Żubrem
15
01:33:52
01:33:17
6:15/km
6.13/km
332/469
123/155
296/394
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
kubawsw
22:03
Jawi63
21:49
rolkarz
21:46
Rehabilitant
21:44
entony52
21:38
valdano73
21:36
AntonAusTirol
21:24
mar_ek
21:00
conditor
20:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |