MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Krzysiek	Sezonów startowych	12	2009-2020	100 km
Śliwniki	Zarejestrowanych startów	167	rekordowo: 2011 (30)	42.195 km	03:48:47 Warszawa (2010)
	Kilometrów w startach	3169.79	rekordowo: 2011 (465)	21.097 km	01:37:27 Kruszwica - Inowrocław (2010)
ur. ..71-..-..	Czas na zawodach (brutto)	278:14:56	rekordowo: 36:9:34 (2012)	10 km	00:42:45 Uniejów (2010)
	Trofea (podium)	1 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			13		15		20		5		53
100-999 osób	5		2		37		41		25		110
10-99 osób							4		2		6
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	5		15		52		65		32		169
RAZEM	5		15		52		65		32		169
Nie wpisano wyniku	2				4		4		2		12

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.06.21	Piotrków Trybunalski	V Nocny Półmaraton Piotrkow...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2018.10.21	Łódź	IX Półmaraton Szakala	21.097	02:02:46 02:02:15	5:49/km 5.48/km	415/? 144/? ?/?	POL	100-999
	2018.10.07	Kalisz	38. Bieg Uliczny Ptolemeusz...	10	00:49:44 00:49:44	4:58/km 4.58/km	298/? 97/? 276/?	POL	100-999
	2018.09.15	Stryków	Triathlon Stryków	56.5	02:51:46 02:51:46	3:02/km 3.02/km	145/? 59/? 80/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.15	Aleksandrów Łódzki	4 Półmaraton Aleksandrowski	21.097	01:58:19 01:59:19	5:36/km 5.39/km	219/323 54/69 198/258	POL	100-999
	2018.08.05	Chodzież k.Poznania	Triathlon Series Chodzież	56.5	02:53:33 02:53:33	3:04/km 3.04/km	72/? 27/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.07.29	Rawa Mazowiecka	Triathlon Rawa	51.5	03:05:08 03:05:08	3:36/km 3.36/km	70/? 24/? 62/?	POL	100-999
	2018.07.21	Kalisz	I Kaliski Nocny Półmaraton ...	21.097	01:50:19 01:49:24	5:14/km 5.11/km	230/613 78/157 210/487	POL	100-999
	2018.06.22	Piotrków Trybunalski	IV Nocny Półmaraton Piotrko...	21.097	01:55:28 01:55:28	5:28/km 5.28/km	410/609 123/155 363/491	POL	100-999
	2018.06.03	Ślesin	Garmin Iron Triathlon	56.5	02:53:02 02:53:02	3:04/km 3.04/km	338/433 51/65 307/392	POL	100-999
	2018.04.08	Pabianice	VIII Pabianicki Półmaraton	21.097	01:59:55 01:59:55	5:41/km 5.41/km	462/813 157/230 424/651	POL	100-999

	2017.10.22	Łódź	VIII Półmaraton Szakala Doo...	21.097	01:58:29 01:57:58	5:37/km 5.35/km	348/629 95/166 314/501	POL	100-999
	2017.10.08	Włocławek	Anwil Półmaraton Włocławek	21.097	01:52:36 01:52:07	5:20/km 5.19/km	273/454 31/53 ?/?	POL	100-999
	2017.09.10	Płock	6. Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	01:54:49 01:54:49	5:27/km 5.27/km	300/632 81/147 268/497	POL	100-999
	2017.09.03	Zduńska Wola	III Zduńskowolska Dycha	10	00:46:12 00:46:12	4:37/km 4.37/km	90/263 30/61 ?/?	POL	100-999
	2017.08.15	Aleksandrów Łódzki	V Bieg Aleksandrowski	21.097	01:55:13 01:55:13	5:28/km 5.28/km	120/229 27/55 114/203	POL	100-999
	2017.06.23	Piotrków Trybunalski	III Nocny Półmaraton Piotrk...	21.097	01:48:41 01:48:41	5:09/km 5.09/km	289/613 85/171 251/510	POL	100-999
	2017.01.14	Ozorków	III Bieg Księżycowy Cross	21.097	02:07:01 02:07:01	6:01/km 6.01/km	47/115 ?/? 41/88	POL	100-999

	2016.12.04	Łódź	Łódzki Bieg Mikołajów	21.097	02:13:09 02:11:37	6:19/km 6.14/km	176/237 40/50 143/177	POL	100-999
	2016.10.23	Łódź - Las Łagiewnic...	VII Półmaraton Szakala dook...	21.097	01:55:24 01:54:59	5:28/km 5.27/km	315/656	POL GEO.	100-999
	2016.10.09	Włocławek	Włocławek Półmaraton 2016	21.097	01:51:53 01:51:53	5:18/km 5.18/km	259/456 76/111 240/362	POL	100-999
	2016.09.11	Płock	5. Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	01:53:56 01:52:43	5:24/km 5.21/km	261/723 75/175 233/582	POL	100-999
	2016.08.15	Aleksandrów Łódzki	4. Bieg Aleksandrowski z ok...	21.097	01:48:28 01:48:28	5:08/km 5.08/km	109/218 23/44 106/188	POL GEO.	100-999
	2016.06.24	Piotrków Trybunalski	II Nocny Piotrkowski Półmar...	21.097	01:46:44 01:46:44	5:04/km 5.04/km	145/608 40/138 139/497	POL	100-999
	2016.06.11	Ozorków	VIII Supermaraton 25/50 km	25	02:00:40 02:00:39	4:50/km 4.50/km	28/135 ?/? 28/95	POL	100-999
	2016.04.30	Justynów	8 Dycha Justynów-Janówka	10	00:53:25	5:21/km	213/354 48/61 190/259	POL	100-999
	2016.02.06	Góra Kamieńsk	Zimowy Trail Kamieńsk	30	03:43:34 03:43:34	7:27/km 7.27/km	150/178	POL	100-999

	2015.12.31	Łódź	XXXI Bieg Sylwestrowy	10	00:51:22 00:51:22	5:08/km 5.08/km	481/880 81/161 389/700	POL	100-999
	2015.10.25	Łódź-Arturówek	VI Półmaraton Szakala dooko...	21.097	01:53:48 01:53:36	5:24/km 5.23/km	319/619	POL	100-999
	2015.10.17	Soczewka	XXXV Bieg Soczewka z BOP	11.6	00:58:58 00:58:58	5:05/km 5.05/km	145/293 40/60 136/233	POL	100-999
	2015.10.11	Włocławek	2 Włocławek Półmaraton	21.097	01:47:11 01:47:11	5:05/km 5.05/km	157/346 34/73 148/287	POL	100-999
	2015.09.13	Płock	4. Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	01:51:56 01:50:40	5:18/km 5.15/km	278/692 59/126 255/560	POL	100-999
	2015.08.30	Sierpc	Sierpecka Dziesiątka	10	00:48:51 00:48:51	4:53/km 4.53/km	65/144	POL	100-999
	2015.06.26	Piotrków Trybunalski	Piotrkowski Nocny Półmarato...	21.097	01:46:07 01:46:07	5:02/km 5.02/km	174/443 36/80 162/351	POL	100-999
	2015.06.13	Ozorków	VII Supermaraton 25/50 km	25	02:10:17 02:10:17	5:13/km 5.13/km	34/202	POL	100-999
	2015.02.22	Dobra	III Bieg Powstańca	10	00:53:52 00:53:25	5:23/km 5.21/km	197/360 ?/? 184/285	POL	100-999
	2015.01.31	Ozorków	I Bieg Księżycowy Cross	21.097	02:04:37 02:04:15	5:54/km 5.53/km	120/191 ?/? 110/166	POL	100-999

	2014.12.31	Łódź	XXX Bieg Sylwestrowy	10	00:55:53 00:55:53	5:35/km 5.35/km	489/867 91/151 448/689	POL	100-999
	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	15	01:16:29 01:16:29	5:06/km 5.06/km	528/937 115/181 483/747	POL	100-999
	2014.10.26	Łódź	V Półmaraton Szakala	21.097	01:53:31 01:53:26	5:23/km 5.23/km	259/544	POL	100-999
	2014.10.12	Płock	III Tumska Dycha	10	00:49:48 00:49:17	4:59/km 4.56/km	143/358 40/88 129/271	POL	100-999
	2014.09.07	Tomaszów Mazowiecki	33 Tomaszowski Bieg	10	00:52:04 00:51:42	5:12/km 5.10/km	260/449 59/92 240/357	POL	100-999
	2014.08.15	Aleksandrów Łódzki	II Bieg Aleksandrowski	10	00:51:21 00:51:01	5:08/km 5.06/km	183/303 38/53 172/251	POL	100-999
	2014.08.02	Kazimierz Biskupi	10 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	21.097	01:58:00 01:58:00	5:36/km 5.36/km	127/188 ?/? 119/166	POL	100-999
	2014.06.14	Ozorków	VI Supermaraton 25/50 km	25	02:08:36 02:08:36	5:09/km 5.09/km	39/213 ?/? 34/124	POL	100-999
	2014.03.23	Pabianice	IV Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:48:50 01:47:38	5:10/km 5.06/km	487/861 144/219 ?/?	POL	100-999
	2014.02.23	Dobra	II Bieg Powstańca	10	00:54:40 00:54:16	5:28/km 5.26/km	252/364 ?/? 237/313	POL	100-999
	2014.02.15	Trzemeszno	XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:19:08 01:19:08	5:17/km 5.17/km	512/793 131/190 470/662	POL	100-999

	2013.12.01	Łódź	Puchar Maratonu DOZ Łódź	10	00:54:30 00:54:30	5:27/km 5.27/km	189/276 50/57 ?/?	POL	100-999
	2013.11.17	Bełchatów	17 Bełchatowska Piętnastka	15	01:14:58 01:14:58	5:00/km 5.00/km	431/724 119/172 406/616	POL	100-999
	2013.10.27	Łódź	IV Półmaraton Szakala	21.097	01:55:59 01:55:59	5:30/km 5.30/km	204/583 40/102 204/428	POL	100-999
	2013.10.13	Płock	II Tumska Dycha	10	00:47:02 00:46:32	4:42/km 4.39/km	146/? 32/88 124/313	POL	100-999
	2013.10.06	Kalisz	33 Bieg Uliczny Ptolemeusza	10	00:46:52 00:46:52	4:41/km 4.41/km	192/? 41/87 185/400	POL	100-999
	2013.09.15	Płock	2. Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	01:55:40 01:54:19	5:29/km 5.25/km	419/805 92/157 384/665	POL	100-999
	2013.09.01	Zaździerz k.Płocka	I Bieg w 12 Dębach	10	00:46:39 00:46:39	4:40/km 4.40/km	35/160 ?/? 34/127	POL GEO.	100-999
	2013.06.15	Ozorków	V Supermaraton	50	04:45:05 04:45:05	5:42/km 5.42/km	26/68	POL	100-999
	2013.05.03	Radziejów	X Radziejowski Bieg Południ...	10	00:47:01 00:46:50	4:42/km 4.41/km	65/128 14/27 58/106	POL	100-999
	2013.04.27	Justynów - Janówka	Dycha Justynów - Janówka	10	00:50:39 00:50:39	5:04/km 5.04/km	134/310	POL	100-999
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:16:00 01:16:00	5:04/km 5.04/km	303/525 74/126 282/450	POL	100-999
	2013.02.16	Trzemeszno	XI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:15:04 01:15:04	5:00/km 5.00/km	309/558 74/125 293/498	POL	100-999

	2012.12.31	Łódź	XXVIII Bieg Sylwestrowy	10	00:53:25 00:52:41	5:21/km 5.16/km	420/671 83/124 387/571	POL	100-999
	2012.10.28	Łódź	III Półmaraton Szakala	21.097	02:07:52 02:07:52	6:04/km 6.04/km	258/409	POL	100-999
	2012.10.20	Puszcza Kampinoska	1 Maraton Kampinoski	21.097	01:57:21 01:57:21	5:34/km 5.34/km	63/126	POL GEO.	100-999
	2012.10.14	Płock	Tumska Dycha	10	00:47:38 00:47:25	4:46/km 4.45/km	109/279 ?/? 99/233	POL	100-999
	2012.09.16	Płock	I Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	01:47:49 01:47:49	5:07/km 5.07/km	143/466 ?/? 34/102	POL	100-999
	2012.09.02	Sochaczew	XXIX Półmaraton Szlakiem Wa...	21.097	01:55:59 01:55:14	5:30/km 5.28/km	149/256	POL	100-999
	2012.09.01	Łódź	II Bieg Fabrykanta	10	00:49:25 00:49:25	4:57/km 4.57/km	193/419	POL	100-999
	2012.07.07	Opinogóra - Ciechanó...	XXXII Ciechanowska Piętnast...	15	01:18:05 01:18:05	5:12/km 5.12/km	63/129	POL	100-999
	2012.06.16	Ozorków	IV Supermaraton	25	01:58:38 01:58:38	4:45/km 4.45/km	13/? ?/? 10/115	POL	100-999
	2012.06.09	Żmigród	III Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:48:09 00:47:56	4:49/km 4.48/km	110/200 26/40 100/175	POL	100-999
	2012.04.28	Justynów - Janówka	IV Dycha Justynów - Janówka	10	01:03:27 01:03:27	6:21/km 6.21/km	248/314	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:49:29 00:48:52	4:57/km 4.53/km	417/786 81/141 389/661	POL	100-999
	2012.03.10	Dąbrowa k.Bydgoszczy	I Zimowy Bieg Dębowy	15	01:16:43 01:16:27	5:07/km 5.06/km	197/313 60/80 185/277	POL GEO.	100-999
	2012.03.04	Radom	V Bieg Kazików	10	00:48:01 00:47:39	4:48/km 4.46/km	293/523 60/104 274/462	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:17:20 01:16:58	5:09/km 5.08/km	346/533 84/115 338/487	POL	100-999
	2012.01.07	Mogilno	VII Bieg WOŚP	10	00:49:15 00:49:15	4:56/km 4.56/km	166/262 38/59 ?/?	POL	100-999

	2011.12.03	Konin	XX Bieg o Lampkę Górniczą	10	00:46:02 00:45:57	4:36/km 4.36/km	91/198 21/64 85/170	POL	100-999
	2011.11.27	Kleczew	I Memoriał Henryka Warwasa	10	00:48:05 00:48:05	4:49/km 4.49/km	113/182 24/33 ?/?	POL	100-999
	2011.11.19	Bełchatów	15 Bełchatowska Piętnastka	15	01:12:04 01:11:51	4:48/km 4.47/km	218/430 39/79 203/374	POL	100-999
	2011.11.13	Łódź	Bieg o Puchar Marszałka	8	00:39:29 00:39:29	4:56/km 4.56/km	85/192	POL	100-999
	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	00:53:42 00:53:15	4:53/km 4.50/km	286/626 56/112 ?/?	POL	100-999
	2011.11.06	Łódź - Arturówek	VIII Światowy Dzień Biegani...	10	00:50:50 00:50:50	5:05/km 5.05/km	76/144 24/45 76/144	POL	100-999
	2011.10.08	Płock	XX Bieg Tumski	10	00:49:42 00:48:50	4:58/km 4.53/km	63/109 20/28 ?/?	POL	100-999
	2011.09.18	Łowicz	XXX Łowicki Półmaraton Jesi...	21.097	01:46:23 01:45:57	5:03/km 5.01/km	?/? 32/69 107/245	POL	100-999
	2011.09.11	Tarczyn	1 Półmaraton Tarczyński	21.097	01:49:26 01:49:26	5:11/km 5.11/km	99/248 22/49 ?/?	POL	100-999
	2011.09.04	Tomaszów Mazowiecki	30 Tomaszowski Bieg im. B.M...	10	00:49:24 00:49:24	4:56/km 4.56/km	142/250 28/45 ?/?	POL	100-999
	2011.07.30	Kazimierz Biskupi	VII Bieg pod tysiącletnimi ...	15	01:12:21 01:12:21	4:49/km 4.49/km	75/208	POL	100-999
	2011.06.18	Łódź - Arturówek	V Bieg Świętojański	15	01:13:46 01:13:46	4:55/km 4.55/km	58/146 13/42 ?/?	POL	100-999
	2011.06.11	Ozorków	III Ogólnopolski Supermarat...	25	01:55:00 01:55:00	4:36/km 4.36/km	13/100 ?/? 13/70	POL	100-999
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	04:08:22 04:07:48	5:53/km 5.52/km	239/494 64/139 228/462	POL	100-999
	2011.05.22	Łódź	Bieg Ulicą Piotrkowską	10	00:46:43 00:46:23	4:40/km 4.38/km	192/553 45/102 179/470	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	21.097	01:42:23 01:42:43	4:51/km 4.52/km	59/200 ?/? 55/171	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Radziejów	VIII Radziejowski Bieg Połu...	10	00:45:01 00:45:01	4:30/km 4.30/km	66/110 ?/? 60/94	POL	100-999
	2011.04.30	Justynów	III Dycha Justynów-Janówka	10	00:47:08 00:47:08	4:43/km 4.43/km	89/264 ?/? 84/205	POL	100-999
	2011.04.10	Raszyn	II Bieg Raszyński	10	00:46:40 00:46:25	4:40/km 4.39/km	189/470 22/53 ?/?	POL	100-999
	2011.04.09	Częstochowa	3 Bieg Częstochowski	10	00:47:11 00:46:59	4:43/km 4.42/km	320/794 68/138 308/704	POL	100-999
	2011.04.03	Pabianice	I Pabianicki Półmaraton ZHP	21.095	01:38:56 01:38:56	4:41/km 4.41/km	113/529	POL	100-999
	2011.03.06	Radom	IV Bieg Kazików	10	00:46:12 00:46:05	4:37/km 4.37/km	151/334 28/56 140/287	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:14:01 01:13:36	4:56/km 4.54/km	266/565 58/119 256/504	POL	100-999
	2011.01.08	Mogilno	VI Bieg WOSP	10	00:49:38 00:49:38	4:58/km 4.58/km	72/161 ?/? 68/133	POL	100-999

	2010.12.31	Łódź	26 Łódzki bieg sylwestrowy	7.5	00:41:34 00:41:34	5:33/km 5.33/km	187/459 ?/? 174/393	POL	100-999
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:12:29 01:12:13	4:50/km 4.49/km	143/302 40/82 131/264	POL	100-999
	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	00:42:48 00:42:45	4:17/km 4.17/km	141/519 40/125 136/445	POL	100-999
	2010.10.03	Łódź - Arturówek	I Półmaraton Szakala Dookoł...	21.097	01:47:36 01:47:36	5:06/km 5.06/km	65/172 ?/? 62/156	POL	100-999
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	04:15:28 04:15:04	6:03/km 6.03/km	226/518 73/148 215/478	POL GEO.	100-999
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	01:37:27 01:37:27	4:37/km 4.37/km	162/634 39/153 ?/?	POL	100-999

	2009.12.31	Łódź	25 Łódzki bieg sylwestrowy	10	00:52:45 00:52:45	5:17/km 5.17/km	261/460 ?/? 240/389	POL	100-999
	2009.11.21	Bełchatów	Bełchatowska Piętnastka	15	01:08:56 01:08:56	4:36/km 4.36/km	84/219 26/63 ?/?	POL	100-999
	2009.10.18	Uniejów	III Ekologiczny Bieg do Gor...	10	00:43:59 00:43:53	4:24/km 4.23/km	136/397 41/90 123/342	POL	100-999
	2009.08.16	Arturówek	III Bieg Lata	10	00:45:23 00:45:23	4:32/km 4.32/km	57/124 ?/? 57/124	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

21:52

21:42

21:28

21:21

21:00

20:56

20:55

20:52

20:29

20:24

20:06

20:05

19:52

19:36

18:40

18:24

| Redakcja | Reklama | Regulamin |