Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kontowicz Rafał  Sezonów startowych17 2007-2024 100 km  
  Mysłowice  Zarejestrowanych startów341 rekordowo: 2014 (37) 42.195 km 03:31:10 Dortmund (2009) 
  Mysłowicki Klub Biegacza No.I  Kilometrów w startach4631.07 rekordowo: 2010 (462) 21.097 km 01:28:43 Katowice (2010) 
  ur. 1974-06-02  Czas na zawodach (brutto)389:26:52 rekordowo: 37:26:6 (2010) 10 km 00:38:40 Tychy (2011) 
  Trofea (podium)4 (open) 2 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
7
4
18
2
6
1
6
44
100-999 osób
11
1
27
3
50
7
69
168
10-99 osób
1
2
1
26
93
123
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
3
2
6
RAZEM
19
6
47
6
82
8
171
2
341
25
53
90
173
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.02.04
DortmundDo It Fast
10
00:49:40
4:58/km
148/352
10/?
?/?
GER
1000+

2023.04.23
LipskLeipzig marathon
21.097
02:04:39
5:55/km
?/2009
GER
1000+

2019.04.27
Katowice - Siemianow...XXVI Bieg Uliczny im. Wojci...
10
00:48:09
4:49/km
353/1035
POL
1000+

2018.10.06
ChorzówMini Silesia Marathon o puc...
4.4
00:22:50
00:21:36
5:11/km
4.55/km
80/1145
POL
1000+
2018.09.02
TychyVII Tyski Półmaraton
21.097
02:08:13
6:05/km
926/1120
173/?
?/?
POL
1000+
2018.06.10
Katowice1st Wizz Air Katowice Half ...
21.097
02:05:43
5:58/km
940/1546
POL
1000+
2018.04.21
Katowice - Siemianow...XXV Bieg Uliczny im. Wojcie...
10
00:53:55
00:52:26
5:24/km
5.15/km
495/1212
191/?
?/?
POL
1000+

2017.09.30
KatowiceMini Silesia Marathon
4.2
00:25:46
6:08/km
466/1383
POL
1000+
2017.04.23
Wiedeń34th Vienna City Marathon
42.195
04:44:05
04:22:55
6:44/km
6.14/km
4695/?
704/?
?/?
AUT
1000+
2017.04.09
D±browa GórniczaX Półmaraton D±browski Arce...
21.097
01:37:40
4:38/km
283/1367
78/?
?/?
POL
1000+

2016.10.01
KatowiceMini Silesia Marathon
4.2
00:32:26
7:43/km
1312/2000
744/?
?/?
POL
1000+
2016.04.16
Katowice - Siemianow...XXIII Bieg Uliczny im. Wojc...
10
00:42:31
4:15/km
147/1076
50/?
?/?
POL
1000+
2016.04.10
D±browa GórniczaIX Półmaraton D±browski Arc...
21.097
01:36:45
4:35/km
238/1124
54/?
?/?
POL
1000+
2016.03.20
ŻywiecXVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.097
01:37:26
01:36:31
4:37/km
4.34/km
382/2244
112/?
?/?
POL
1000+

2015.04.26
WarszawaORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:09:52
04:07:24
5:55/km
5.52/km
4421/8333
1326/?
?/?
POL
1000+
2015.04.12
D±browa GórniczaVIII Półmaraton D±browski
21.097
01:33:28
01:33:24
4:26/km
4.26/km
135/911
31/?
?/?
POL
1000+
2015.03.29
ŻywiecXVI Półmaraton Dookoła Jezi...
21.097
01:35:31
4:32/km
277/1849
80/?
?/?
POL
1000+

2014.05.17
KrakówBieg o Puchar Radia RMF FM
4.5
00:23:49
5:18/km
741/69
POL
1000+
2014.04.27
Cieszyn6 Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:41:39
4:10/km
151/916
20/?
?/?
POL
1000+
2014.04.06
D±browa GórniczaVII Półmaraton D±browski
21.097
01:29:59
01:29:42
4:16/km
4.15/km
103/965
19/?
?/?
POL
1000+
2014.03.30
ŻywiecXV Półmaraton dookoła Jezio...
21.097
01:31:20
4:20/km
162/1456
33/?
?/?
POL
1000+

2013.10.13
KölnRheinEnergie Marathon Köln
42.195
04:15:44
04:10:39
6:04/km
5.56/km
2763/353
GER
1000+
2013.08.03
Jaworzno18 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:10:54
01:10:49
4:44/km
4.43/km
156/625
47/?
?/?
POL
1000+
2013.05.11
SkawinaXI Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
00:42:04
4:12/km
194/930
63/?
?/?
POL
1000+
2013.04.14
ŁódĽŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:51:09
5:29/km
462/1016
POL
1000+
2013.03.17
ŻywiecXIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:36:29
4:34/km
258/1176
108/?
?/?
POL
1000+

2012.03.18
KrakówIX Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:36:16
01:36:09
4:34/km
4.33/km
180/1175
68/?
?/?
POL
1000+

2011.06.19
LeverkusenEVL-HalbMarathons
21.097
01:31:54
01:31:33
4:21/km
4.20/km
98/1590
13/?
?/?
GER
1000+
2011.05.29
Bielsko - Biała19 Bieg Fiata
10
00:42:34
00:42:34
4:15/km
4.15/km
188/767
72/?
?/?
POL
1000+
2011.04.10
Dębno38. Maraton Dębno
42.195
03:50:40
03:50:35
5:28/km
5.28/km
362/806
149/?
?/?
POL
1000+
2011.03.20
KatowiceSilesia Eco Run
15
01:03:39
01:03:36
4:15/km
4.14/km
97/791
33/?
?/?
POL
1000+

2010.10.17
Amsterdam35 Amsterdam Marathon
42.195
03:58:26
03:51:37
5:39/km
5.29/km
3959/7880
617/?
?/?
HOL
1000+
2010.10.03
KatowicePółmaraton Katowice
21.097
01:29:09
01:28:43
4:14/km
4.12/km
87/919
32/?
?/?
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:58:06
03:57:03
5:39/km
5.37/km
771/1988
142/?
?/?
POL
1000+
2010.06.13
Rudawa k/KrakowaVI Jurajski Półmaraton
21.097
01:33:49
01:33:25
4:27/km
4.26/km
170/1232
62/?
?/?
POL
1000+
2010.04.25
KrakówIX Cracovia Maraton
42.195
03:40:03
03:38:29
5:13/km
5.11/km
775/2420
272/?
?/?
POL
1000+

2009.10.11
Poznań10 Poznań Maraton
42.195
04:01:47
04:00:26
5:44/km
5.42/km
1984/4007
POL
1000+
2009.09.06
Piła19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:31:54
01:31:28
4:21/km
4.20/km
284/1449
99/?
?/?
POL
1000+
2009.06.14
RudawaV Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:39:32
01:38:50
4:43/km
4.41/km
239/1121
86/?
?/?
POL
1000+

2008.10.05
Koszyce85 Kosice Peace Marathon
42.195
03:35:41
5:07/km
261/647
116/?
?/?
SVK
1000+
2008.09.07
Piła18 Półmaraton Philipsa
21.097
01:31:39
4:21/km
283/1213
96/?
?/?
POL
1000+
2008.06.15
RudawaIV Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:37:41
4:38/km
319/1177
110/?
?/?
POL
1000+
2008.04.27
ToruńXXVI Maraton Toruński
42.195
03:48:34
5:25/km
277/546
109/?
?/?
POL
1000+

2007.09.09
Piła17 Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:34:46
4:30/km
359/1092
116/?
?/?
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
tomsudako
12:59
stanlej
12:50
Hoffi
12:38
arco75
12:30
raczek1972
12:21
fit_ania
12:04
conditor
11:50
Kapitan
11:35
bolitar
11:29
42.195
11:15
gabo
11:12
Nicpoń
11:10
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:06
ikswopil@onet.pl
11:03
AntonAusTirol
10:52
michu77
10:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |