Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kostyra Krzysiek  Sezonów startowych13 2012-2024 100 km  
  W-wa, Ryki  Zarejestrowanych startów328 rekordowo: 2019 (47) 42.195 km 03:59:55 Florencja (2018) 
  biegusiem.pl  Kilometrów w startach7146.39 rekordowo: 2021 (1309) 21.097 km 01:45:30 Warszawa (2018) 
  ur. -------  Czas na zawodach (brutto)770:32:56 rekordowo: 150:29:58 (2021) 10 km 00:46:44 Garwolin (2017) 
  Trofea (podium)40 (open) 2 (kat.wiek.) 5 km 00:21:50 Ryki (2018) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
18
14
33
2
17
17
101
100-999 osób
3
8
3
18
1
8
22
63
10-99 osób
4
2
91
97
1-9 osób
66
66
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
3
96
17
51
3
28
130
328
3
113
54
28
130
Nie wpisano wyniku
2
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.16
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:26:28
5:18/km
65/133
POL
10-99
2024.03.03
ZalesieTropem Wilczym
5
00:27:32
00:27:32
5:30/km
5.30/km
60/87
4/5
55/68
POL
10-99
2024.02.17
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:27:02
5:24/km
46/84
POL
10-99
2024.02.11
WarszawaXLI Bieg Chomiczówki
15
01:32:31
01:32:31
6:10/km
6.10/km
1077/1283
147/165
882/1000
POL
1000+
2024.01.13
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:26:32
5:18/km
30/85
POL
10-99

2023.12.30
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:26:51
5:22/km
41/76
POL
10-99
2023.12.16
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:28:47
5:45/km
61/80
POL
10-99
2023.12.09
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:37
5:31/km
43/75
POL
10-99
2023.12.02
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:02
5:24/km
31/70
POL
10-99
2023.11.25
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:05
5:25/km
53/107
POL
10-99
2023.11.12
RykiXIII Bieg Niepodległo¶ci
5
00:24:02
00:23:56
4:48/km
4.47/km
91/172
7/11
76/122
POL
100-999
2023.09.23
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:37
5:31/km
37/92
POL
10-99
2023.08.05
KodeńXXIII Bieg Sapiehów
15
01:35:05
01:35:05
6:20/km
6.20/km
71/77
11/12
60/65
POL
10-99
2023.07.15
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:18
5:28/km
39/68
POL
10-99
2023.07.01
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:31
5:30/km
39/58
POL
10-99
2023.06.17
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:15
5:27/km
48/76
POL
10-99
2023.06.10
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:26:34
5:19/km
35/83
POL
10-99
2023.05.06
WarszawaBieg SGGW
4.6
00:24:07
00:24:07
5:15/km
5.15/km
90/212
3/11
71/134
POL
100-999
2023.05.06
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:26:09
5:14/km
43/73
POL
10-99
2023.03.18
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:28:00
5:36/km
60/89
POL
10-99
2023.03.05
ZalesieTropem Wilczym
5
00:27:09
5:26/km
38/51
?/?
34/41
POL
100-999
2023.03.04
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:15
5:27/km
35/75
POL
10-99
2023.02.18
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:37
5:31/km
41/63
POL
10-99
2023.02.05
WarszawaXL Bieg Chomiczówki
15
01:28:30
01:26:12
5:54/km
5.45/km
933/1224
127/159
777/961
POL
1000+
2023.02.04
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:29:26
5:53/km
45/76
POL
10-99
2023.01.28
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:16
5:27/km
84/132
POL
10-99
2023.01.14
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:26:33
5:19/km
60/98
POL
10-99
2023.01.08
DęblinCrosypiuk Run
9
00:52:01
5:47/km
32/45
POL
10-99

2022.12.31
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:26
5:29/km
48/73
POL
10-99
2022.12.10
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:26:37
5:19/km
35/65
POL
10-99
2022.12.03
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:26:45
5:21/km
31/70
POL
10-99
2022.11.26
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:26:08
5:14/km
41/76
POL
10-99
2022.11.19
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:47
5:33/km
51/90
POL
10-99
2022.11.11
RykiXII Bieg Niepodległo¶ci
5
00:24:42
00:24:33
4:56/km
4.55/km
121/181
7/10
101/142
POL
10-99
2022.09.18
Warszawa14. Bieg Ursynowa
5
00:23:59
00:23:27
4:48/km
4.41/km
396/1292
35/97
349/849
POL
1000+
2022.09.03
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
42/83
POL
10-99
2022.08.06
KodeńXXII Bieg Sapiehów
15
01:36:38
01:36:38
6:27/km
6.27/km
76/88
10/10
63/73
POL
100-999
2022.07.09
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:27:36
5:31/km
35/61
4/6
29/44
POL
10-99
2022.07.03
JarosławiecXXX Jubileuszowy Bieg po Pl...
15
01:30:02
01:30:02
6:00/km
6.00/km
310/521
45/61
264/402
POL
100-999
2022.06.11
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:24:56
4:59/km
34/75
POL
10-99
2022.05.14
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:25:37
5:07/km
23/51
POL
10-99
2022.04.09
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:28:32
5:42/km
43/61
POL
10-99
2022.03.06
Zalesie koło RykBieg Tropem Wilczym
5
00:25:31
00:25:31
5:06/km
5.06/km
29/38
?/?
29/34
POL
100-999
2022.01.15
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:26:37
5:19/km
40/69
POL
10-99

2021.12.11
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:27:40
5:32/km
39/54
POL
10-99
2021.11.11
RykiXI Bieg Niepodległo¶ci
5
00:23:36
00:23:33
4:43/km
4.43/km
102/190
10/16
88/133
POL
100-999
2021.10.30
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:46
5:09/km
42/75
POL
10-99
2021.10.24
WarszawaBieg SGGW
5
00:25:37
00:25:37
5:07/km
5.07/km
42/75
4/9
35/51
POL
100-999
2021.08.28
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:59
5:12/km
34/55
POL
10-99
2021.08.07
KodeńXXI Bieg Sapiehów
15
01:24:35
01:24:35
5:38/km
5.38/km
55/76
9/14
48/63
POL
100-999
2021.07.24
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:01
4:48/km
14/52
POL
10-99
2021.07.10
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:23:56
4:47/km
22/56
POL
10-99
2021.07.03
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:48
4:58/km
21/46
POL
10-99
2021.06.26
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:27
5:05/km
31/66
POL
10-99
2021.06.19
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:26:03
5:13/km
20/44
POL
10-99

2020.03.07
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:26:20
5:16/km
44/80
POL
10-99
2020.02.29
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:26:30
5:18/km
39/69
POL
10-99
2020.02.22
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:27:01
5:24/km
49/84
POL
10-99
2020.02.15
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:58
5:12/km
25/50
POL
10-99
2020.02.08
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:43
5:09/km
43/75
POL
10-99
2020.02.01
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:24
5:05/km
25/64
POL
10-99
2020.01.25
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:25
5:05/km
33/74
POL
10-99
2020.01.19
WarszawaXXXVII Bieg Chomiczówki
15
01:15:06
01:15:06
5:00/km
5.00/km
718/1371
70/143
627/1084
POL
1000+
2020.01.18
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:58
5:00/km
30/79
POL
10-99
2020.01.04
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:32
5:06/km
31/58
POL
10-99

2019.12.14
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:26
4:53/km
16/52
POL
10-99
2019.12.07
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:23:26
4:41/km
17/61
POL
10-99
2019.11.30
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:24
5:05/km
49/119
POL
10-99
2019.11.23
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:26:43
5:21/km
44/67
POL
10-99
2019.11.10
RykiX Bieg Niepodległo¶ci o Puc...
5
00:24:19
00:24:11
4:52/km
4.50/km
128/240
6/15
114/173
POL
100-999
2019.10.19
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:14
5:03/km
39/77
POL
10-99
2019.10.12
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:33:67
6:49/km
24/44
POL
10-99
2019.10.05
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:23:55
4:47/km
13/50
POL
10-99
2019.09.21
Sękocin Stary k.Wars...IV Bieg Instytutu Badawczeg...
5
00:24:04
4:49/km
26/81
?/?
24/54
POL
10-99
2019.09.14
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:22
5:04/km
38/64
POL
10-99
2019.08.24
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:27:54
5:35/km
42/65
POL
10-99
2019.08.10
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:48
4:58/km
29/67
POL
10-99
2019.08.03
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:20
4:52/km
19/48
POL
10-99
2019.07.20
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:23:22
4:40/km
21/65
POL
10-99
2019.07.06
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:23:17
4:39/km
23/65
POL
10-99
2019.06.22
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:23:23
4:41/km
20/62
POL
10-99
2019.06.01
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:23:32
4:42/km
33/93
POL
10-99
2019.05.25
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:26:48
5:22/km
53/76
POL
10-99
2019.05.04
RykiVII Otwarte Mistrzostwa bie...
8.7
00:47:09
00:47:06
5:25/km
5.25/km
71/111
11/16
65/89
POL
100-999
2019.05.03
Warszawa29. Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:22:42
00:22:42
4:32/km
4.32/km
684/5818
38/333
644/3584
POL
1000+
2019.04.20
Warszawaparkrun Warszawa -Ursynów #...
5
00:25:15
5:03/km
47/77
POL
10-99
2019.04.06
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:15
4:51/km
25/77
POL
10-99
2019.03.30
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:26:13
5:15/km
43/77
POL
10-99
2019.03.23
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:29
5:06/km
58/133
POL
10-99
2019.03.16
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:45
5:09/km
34/60
POL
10-99
2019.03.02
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:27:18
5:28/km
49/69
POL
10-99
2019.02.09
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:25:01
5:00/km
28/66
POL
10-99
2019.01.26
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:51
4:58/km
15/40
POL
10-99
2019.01.20
WarszawaBieg Chomiczówki
15
01:15:57
01:15:57
5:04/km
5.04/km
697/1334
76/149
604/1039
POL
1000+
2019.01.19
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #2...
5
00:24:32
4:54/km
34/82
POL
10-99

2018.12.22
Warszawaparkrun Warszawa-Ursynów
5
00:23:30
4:42/km
19/52
POL
10-99
2018.12.15
Warszawaparkrun Warszawa-Ursynów
5
00:23:23
4:41/km
12/39
POL
10-99
2018.12.08
Warszawaparkrun Warszawa-Ursynów
5
00:23:45
4:45/km
27/53
POL
10-99
2018.11.17
Warszawaparkrun Warszawa-Ursynow
5
00:23:18
4:40/km
25/80
POL
10-99
2018.11.10
RykiIX Bieg Niepodległo¶ci
5
00:21:59
00:21:50
4:24/km
4.22/km
80/257
9/17
76/174
POL
100-999
2018.10.27
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:23:42
4:44/km
36/82
POL
10-99
2018.10.20
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:22:15
4:27/km
24/74
POL
10-99
2018.09.30
Warszawa40. PZU Maraton Warszawski
5
00:22:22
00:22:01
4:28/km
4.24/km
465/2944
?/?
402/1525
POL
1000+
2018.09.11
WarszawaMonte Kazura #5
5
00:35:33
00:35:33
7:07/km
7.07/km
103/130
?/?
96/105
POL
100-999
2018.08.18
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:25:56
5:11/km
46/80
POL
10-99
2018.08.04
KodeńXIX Bieg Sapiehów
15
01:22:08
5:29/km
70/103
14/21
62/85
POL
100-999
2018.07.21
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:25:28
5:06/km
37/82
POL
10-99
2018.07.07
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:24:00
4:48/km
35/83
POL
10-99
2018.06.30
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:22:53
4:35/km
28/73
POL
10-99
2018.06.16
WarszawaXII Bieg Ursynowa
5
00:23:23
00:22:49
4:41/km
4.34/km
704/2013
35/87
624/1366
POL
1000+
2018.05.30
CisnaIV Festiwal Biegu RzeĽnika
28
04:19:40
04:19:17
9:16/km
9.16/km
443/828
22/39
308/461
POL
100-999
2018.05.05
RykiVI Otwarte Mistrzostwa bieg...
8.6
00:44:27
5:10/km
87/163
8/13
76/121
POL
100-999
2018.05.03
Warszawa28. Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:24:27
00:24:27
4:53/km
4.53/km
1023/5271
41/156
949/3206
POL
1000+
2018.04.28
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:23:07
4:37/km
32/106
POL
10-99
2018.02.10
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #1...
5
00:24:02
4:48/km
26/77
POL
10-99
2018.01.21
WarszawaXXXV Bieg Chomiczówki
15
01:17:06
01:17:06
5:08/km
5.08/km
663/1259
60/127
594/990
POL
1000+

2017.11.12
RykiVIII Bieg Niepodległo¶ciowy
5
00:21:52
00:21:51
4:22/km
4.22/km
86/260
POL
100-999
2017.08.26
RykiI Bieg Ciołka
5
00:23:54
4:47/km
34/78
9/10
32/51
POL
10-99
2017.06.03
Warszawa11. Bieg Ursynowa
5
00:22:28
00:21:52
4:30/km
4.22/km
618/2247
157/406
567/1496
POL
1000+
2017.05.03
RykiV Otwarte Mistrzostwa Polsk...
8.6
00:43:57
5:07/km
53/131
13/25
48/96
POL
100-999
2017.02.26
WarszawaTropem Wilczym Bieg Pamięci...
5
00:25:09
00:24:59
5:02/km
5.00/km
155/771
?/?
138/485
POL
100-999
2017.01.15
WarszawaXXXIV Bieg Chomiczówki
15
01:19:30
01:19:30
5:18/km
5.18/km
819/1295
257/364
722/1028
POL
1000+

2016.10.09
WarszawaIII Bieg Instytutu Lotnictw...
5
00:23:42
00:23:28
4:44/km
4.42/km
102/305
?/?
92/205
POL
100-999
2016.09.25
Warszawa4 Bieg na Pi±tkę
5
00:34:51
00:34:14
6:58/km
6.51/km
2671/2908
?/?
1419/1486
POL
1000+
2016.05.03
RykiOtwarte Mistrzostwa Polski ...
8.6
00:46:00
5:21/km
69/135
18/28
63/106
POL
100-999
2016.02.28
WarszawaTropem Wilczym. Bieg Pamięc...
5
00:26:17
00:26:10
5:15/km
5.14/km
257/1010
?/?
223/612
POL
1000+

2015.11.11
RykiVI Bieg Niepodległo¶ci
5
00:22:50
00:22:46
4:34/km
4.33/km
55/153
16/26
52/124
POL
100-999
2015.06.13
WarszawaBieg Ursynowa Ruch po zdrow...
5
00:24:49
00:23:35
4:58/km
4.43/km
799/1984
730/1403
178/327
POL
1000+

2014.09.28
Warszawa36. PZU Maraton Warszawski
5
00:35:50
00:34:26
7:10/km
6.53/km
2750/3084
?/?
1538/1621
POL
1000+
2014.06.14
Warszawa - UrsynówVIII Bieg Ursynowa - RUCH p...
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
706/1828
142/271
645/1294
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
zwojtys
14:09
Henryk W.
13:52
Wojciech
13:47
Marek2112
13:28
nikram11
13:11
kubawsw
13:01
Leno
13:00
kostekmar
12:56
VaderSWDN
12:27
Łukasz S
12:23
runner
12:17
Januszz
12:07
benek
11:56
Admirał
11:48
Paw
11:45
szan72
11:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |