MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Witt Henryk, Piotr	Sezonów startowych	27	1998-2024	100 km
Sopot	Zarejestrowanych startów	589	rekordowo: 2022 (51)	42.195 km	04:46:46 Poznań (2002)
Norbsoft.pl	Kilometrów w startach	4504.92	rekordowo: 2004 (313)	21.097 km	02:09:26 Warszawa (2001)
ur. 1949-11-08	Czas na zawodach (brutto)	565:19:37	rekordowo: 35:2:51 (2004)	10 km	00:57:25 Gdańsk (2000)
	Trofea (podium)	0 (open)	107 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			3	2	1	1	9		8		24
100-999 osób			4		25		33		236		298
10-99 osób			1		6		6		182		195
1-9 osób					1		1		18		20
nieznana frekwencja					2		2		49		53
RAZEM			8	2	35	1	51		493		590
RAZEM			10		36		51		493		590
Nie wpisano wyniku					1				9		10

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.13	Piaśnica	XVI Bieg Piaśnicki	5	00:47:58	9:36/km	98/120 8/9 44/46	POL	100-999
	2024.04.06	Gdańsk	Rungdn # 2 Jasień	5	00:45:46	9:09/km	236/236 6/6 146/146	POL	100-999
	2024.04.01	Skorzewo	VI Bieg do Pustego Grobu	6.5	00:57:56	8:55/km	81/133	POL	100-999
	2024.03.23	Gdańsk	Rungdn # 1 Sobieszewo	5	00:46:30	9:18/km	205/206 3/3 110/111	POL	100-999
	2024.03.09	Chwaszczyno	VII Chwaszczyńska 10	5	00:45:39 00:45:35	9:08/km 9.07/km	106/112 7/9 70/72	POL	100-999
	2024.03.02	Sopot	Sopocki Bieg Inki	2.024	00:15:40	7:44/km	85/101	POL	100-999
	2024.01.21	Stary Targ	Aktywność Dobroczynna Cudow...	5	00:43:55	8:47/km	?/?	POL	100-999

	2023.12.29	Gdynia	VIII Bieg Sylwestrowy	5	00:46:12	9:14/km	375/378 6/8 232/234	POL	100-999
	2023.09.30	Osie	XXXIV Oskie Biegi - Leśna Z...	5	00:51:54	10:23/km	47/55 ?/? 17/18	POL	100-999
	2023.09.10	Owidz	X Grodzisko Cross	6.7	01:02:06	9:16/km	105/105 6/6 78/78	POL	100-999
	2023.09.03	Obliwice	41 Otwarty Bieg Przełajowy ...	6.6	00:59:06	8:57/km	136/140 10/11 103/106	POL	100-999
	2023.08.15	Bytów	4 Bieg i Marsz Nordic Walki...	1.92	00:19:03	9:55/km	44/51	POL	100-999
	2023.08.12	Szemud	XVIII Kaszubski Bieg Lesokó...	1.2	00:09:54	8:15/km	10/10	POL	100-999
	2023.08.05	Gdańsk	Prolog 29 Biegu Św. Dominik...	1.5	00:14:05	9:23/km	?/?	POL	100-999
	2023.04.30	Gdańsk	Bieg Dookoła Kaszub	5	00:39:22	7:52/km	20/21	POL	100-999
	2023.04.15	Piaśnica	XV Bieg Piaśnicki	5	00:46:47 00:46:47	9:21/km 9.21/km	57/74 4/5 26/28	POL	100-999
	2023.04.01	Gnojewo	III Żuławski Wielkanocny Bi...	5	00:47:20	9:28/km	76/76 2/2 ?/?	POL	100-999
	2023.03.12	Gdańsk	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:51:47 00:51:41	10:21/km 10.20/km	321/326 10/10 205/205	POL	100-999
	2023.02.26	Garczyn	X Bieg Morsa	6	00:56:50	9:28/km	50/95 ?/? 20/23	POL	100-999
	2023.02.12	Gdynia	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:49:58 00:47:54	10:00/km 9.35/km	347/350 10/10 209/209	POL	100-999
	2023.01.29	Pruszcz Gdanski	7. Bieg Charytatywny z WOŚP	2.5	00:27:17 00:27:17	10:55/km 10.55/km	6/6	POL	100-999

	2022.12.04	Chwaszczyno	II Biegowe Mikołajki	5	00:42:27	8:29/km	171/178 6/8 108/113	POL	100-999
	2022.11.27	Gdynia	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:48:20 00:46:24	9:40/km 9.17/km	368/370 13/13 231/231	POL	100-999
	2022.11.19	Kąty Rybackie	IX Jesienny Rajd Nordic Wal...	5	00:44:24	8:53/km	47/60 4/5 23/29	POL	100-999
	2022.11.12	Sopot	Bieg Niepodległej	4	00:35:52	8:58/km	176/184 ?/? 107/109	POL	100-999
	2022.11.06	Pruszcz Gdański	Pruszcz dla Niepodległej	5	00:41:32	8:18/km	93/96 ?/? 66/68	POL	100-999
	2022.10.16	Trąbki Wielkie	Ekologiczna 5-tka	5	00:45:53	9:11/km	103/104 3/4 68/69	POL	100-999
	2022.10.08	Sopot	Sopocka Jesień na 7.	6.5	00:54:26	8:22/km	123/128 10/12 82/85	POL	100-999
	2022.10.01	Skrzeszewo	X Bieg Przyjaźni	5	00:44:19 00:44:00	8:52/km 8.48/km	107/109 6/7 62/63	POL	100-999
	2022.09.11	Owidz	IX Bieg Grodzisko Cross	6.6	00:58:51	8:55/km	76/76 4/4 58/58	POL	100-999
	2022.08.21	Bąkowo	X Kolbudzka 10	5.5	00:49:13	8:57/km	139/149 10/11 ?/?	POL	100-999
	2022.08.15	Rozłazino	VIII Rozłaziński Bieg i Mar...	5	00:49:23	9:53/km	58/75 5/7 31/34	POL	100-999
	2022.08.14	Mątowy Małe	IV Żuławski Bieg oraz marsz...	5.5	00:51:05	9:17/km	34/41 4/5 ?/?	POL	100-999
	2022.08.13	Mądrzechowo	3 Bieg i Marsz Nordic Walki...	1.92	00:17:48	9:16/km	5/28	POL	100-999
	2022.06.17	Wdzydze Kiszewskie	VI Festiwal Biegów Polski P...	5	00:50:59	10:12/km	20/22 ?/? 4/4	POL	100-999
	2022.05.28	Gniew	Veolia Run	5	00:40:38	8:08/km	186/187 7/7 131/132	POL	100-999
	2022.05.14	Gdańsk	Parkrun Gdańsk Południe # 2...	5	00:41:38	8:20/km	80/85 2/2 63/64	POL	100-999
	2022.04.02	Żukowo	Żukowska 10, Żukowska 5	5	00:47:27	9:29/km	124/127 9/10 73/74	POL	100-999
	2022.03.26	Hel	II Bieg Na Początku Polski	5	00:48:20	9:40/km	25/42 ?/? 7/10	POL	100-999
	2022.03.05	Sopot	Sopocki Bieg im. Inki	2.022	00:18:15	9:02/km	90/98	POL	100-999
	2022.02.19	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 451	5	00:42:50	8:34/km	64/65 3/3 43/44	POL	100-999
	2022.02.12	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 450	5	00:39:50	7:58/km	94/101 4/5 71/76	POL	100-999
	2022.02.05	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 449	5	00:42:25	8:29/km	90/94 5/5 61/64	POL	100-999
	2022.01.29	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 448	5	00:40:32	8:06/km	77/80 3/4 55/56	POL	100-999

	2021.12.30	Gdynia	VI Bieg Sylwestrowy Biegamy...	5	00:39:50	7:58/km	286/306	POL	100-999
	2021.12.11	Sztum	XXII Grand Prix Sztumu w Bi...	4.8	00:38:19	7:59/km	39/41 3/4 23/24	POL	100-999
	2021.11.20	Sztum	XXII Grand Prix Sztumu w Bi...	4.8	00:39:29	8:14/km	31/34 3/5 18/20	POL	100-999
	2021.11.13	Kościerzyna	Costerina Run	5	00:42:38	8:32/km	116/119 13/15 74/76	POL	100-999
	2021.10.23	Sztum	XXII Grand Prix Sztumu w Bi...	4.8	00:39:36	8:15/km	27/29 2/3 13/14	POL	100-999
	2021.10.09	Przyjaźń	IX Bieg Przyjaźni	5	00:36:54	7:23/km	101/102 10/11 61/62	POL	100-999
	2021.10.03	Somonino	V Biegi Kamiennych Weselnik...	5	00:43:00	8:36/km	107/108 12/13 61/62	POL	100-999
	2021.09.25	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 430	5	00:40:51	8:10/km	92/94 2/2 62/63	POL	100-999
	2021.09.19	Skórcz	I Bieg Wilka Kociewskiego	5	00:41:05	8:13/km	159/159 5/5 110/110	POL	100-999
	2021.09.12	Owidz	VIII Grodzisko Cross	6.6	01:00:43	9:12/km	90/91 5/6 67/68	POL	100-999
	2021.09.05	Obliwice	XXXIX Międzynarodowy Otwart...	6.6	00:57:03 00:56:58	8:39/km 8.38/km	120/123 5/7 88/91	POL	100-999
	2021.09.04	Gdańsk	56 Festiwal Chodu	1	00:09:30	9:30/km	104/150	POL	100-999
	2021.08.22	Bąkowo	IX Kolbudzka 10	5.5	00:48:32	8:49/km	116/118 10/12 67/69	POL	100-999
	2021.08.07	Gdańsk	Prolog Goń św. Dominika	1.2	00:10:58	9:08/km	?/?	POL	100-999
	2021.07.31	Kartuzy	IV Cartusia Półmaraton	5	00:42:01	8:24/km	128/132 11/13 79/82	POL	100-999
	2021.07.17	Minięta	Żwirowa Gehenna	5.4	00:50:03	9:16/km	76/78 4/4 60/61	POL	100-999
	2021.07.11	Stary Targ	Rozejm w Altmarku	5.2	00:46:13	8:53/km	62/62 2/2 42/42	POL	100-999
	2021.07.03	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 418	5	00:43:07	8:37/km	97/100 3/3 70/71	POL	100-999
	2021.06.26	Żarnowiec	VI Krokowska 10	5	00:48:19	9:40/km	74/74 11/11 49/49	POL	100-999
	2021.06.04	Wdzydze Kiszewskie	V Festiwal Biegów Polski Pó...	5	00:47:50	9:34/km	291/293 23/25 189/191	POL	100-999

	2020.09.13	Owidz	VII Bieg Grodzisko Cross	6.8	01:02:58	9:16/km	127/127 2/2 95/95	POL	100-999
	2020.09.06	Obliwice	XXXVIII Międzynarodowy Otwa...	6.6	00:58:48 00:58:38	8:55/km 8.53/km	136/136 4/4 98/98	POL	100-999
	2020.03.07	Chwaszczyno	V Chwaszczyńska 10	5	00:42:39 00:42:34	8:32/km 8.31/km	233/238 11/12 125/126	POL	100-999
	2020.01.25	Gdynia	parkrun Gdynia #422	5	00:41:23	8:17/km	105/110 2/2 78/81	POL	100-999
	2020.01.11	Gdynia	parkrun Gdynia #420	5	00:42:07	8:25/km	107/107	POL	100-999

	2019.11.30	Gdynia	Parkrun Gdynia #412	5	00:38:21	7:40/km	108/114 3/3 86/90	POL	100-999
	2019.11.23	Rumia	XXXV Bieg Pokoju	5.3	00:46:38 00:46:30	8:48/km 8.46/km	209/211 4/5 124/126	POL	100-999
	2019.11.16	Gdynia	Parkrun Gdynia #410	5	00:38:25	7:41/km	110/116 4/4 79/82	POL	100-999
	2019.11.10	Sopot	Bieg Niepodległej	4.5	00:35:06 00:35:03	7:48/km 7.47/km	445/462 ?/? 210/213	POL	100-999
	2019.11.09	Gdynia	Parkrun Gdynia #409	5	00:38:27	7:41/km	117/126 2/2 86/88	POL	100-999
	2019.11.02	Gdynia	Parkrun Gdynia #408	5	00:38:59	7:48/km	137/141 3/4 98/99	POL	100-999
	2019.10.26	Gdańsk	Parkrun 393	5	00:38:13	7:39/km	127/132 5/5 91/91	POL	100-999
	2019.09.28	Juszkowo k.Pruszcza ...	VIII Wojewódzki Bieg Doliną...	5	00:40:05 00:39:59	8:01/km 8.00/km	226/226 2/2 135/135	POL GEO.	100-999
	2019.09.22	Kiełpino k.Kartuz	4. Bieg Arasmusa	5	00:38:43	7:45/km	549/557 4/5 299/301	POL	100-999
	2019.09.08	Tczew	V Dycha Nad Wisłą	10.4	01:24:45 01:24:37	8:09/km 8.08/km	239/241 4/4 172/174	POL	100-999
	2019.08.31	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 385	5	00:40:08	8:02/km	114/115 2/2 91/91	POL	100-999
	2019.08.24	Gdańsk	Parkrun Gdańsk #384	5	00:39:35	7:55/km	161/166 3/3 116/119	POL	100-999
	2019.08.17	Szemud	Kaszubski Bieg Lesoków	10	01:28:49 01:28:45	8:53/km 8.53/km	322/323 19/20 228/229	POL	100-999
	2019.08.10	Żukowo	Żukowska 10	5	00:42:58	8:36/km	111/113 3/3 63/64	POL	100-999
	2019.07.27	Gdynia	Parkrun Gdynia #394	5	00:39:04	7:49/km	99/106 3/3 65/68	POL	100-999
	2019.07.20	Gdynia	Parkrun Gdynia #393	5	00:39:32	7:54/km	130/135 6/7 94/97	POL	100-999
	2019.07.13	Gdynia	Parkrun Gdynia #392	5	00:39:55	7:59/km	125/131 6/6 88/91	POL	100-999
	2019.07.07	Jarosławiec	29 Bieg po Plaży	15	02:13:46	8:55/km	625/625 23/23 470/470	POL	100-999
	2019.06.22	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 375	5	00:39:13	7:51/km	95/101 3/3 67/68	POL	100-999
	2019.06.16	Szpęgawsk k.Starogar...	II Bieg BiegamBoLubię Lasy	5	00:39:24	7:53/km	163/164 14/14 101/101	POL GEO.	100-999
	2019.06.14	Wdzydze	III Festiwal Biegów Polski ...	5	00:44:05 00:44:02	8:49/km 8.48/km	338/340 9/10 219/220	POL	100-999
	2019.05.26	Obliwice	XXXVII Ogólnopolski Otwarty...	6	00:44:30	7:25/km	118/120 9/9 93/94	POL	100-999
	2019.05.25	Gdańsk	ParkRun Gdańsk 371	5	00:39:19	7:52/km	114/114 2/2 85/85	POL	100-999
	2019.05.04	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 368	5	00:38:57	7:47/km	108/108 4/4 78/78	POL	100-999
	2019.04.27	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 367	5	00:39:52	7:58/km	129/129 3/3 95/95	POL	100-999
	2019.04.20	Gdańsk	ParkRun Gdańsk 366	5	00:39:25	7:53/km	127/127 3/3 100/100	POL	100-999
	2019.04.07	Somonino	Biegi Kamiennych Weselników	5	00:45:02	9:00/km	162/164 2/2 95/95	POL	100-999
	2019.03.09	Chwaszczyno	II Chwaszczyńska 5	5	00:42:52 00:42:48	8:34/km 8.34/km	172/175 2/4 100/103	POL	100-999

	2018.12.29	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 350	5	00:40:47	8:09/km	114/115 4/4 89/90	POL	100-999
	2018.12.09	Bytów	Charytatywny Bieg i Marsz M...	5	00:39:52	7:58/km	175/183 12/12 105/108	POL	100-999
	2018.10.13	Sopot	Sopocka Jesień	10	01:31:11	9:07/km	296/299 17/18 203/206	POL	100-999
	2018.10.07	Przyjaźn	Przyjaźń na 5	5	00:35:55	7:11/km	100/101 2/2 55/56	POL GEO.	100-999
	2018.09.29	Straszyn	VII Wojewódzki Bieg Doliną ...	5	00:42:58	8:36/km	242/250 7/7 ?/?	POL	100-999
	2018.09.16	Kiełpino	3. Bieg Arasmusa	5	00:39:42	7:56/km	645/647 15/15 350/350	POL	100-999
	2018.07.08	Malbork	II Bieg i Marsz Wałami Von ...	6	00:49:25 00:49:17	8:14/km 8.13/km	302/304 13/13 193/?	POL	100-999
	2018.07.07	Gdańsk	Parkrun 326	5	00:40:17	8:03/km	112/116 3/3 91/94	POL	100-999
	2018.07.01	Jarosławiec	XXVIII Międzynarodowy Bieg ...	15	02:09:23	8:38/km	608/613 52/53 ?/?	POL	100-999
	2018.06.16	Sopot	Sopockie Lato	5	00:41:46	8:21/km	174/174 10/10 111/111	POL	100-999
	2018.06.05	Zakopane	Zakopane Biega	3	00:21:31 00:21:27	7:10/km 7.09/km	181/215 ?/? 89/94	POL	100-999
	2018.06.03	Zakopane	Małopolska w zdrowej atmosf...	5	00:36:33	7:19/km	142/148 5/5 86/89	POL	100-999
	2018.05.27	Obliwice	XXXVI Ogólnopolski Otwarty ...	6	00:44:04	7:21/km	111/112 14/14 81/81	POL	100-999
	2018.05.19	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:38:42	7:44/km	109/111 3/3 87/88	POL	100-999
	2018.04.28	Kartuzy	Kartuska 5	6	00:47:14 00:47:00	7:52/km 7.50/km	121/126 2/4 58/62	POL	100-999
	2018.04.21	Gdańsk	Parkrun 315	5	00:38:57	7:47/km	120/120 5/5 87/87	POL	100-999
	2018.04.08	Sopot	Sopocka Wiosna na 5	5	00:40:30	8:06/km	441/448 20/21 263/267	POL	100-999

	2017.10.08	Juszkowo k.Gdańska	VI Bieg Doliną Raduni	5	00:39:51	7:58/km	241/245 10/10 139/140	POL GEO.	100-999
	2017.09.17	Kiełpino k.Kartuz	2. Bieg Arasmusa	5	00:39:08 00:38:48	7:50/km 7.46/km	577/582 7/8 300/303	POL	100-999
	2017.09.08	Krynica Zdrój	Bieg w Krawacie	0.6	00:03:44 00:03:44	6:13/km 6.13/km	132/142 ?/? 74/76	POL	100-999
	2017.08.19	Mikołajki Pomorskie ...	IV Bieg Mikołajek Pomorskic...	5	00:41:23 00:41:13	8:17/km 8.15/km	143/143 8/8 99/99	POL GEO.	100-999
	2017.08.05	Gdańsk	24. Bieg św. Dominika	1.2	00:10:00	8:20/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.02	Jarosławiec	XXVII Międzynarodowy Bieg p...	15	02:15:40 02:14:15	9:03/km 8.57/km	688/691 56/56 534/536	POL	100-999
	2017.06.24	Tczew	Tczew na 5 z atestem	5	00:40:10	8:02/km	275/276 5/5 186/186	POL	100-999
	2017.06.10	Sopot	Bieg Sopockie Lato na Pętli...	5.2	00:39:50	7:40/km	140/141 10/10 98/99	POL	100-999
	2017.05.28	Obliwice	XXXV Ogólnopolski Bieg Prze...	6	00:48:38 00:48:25	8:06/km 8.04/km	130/132 13/13 100/102	POL	100-999
	2017.04.08	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:38:14	7:39/km	191/191 ?/? 83/83	POL	100-999
	2017.04.01	Starogard Gdański	34. Bieg Szpęgawski	5.8	00:45:00 00:44:55	7:46/km 7.45/km	473/474 22/22 350/350	POL	100-999
	2017.03.25	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:38:50	7:46/km	119/119 ?/? 101/101	POL	100-999
	2017.03.11	Sopot	Sopocka Wiosna na 5	5	00:38:51 00:38:39	7:46/km 7.44/km	418/423 19/19 261/263	POL	100-999
	2017.02.04	Sopot	34 Edycja Biegów Przełajow...	4	00:35:09 00:35:00	8:47/km 8.45/km	82/84 12/14 24/26	POL	100-999

	2016.12.03	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 246	5	00:37:31	7:30/km	103/103 ?/? 76/76	POL	100-999
	2016.11.26	Gdańsk	Parkrun # 246	5	00:38:48	7:46/km	114/115 ?/? 86/87	POL	100-999
	2016.11.19	Gdańsk	Parkrun #245	5	00:39:08	7:50/km	111/111 ?/? 83/83	POL	100-999
	2016.11.05	Gdańsk	Parkrun 244	5	00:40:05	8:01/km	119/119 ?/? 86/86	POL	100-999
	2016.10.29	Gdańsk	Parkrun 243	5	00:38:56	7:47/km	134/135 ?/? 96/96	POL	100-999
	2016.10.23	Olsztyn	I Ukiel Olsztyn Półmaraton	2.8	00:22:10	7:55/km	?/?	POL	100-999
	2016.10.22	Gdańsk	Parkrun 242	5	00:39:48	7:58/km	108/109 ?/? 87/87	POL	100-999
	2016.09.24	Kiełpino	1. Bieg Arasmusa	5	00:38:16	7:39/km	373/375 8/8 ?/?	POL	100-999
	2016.08.21	Bojano	Charytatywny Bieg dla Kuby	5	00:40:04	8:01/km	?/?	POL	100-999
	2016.08.06	Gdańsk	23. Międzynarodowy Biegu św...	1.2	00:07:58	6:38/km	?/?	POL	100-999
	2016.07.03	Jarosławiec	26. Międzynarodowy Bieg po ...	15	02:11:19	8:45/km	697/710 52/52 528/535	POL	100-999
	2016.06.05	Bojano	Bieg charytatywny Biegnij d...	2.9	00:22:14	7:40/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.04	Gdańsk	III Bieg do Źródeł	2.6	00:19:47	7:37/km	?/?	POL	100-999

	2015.11.14	Gdynia	Parkrun Gdynia #201	5	00:36:35	7:19/km	163/166 ?/? 111/113	POL	100-999
	2015.11.07	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:58	7:24/km	177/177	POL	100-999
	2015.10.31	Gdańsk	Parkrun Gdańsk #193	5	00:38:04	7:37/km	191/195 ?/? 146/148	POL	100-999
	2015.10.24	Straszyn	IV Wojewódzki Bieg Doliną R...	5	00:38:56	7:47/km	151/155 5/5 102/104	POL	100-999
	2015.10.17	Gdańsk	Parkrun Gdańsk #191	5	00:35:47	7:09/km	163/163 ?/? 120/120	POL	100-999
	2015.10.03	Gdańsk	Parkrun Gdańsk #189	5	00:38:13	7:39/km	178/179 ?/? 138/139	POL	100-999
	2015.09.27	Będomin	XXXIII Bieg Mazurka	5	00:34:36	6:55/km	106/106 7/7 76/76	POL	100-999
	2015.09.20	Owidz k.Starogardu G...	III Bieg Grodzisko Cross	5	00:36:28 00:36:26	7:18/km 7.17/km	167/169 6/6 ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.08.09	Szczecinek	Szczecinecki Weekend Biegow...	15	02:01:36 02:01:30	8:06/km 8.06/km	232/232 ?/? 184/184	POL	100-999
	2015.08.01	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:52	7:22/km	147/149 ?/? 113/114	POL	100-999
	2015.08.01	Gdańsk	Prolog Goń św. Dominika	1.2	00:08:17	6:54/km	?/?	POL	100-999
	2015.07.25	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:38:38	7:44/km	162/162	POL	100-999
	2015.07.18	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:37:09	7:26/km	181/181 ?/? 135/135	POL	100-999
	2015.07.11	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:37:58	7:36/km	173/175 ?/? 131/132	POL	100-999
	2015.07.05	Jarosławiec	XXV Międzynarodowy bieg po ...	15	02:14:02 02:13:54	8:56/km 8.56/km	791/793 53/54 624/626	POL	100-999
	2015.06.27	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:39:02	7:48/km	184/184 ?/? 137/137	POL	100-999
	2015.06.20	Strzałkowo	Strzałkowo - dobry kierunek	10	01:15:18 01:15:14	7:32/km 7.31/km	134/134 ?/? 101/101	POL	100-999
	2015.06.06	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:37:00	7:24/km	157/157 ?/? 129/129	POL	100-999
	2015.05.30	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:36	7:19/km	182/183 ?/? 145/146	POL	100-999
	2015.05.16	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:59	7:24/km	120/121 ?/? 157/159	POL	100-999
	2015.03.28	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:38:44	7:45/km	146/149 ?/? 117/118	POL	100-999
	2015.03.01	Garczyn	IV Bieg Morsa	6.3	00:49:35 00:49:35	7:52/km 7.52/km	275/284 8/9 203/207	POL	100-999
	2015.01.24	Sopot	Zimowy Biegu po plaży	4	00:37:59 00:37:59	9:30/km 9.30/km	104/111 13/14 23/25	POL	100-999
	2015.01.10	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:38:06	7:37/km	168/172 ?/? 132/136	POL	100-999
	2015.01.03	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:37:41	7:32/km	142/142 ?/? 119/119	POL	100-999

	2014.10.18	Straszyn	III Wojewódzki Bieg Doliną ...	5	00:38:08 00:38:08	7:38/km 7.38/km	135/138 4/4 94/95	POL	100-999
	2014.09.21	Owidz k.Starogardu G...	II Bieg Grodzisko Cross	5	00:35:56 00:35:56	7:11/km 7.11/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2014.08.02	Gdańsk	Bieg św. Dominika	1.275	00:07:57 00:07:57	6:14/km 6.14/km	?/?	POL	100-999
	2014.01.04	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:36:10 00:36:10	7:14/km 7.14/km	154/155	POL	100-999

	2013.12.14	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	9.4	01:06:18 01:06:18	7:03/km 7.03/km	?/? 14/14 130/130	POL	100-999
	2013.11.30	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:34:51 00:34:51	6:58/km 6.58/km	124/126	POL	100-999
	2013.11.23	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	9.4	01:07:34 01:07:34	7:11/km 7.11/km	?/? 11/11 125/125	POL	100-999
	2013.11.16	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:18 00:36:18	7:16/km 7.16/km	144/145	POL	100-999
	2013.11.02	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:33:59 00:33:59	6:48/km 6.48/km	157/159	POL	100-999
	2013.10.26	Kolbudy	Kolbudzka 10	10	01:19:05 01:19:05	7:55/km 7.55/km	?/?	POL	100-999
	2013.10.12	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:17 00:36:17	7:15/km 7.15/km	121/121	POL	100-999
	2013.09.07	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:32:57 00:32:57	6:35/km 6.35/km	189/200	POL	100-999
	2013.08.31	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:34:08 00:34:08	6:50/km 6.50/km	151/155	POL	100-999
	2013.08.24	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:34:31 00:34:31	6:54/km 6.54/km	149/149	POL	100-999
	2013.08.17	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:37:12 00:37:12	7:26/km 7.26/km	124/125	POL	100-999
	2013.08.03	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:51 00:36:51	7:22/km 7.22/km	109/113	POL	100-999
	2013.07.13	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:36:09 00:36:09	7:14/km 7.14/km	101/102	POL	100-999
	2013.07.06	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:34:25 00:34:25	6:53/km 6.53/km	139/144	POL	100-999
	2013.06.15	Sulejówek	VI Biegu Marszałka	10	01:14:55 01:14:55	7:30/km 7.30/km	579/585 13/14 486/489	POL	100-999
	2013.04.20	Gdańsk	Prześcignę raka	5.6	00:40:08 00:40:03	7:10/km 7.09/km	96/96 4/4 46/46	POL	100-999
	2013.04.06	Szpęgawsk k.Starogar...	XXX Bieg Szpęgawski	5.8	00:43:32 00:43:32	7:30/km 7.30/km	359/366 21/22 263/265	POL GEO.	100-999
	2013.03.17	Garczyn	II Bieg Morsa	6.05	00:48:53 00:48:53	8:05/km 8.05/km	103/106 11/11 69/71	POL	100-999
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:54:57 01:54:57	7:40/km 7.40/km	520/525 29/29 448/450	POL	100-999

	2012.10.06	Starogard Gdański	21 Bieg Kociewski z Polphar...	10	01:11:04 01:11:00	7:06/km 7.06/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.02	Olsztyn	Salomon Olimp Trail Running	8.6	01:06:03 01:05:56	7:41/km 7.40/km	228/233 12/13 ?/?	POL	100-999
	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	10.6	01:20:48 01:20:38	7:37/km 7.36/km	96/103 ?/? 71/74	POL	100-999
	2012.08.18	Osiek	IV Kamus Cross for The Beat...	10.3	01:18:50 01:18:50	7:39/km 7.39/km	?/?	POL	100-999
	2012.08.04	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:34:24 00:34:24	6:53/km 6.53/km	46/48	POL	100-999
	2012.07.21	Pszczew	I Bieg z Marysieńką	10.7	01:21:01 01:20:49	7:34/km 7.33/km	229/234 10/10 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Grudziądz	I Bieg Trzech Plaż	7.1	00:54:29 00:54:29	7:40/km 7.40/km	155/157 ?/? 128/129	POL	100-999
	2012.04.14	Szpęgawsk k.Starogar...	XXIX Bieg Szpęgawski	5.3	00:39:37 00:39:37	7:28/km 7.28/km	365/379 22/23 261/263	POL GEO.	100-999
	2012.01.21	Sopot	Grand Prix Sopotu	4	00:31:50 00:31:50	7:58/km 7.58/km	20/21 12/13 20/21	POL	100-999
	2012.01.14	Sztum	XIII Zimowe Grand Prix Sztu...	4.8	00:35:27 00:35:27	7:23/km 7.23/km	177/177 9/9 144/144	POL	100-999
	2012.01.08	Leśnictwo Kępino	Karnawałowa Leśna Dziesiątk...	10	01:22:24 01:22:24	8:14/km 8.14/km	112/113	POL	100-999

	2011.10.28	Gdańsk	II Bieg Politechniki Gdańsk...	4.6	00:33:10 00:33:10	7:13/km 7.13/km	120/120	POL	100-999
	2011.10.08	Tczew	Dycha na 100-lecie EATON	10	01:09:30 01:09:25	6:57/km 6.57/km	148/148 16/16 131/131	POL	100-999
	2011.07.17	Wałcz	I Wałecki bieg filmowy	10	01:22:58 01:22:58	8:18/km 8.18/km	230/230 7/7 198/198	POL	100-999

	2010.09.04	Gdańsk	48 Bieg Westerplatte	10	01:21:49 01:21:49	8:11/km 8.11/km	678/679 18/19 579/580	POL	100-999
	2010.07.04	Kępino	Bieg dla Kasi	1	00:09:46 00:09:46	9:46/km 9.46/km	?/?	POL	100-999

	2009.12.31	Koszalin	I Koszaliński Bieg Sylwestr...	3.85	00:26:42 00:26:42	6:56/km 6.56/km	108/108	POL	100-999
	2009.07.19	Skórcz	II Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:50:15 01:50:15	7:21/km 7.21/km	249/252	POL	100-999
	2009.07.10	Sławno	VII Bieg 12 Mostów	6.5	00:45:18 00:45:18	6:58/km 6.58/km	171/172 12/13 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Bytów	29 Bytowski Półmaraton Goch...	21.097	02:48:14 02:48:14	7:58/km 7.58/km	141/143 13/15 ?/?	POL	100-999
	2009.06.06	Gdynia	IV Nocny Maraton Świętojańs...	9.3	01:05:17 01:05:17	7:01/km 7.01/km	261/269 6/7 ?/?	POL	100-999
	2009.04.19	Warszawa	Nike+ Ona czy On	8.214	00:55:38 00:55:38	6:46/km 6.46/km	628/724	POL	100-999
	2009.04.18	Warszawa	Bieg dookoła ZOO	10	01:10:05 01:09:57	7:01/km 7.00/km	377/385	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:55:33 00:55:33	6:57/km 6.57/km	395/408 12/12 ?/?	POL	100-999
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.097	02:32:13 02:32:13	7:13/km 7.13/km	727/742 54/56 ?/?	POL	100-999
	2009.03.01	Kępino	Leśny bieg dla Kasi	10	01:12:28 01:12:28	7:15/km 7.15/km	90/97	POL	100-999
	2009.02.22	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	10	01:12:24 01:12:24	7:14/km 7.14/km	383/390 15/17 ?/?	POL	100-999
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:50:49 01:50:49	7:23/km 7.23/km	648/654 40/43 ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Sztum	GP Sztumu - II Bieg	5.3	00:37:12 00:37:12	7:01/km 7.01/km	102/102 5/5 ?/?	POL	100-999

	2008.12.13	Sztum	GP Sztumu - I Bieg	5.4	00:38:48	7:11/km	111/111 5/5 ?/?	POL	100-999
	2008.10.04	Starogard Gdański	XVII Bieg Kociewski	9.2	00:59:22	6:27/km	183/196 24/25 ?/?	POL	100-999
	2008.09.06	Gdańsk	46 Bieg Westerplatte	10	01:10:21	7:02/km	151/152 20/21 ?/?	POL	100-999
	2008.08.31	Łeba	Bieg po Muszlę Świętego Jak...	8	00:51:59	6:30/km	103/108 22/23 ?/?	POL	100-999
	2008.07.12	Bydgoszcz	III Nocny Maraton Wokół Kan...	21.097	02:38:00	7:29/km	99/105	POL	100-999
	2008.07.06	Jarosławiec	18 Miedzynarodowy Bieg po P...	15	01:57:17	7:49/km	436/446 33/34 ?/?	POL	100-999
	2008.05.10	Gdynia	Bieg Europejski	10	01:05:40	6:34/km	192/194	POL	100-999
	2008.02.16	Trzemeszno-Gołąbki	VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:53:07	7:32/km	589/597 105/105 ?/?	POL	100-999
	2008.01.20	Warszawa	XXV Bieg Chomiczówki	15	01:40:03	6:40/km	677/692 53/53 ?/?	POL	100-999

	2007.12.02	Warszawa-Żoliborz	Żoliborski Bieg Mikołajkowy	6	00:37:32	6:15/km	?/?	POL	100-999
	2007.12.01	Radom	II Radomski Maraton Trzeźwo...	21.097	02:29:00	7:04/km	48/56	POL	100-999
	2007.11.24	Bydgoszcz	XIV Leśny Bieg Kolejarski	10	01:05:19	6:32/km	158/163 32/32 ?/?	POL	100-999
	2007.10.06	Starogard Gdański	XVI Bieg Kociewski	10	00:56:22	5:38/km	215/230	POL	100-999
	2007.09.30	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	02:41:19	7:39/km	851/852 102/102 ?/?	POL	100-999
	2007.09.08	Gdańsk	45 Bieg Westerplatte	10	01:07:49	6:47/km	127/128	POL	100-999
	2007.06.10	Rudawa	III Jurajski Półmaraton o P...	21.097	02:52:12	8:10/km	992/992 143/143 ?/?	POL	100-999
	2007.02.25	Bydgoszcz	Setny Maraton Dominika Dryg...	21.097	02:25:21	6:53/km	69/73	POL	100-999
	2007.01.21	Warszawa	II Bieg o Puchar Bielan	5	00:32:56	6:35/km	336/351	POL	100-999

	2006.12.02	Bydgoszcz	13.Leśny Bieg Kolejarski im...	10	01:04:12	6:25/km	147/151 25/25 ?/?	POL	100-999
	2006.10.07	Starogard Gdański	15.Bieg Kociewski	9.3	00:54:24	5:51/km	164/170 21/22 ?/?	POL	100-999
	2006.09.09	Westerplatte -Gdańsk	44 Międzynarodowy Bieg Ulic...	10	01:04:50	6:29/km	128/130 20/20 ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.09.03	Łomża	I Półmaraton Łomżyński	6	00:39:00	6:30/km	?/?	POL	100-999
	2006.07.15	Korzybie	XIII Bieg im.Elżbiety Gardu...	10	01:11:47	7:11/km	186/189	POL	100-999
	2006.06.24	Gdynia	I Nocny Maraton Świętojańsk...	10	00:58:42	5:52/km	?/?	POL	100-999
	2006.05.20	Hajnówka	6. Półmaraton Hajnowski	21.097	02:17:35	6:31/km	164/176 28/31 ?/?	POL	100-999
	2006.05.06	Gdynia	Bieg Europejski	10	01:01:48	6:11/km	102/108 13/15 ?/?	POL	100-999
	2006.05.03	Bydgoszcz	3. Bieg Konstytucji 3 Maja	10	01:01:00	6:06/km	136/142 16/16 ?/?	POL	100-999
	2006.04.02	Toruń	Jubileuszowy - 100 maraton ...	8.5	01:00:31	7:07/km	?/?	POL	100-999
	2006.03.12	Bydgoszcz	Pierwszy Bydgoski Festiwal ...	21.097	02:17:00	6:30/km	271/275 48/48 ?/?	POL	100-999
	2006.02.11	Gdynia	Bieg Urodzin Gdyni	10	01:04:12	6:25/km	157/164 27/28 ?/?	POL	100-999
	2006.01.08	Mogilno	I Bieg Wielkiej Orkiestry Ś...	10	00:59:39	5:58/km	116/117 21/22 ?/?	POL	100-999

	2005.09.03	Gdańsk	43 Bieg Szlakiem Obrońców W...	10	01:10:41	7:04/km	186/191	POL	100-999
	2005.06.18	Bełchatów	100-maraton Wojtka Gruszczy...	21.097	02:20:00	6:38/km	?/?	POL	100-999
	2005.05.21	Hajnówka	5 Półmaraton Hajnówka 2005	21.097	02:10:45	6:12/km	101/109 15/19 ?/?	POL	100-999
	2005.02.19	Trzemeszno	III Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:35:20	6:21/km	394/410 63/67 ?/?	POL	100-999
	2005.01.29	Warszawa	IV Półmaraton Młociński	21.097	02:10:35	6:11/km	134/136 18/18 ?/?	POL	100-999

	2004.12.05	Toruń	II Półmaraton Świętych Miko...	21.097	02:13:43	6:20/km	315/? 50/? ?/?	POL	100-999
	2004.09.19	Warszawa	Arkadia Pólmaraton Warszaws...	21.097	02:25:31	6:54/km	355/385 12/12 ?/?	POL	100-999
	2004.08.28	Golub Dobrzyń	15 Wyścig Solidarności Golu...	10	00:58:06	5:49/km	172/179 26/27 ?/?	POL	100-999
	2004.08.22	Białystok	V Maraton Podlaski	21.097	02:15:34	6:26/km	?/?	POL	100-999
	2004.07.24	Lębork	4 Bieg Uliczny	10	01:01:41	6:10/km	163/167 34/37 ?/?	POL	100-999
	2004.07.04	Jarosławiec	14 Bieg po Plaży	15	01:47:26	7:10/km	233/243 21/21 ?/?	POL	100-999
	2004.05.29	Toruń	XXII Maraton Toruński	42.195	04:59:40	7:06/km	224/238 31/33 ?/?	POL	100-999
	2004.05.01	Chełmża	II Półmaraton Chełmżyński	21.097	02:18:30	6:34/km	106/106 20/20 ?/?	POL	100-999
	2004.03.20	Kołobrzeg	XVIII Bieg Zaślubin z Morze...	15	01:37:29	6:30/km	199/210 37/40 ?/?	POL	100-999
	2004.02.21	Trzemeszno	II Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:29:18	5:57/km	218/230 40/42 ?/?	POL	100-999

	2003.12.28	Gdynia	II Bieg Sylwestrowy	4.8	00:25:38	5:20/km	?/?	POL	100-999
	2003.12.06	Toruń	I Bieg Swiętego Mikołaja	21.097	02:05:00	5:56/km	144/166 21/24 ?/?	POL	100-999
	2003.11.08	Tczew	XIII Uliczny Bieg Sambora	5.6	00:30:12	5:24/km	105/113 14/15 ?/?	POL	100-999
	2003.10.11	Skrwilno	VIII Bieg Niepodległości	10	00:55:55	5:36/km	123/143 14/15 ?/?	POL	100-999
	2003.08.02	Golub-Dobrzyń	XIV Bieg Solidarności, Mist...	10	01:08:17	6:50/km	175/186	POL	100-999
	2003.07.06	Jarosławiec	XIII Międzynarodowy Bieg po...	15	01:44:14	6:57/km	228/239 26/27 ?/?	POL	100-999
	2003.05.02	Węgorzewo	III Półmaraton Węgorza	21.097	02:21:08	6:41/km	162/173 20/20 ?/?	POL	100-999
	2003.04.05	Starogard Gdański	XX Bieg Szprzęgawski	5.7	00:30:31	5:21/km	314/399 26/29 ?/?	POL	100-999

	2002.11.09	Tczew	XII Bieg Sambora	5.6	00:31:41	5:39/km	?/?	POL	100-999
	2002.10.06	Poznań	III Hansaplast Poznań Marat...	42.195	04:46:46	6:48/km	972/1011 139/143 ?/?	POL	100-999
	2002.09.15	Kruszwica/Inowrocław	XII Bieg Piastowski	15	01:30:14	6:01/km	129/130 18/18 ?/?	POL	100-999
	2002.06.23	Lębork	XI Międzynarodowy Maraton E...	42.195	04:51:20	6:54/km	259/270 38/40 ?/?	POL	100-999
	2002.04.06	Starogard Gdański	XIX Bieg Szlakiem Martyrolo...	5.7	00:29:51	5:14/km	290/391 18/22 ?/?	POL	100-999
	2002.03.03	Wiązowna	XXII Półmaraton Wiązowski	21.097	02:23:50	6:49/km	392/399 75/76 ?/?	POL	100-999
	2002.02.10	Gdynia	V Bieg Uliczny	6	00:30:13	5:02/km	?/?	POL	100-999

	2001.10.21	Chojnice-Człuchów	VIII Bieg Tura	15	01:30:57	6:04/km	123/135 13/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2001.09.30	Warszawa	II Półmaraton Warszawski	21.097	02:09:26	6:08/km	115/118	POL	100-999
	2001.07.22	Okonek	XV Półmaraton Lipcowy	21.097	02:19:22	6:36/km	155/156 19/19 ?/?	POL	100-999
	2001.07.01	Jarosławiec	XI Bieg po Plaży	15	01:36:13	6:25/km	263/280 35/35 ?/?	POL	100-999
	2001.06.17	Lębork	X Międzynarodowy Maraton Ek...	42.195	05:20:37	7:36/km	278/284 36/36 ?/?	POL	100-999
	2001.03.04	Wiązowna	XXI Półmaraton Wiazowski	21.097	02:13:48	6:21/km	431/439 61/61 ?/?	POL	100-999

	2000.11.04	Tczew	X Uliczny Bieg Sambora	5.6	00:31:26	5:37/km	104/105	POL	100-999
	2000.10.07	Starogard Gdański	IX Bieg Kociewski	9.2	00:48:03	5:13/km	116/124 9/10 ?/?	POL	100-999
	2000.09.24	Ustka	V Półmaraton Słowiński	21.097	02:13:04	6:18/km	138/143 21/22 ?/?	POL	100-999
	2000.09.02	Gdańsk	XXXVIII Bieg Uliczny Szlaki...	10	00:57:25	5:45/km	110/111	POL	100-999
	2000.08.26	Piła	VIII Mistrzostwa Polski w P...	21.097	02:24:27	6:51/km	596/605 60/61 ?/?	POL	100-999
	2000.07.02	Jarosławiec	X Bieg Po Plaży	15	01:36:07	6:24/km	216/228 22/22 ?/?	POL	100-999
	2000.05.07	Warszawa	XXII Maraton Warszawski	21.097	02:16:50	6:29/km	122/137	POL	100-999
	2000.04.08	Starogard Gdański	XVII Bieg Szpęgawski	5.6	00:28:24	5:04/km	316/?	POL	100-999

	1999.10.09	Starogard Gdański	VIII Bieg Kociewski	10	00:52:32	5:15/km	146/153 15/16 ?/?	POL	100-999
	1999.09.11	Piła	IX Bieg Uliczny	15	01:48:30	7:14/km	464/465 50/50 ?/?	POL	100-999
	1999.08.17	Międzyzdroje	V Mini-Maraton o Bursztynow...	4.5	00:27:10	6:02/km	242/255	POL	100-999
	1999.08.15	Gdańsk	VI Bieg św. Dominika - bieg...	4	00:20:05	5:01/km	101/105 13/13 ?/?	POL	100-999
	1999.07.04	Jarosławiec	IX Bieg po Plaży	15	02:00:29	8:02/km	234/234 27/27 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

12:40

12:33

12:14

11:45

11:25

11:20

10:56

10:43

09:41

09:22

09:18

09:16

08:57

08:54

08:43

| Redakcja | Reklama | Regulamin |