Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

 WIZYTÓWKA  GALERIA [62]  PRZYJAC. [100]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
biegula
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Biegi sztafetowe
Biegi na orientacje (BnO)
Lekkoatletyka
Siatkówka
Pływanie
Skoki narciarskie
Medycyna, zdrowie

  DANE OSOBISTE
  
  Nickbiegula
  Imie i NazwiskoAgnieszka Golak
  PłećKobieta
  Data urodzenia19..-02-03

  DANE KONTAKTOWE
  
  Miastoblisko Poznania
  E-mail roboczybiegula@gmail.com
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: 2566592
  
  
tlen: ---
  
  
skype: My status
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  Klub;)
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisTaki sobie cytat:

"Na pocz±tku był Bieg,
a Bieg był u Biegacza,
a Biegacz był Bogiem"

(niestety nie wiem kto jest autorem tych słów)


  
  Osi±gnięcia
  sportowe
Wygrałam dwa maratony :)
w tym roku kolejny :P

Midwinter Marathon 2005 - Apeldoorn (Holandia) 2:52,16, rok póĽniej było szybciej a miejsce gorsze :(

Mitteldeutscher Marathon - Lipsk-Halle (Niemcy) 2:54,33, przy temperaturze 28st. w cieniu :)

4 miejsce w maratonie Poznańskim w 2004 r.
i życiówka 2:49:28,

3 miejsce w maratonie w Dębnie 2008, 2:56:46 - niedoszłe 3m. w MP w maratonie :/

czterokrotne zwycięsto w biegu wieloetapowym
we Francji w 2009 r., 2010 r., 2011 r. i 2012 r.
- Tour du Pays de Caux
6 biegów w 4 dni - w sumie ok. 90 km :)

Viborg City International Marathon 2009 (Dania)
- czas niby 2:59,54, ale oficjalnie 3:00,01

  
  Rekordy800m - 2:27,86 (Poznań 1998)
1500m - 4:53,32 (ŁódĽ 1999)
5000m - 18:09,52 (Lublin 1995)
10000m - 37:48,25 (Siedlce 1998)
to było na bieżni, dawno temu - teraz biegam
"ciut" szybciej i sporo już poprawiłam :)

5km - 17:24 (Kassel 2004)
10km - 36:55,34 (My¶libórz 2002) - brak atestu :(
półmaraton - 1:20:57 (Wrze¶nia 2002)
maraton - 2:49:28 (Poznań 2004)

  
  Organizowane
  imprezy
Igrzyska Młodzieży Szkół Wiejskich :P
cykliczna szkolna impreza, jak nazwa wskazuje - obejmuje zgs, la i przełaje.

  
  Ulubione
  imprezy
1999r.: "Super Maraton" Czempiń - Leszno - Bruksela,
2000r.: "Sztafeta Maratońska "Pielgrzymka Biegowa 2000"" Ko¶cian - Watykan,
2004r.: "Sztafeta Ateńska" Ko¶cian - Ateny,
"Pielgrzymka Biegowa na Jasna Górę" Poznań - Częstochowa,
"Bieg Sztafetowy szlakiem męczeńskiej drogi bł. ks. Jerzego Popiełuszki" Bydgoszcz - Toruń - Włocławek,
2012r.: "Bieg Olimpijski Leszno - Ko¶cian - Londyn 2012"


  
  Starty
  zagraniczne
Internationale Fortis Marathon 2000, Rotterdam (Holandia),

Dierdorfer Stadtlauf 2002, Dierdorf (Niemcy)
10km - 1 miejsce - 37:38

Halbmarathon Schwarzwald 2002, Schwarzwald (Niemcy)
21,1km - 3 miejsce - 1:24,31

Midwinter Marathon 2004, Apeldoorn (Holandia)
4 miejsce - 2:53,32

HypoVereinsbank-Lauf 2004, AschafFenburg (Niemcy)

Int. Kasseler Citylauf 2004, Kassel (Niemcy)
5km - 6 miejsce - 17:24

Gothaer City-Lauf 2004, Gotha (Niemcy)
10km - 4 miejsce - 38:16

Midwinter Marathon 2005, Apeldoorn (Holandia)
1 miejsce - 2:52:16

Internationaler Tollenseseelauf 2005, Neubranderburg (Niemicy)
10km - 1 miejsce

Internationalen Staffel-Lauf Zielona Góra - Cottbus 2005, (Polska-Niemcy) - 1 miejce

Mitteldeutscher Marathon Lipsk-Halle 2005, Halle (Niemcy)
1 miejsce - 2:54:33

Midwinter Marathon 2006, Apeldoorn (Holandia)
2 miejsce - 2:50,06

Stadt-Marathon St. Wendel 2007, St. Wendel (Niemcy)

Vattenfall City-Nacht 2007, Berlin (Niemcy)
jako B.B. :P - 37:44

International Marathon 2007, Podgorica (Czarnogóra)
4 miejsce - 2:51:26

Relais Givres 2009, Bruksela (Belgia)
sztafeta - 2 miejsce

Renta Oberelbe 2009, Drezno (Niemcy)
42,195km - 4 miejsce - 3:12,28

25-ty Tour du Pays de Caux, Yvetot (Francja)
6 biegów w 4 dni - w sumie 90 km - 1 miejsce

Viborg City International Marathon 2009, Viborg (Dania)
1 miejsce - 3:00:01

Limassol International Marathon GSO 2010, Limassol (Cypr)
7 miejsce - 3:11:17

26-ty Tour du Pays de Caux, Yvetot (Francja)
6 biegów w 4 dni - w sumie 88,9 km - 1 miejsce

27-ty Tour du Pays de Caux, Yvetot (Francja)
6 biegów w 4 dni - w sumie 88,5 km - 1 miejsce

28-my Tour du Pays de Caux, Yvetot (Francja)
6 biegów w 4 dni - w sumie 88,5 km - 1 miejsce


  
  ZainteresowaniaBieganie, siatkówka, turystka - góry, góry, góry ;), fotografia, dietetyka...


  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2007-02-13
  Ostatnie logowanie2020-08-14,13:05
  Liczba logowań1617
  Liczba wypowiedzi51
  Wyswietleń wizytówki26141

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
M@rlon
21:18
Małgorzatka
21:10
uro69
21:05
Dana M
20:59
marceli24
20:42
runner
20:40
bmakow
20:25
k79
20:16
fit_ania
20:14
kostekmar
20:05
Admin
20:04
entony52
19:32
biegus.pl
18:48
wicia1961
18:44
M1chaLL
18:41
kos 88
18:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |