Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

 WIZYTÓWKA  GALERIA [10]  PRZYJAC. [34]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
bartus75
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Biegi przełajowe
Biegi górskie
Biegi na czas

  DANE OSOBISTE
  
  Nickbartus75
  Imie i NazwiskoBartłomiej Gliniecki
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1975-01-22

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoJaworzno
  E-mail roboczyoib@wp.pl
  Adres wwwwww.sercefilipka.jawnet.pl
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  KlubKB MCKiS Jaworzno
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubuhttp://www.sokol.jaw.pl

  SYLWETKA
  
  Opisuwielbiam biegać
kocham biegać
bez biegania .... nie ma nic :)

„Człowiek nie przestaje biegać, dlatego że się starzeje. Człowiek się starzeje, dlatego że przestaje biegać.”

  
  Osiągnięcia
  sportowe
>> http://run-log.com/profiles/profile/bartus75/ <<
  
  Rekordy21,097 km - X Krakowski Półmaraton Marzanny - 24.03.2013 - 01:36:40

10 km - XI Międzynarodowy Bieg Skawiński - 11.05.2013 - 00:42:28
  
  Organizowane
  imprezy
---
  
  Ulubione
  imprezy
---
  
  Starty
  zagraniczne
---
  
  ZainteresowaniaO bieganiu:


"Miej na uwadze cztery przymioty: spokojny, lekki, płynny, szybki. Na początek bieg powinien być spokojny. Jeśli uda ci się to osiągnąć, to już jest nieźle. Potem poracuj nad tym, żeby był lekki. Niech nie wymaga wysiłku, jak gdybyś miał gdzieś, jak wysokie jest wzgórze przed tobą, albo jakbyś nie dbał, dokąd biegniesz. Kiedy już przećwiczysz to tak długo, że zapomnisz, iż wogóle ćwiczysz, wtedy czas uczynić bieg płyyynnyyym. Nie musisz przejmować się ostatnim elementem. Jeżeli opanujesz trzy wcześniejsze, będziesz szybki"

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2012-07-20
  Ostatnie logowanie2018-10-16,00:16
  Liczba logowań1605
  Liczba wypowiedzi113
  Wyswietleń wizytówki44135

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
Dywizjon
17:38
eldorox
17:36
jery
17:32
Grzegorz Szober
17:22
barczysty
17:20
damian.cabaj
17:13
5kochr
17:12
Bert
16:47
runner
16:39
Stasiu
16:13
macmal2
16:07
Lech Komenda
16:05
paweł71
15:57
Blazi
15:40
Bodo58
15:38
POZDRAWIAM
15:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |