Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [6]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
masters
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi uliczne
Biegi po schodach
Biegi na stadionie
Lekkoatletyka
Duathlon
Triathlon
Siatkówka
Siatkówka plażowa
Piłka ręczna
Piłka nożna
Unihokej
Fitness
Tenis stołowy
Skok w dal
Skok w wzyż

  DANE OSOBISTE
  
  Nickmasters
  Imie i NazwiskoAndrzej Listowski
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1968-09-26

  DANE KONTAKTOWE
  
  Miasto
  E-mail roboczyalmasters@op.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  Klub
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu

  SYLWETKA
  
  Opis Biegam od 1984 roku ,kiedy to po raz pierwszy ukończyłem Maraton Pokoju w Warszawie .Trenować rozpocz±łem we Wrocławiu w klubie MKS Psie Pole , a póżniej w AZS AWF Wrocław jako uczeń Technikum Kolejowego we Wrocławiu za namow± nauczyciela WF Zbigniewa Dziubińskiego , u trenera dr inż. Jana Kosendiaka i jestem rekordzist± szkoły w maratonie -3.18.46 z 1985 roku.Startowałem w prawie 400 biegach ulicznych, przełajowych ,po plaży ,po schodach w Europie.. W latach 1998-2000 trenowałem i startowałem z niewidomym biegaczem z Wadowic ¶p. Dariuszem Jurkowskim .Jako przewodnik niewidomego poprowadziłem Darka na MP Osób Niepełnosprawnych do 14 rekordów Polski niewidomych od 1500m do maratonu w Siedlcach , Białymstoku ,Łowiczu .
Ukończyłem AWF we Wrocławiu , gdzie zyskałem tytuł trenera II klasy LA w 1997 roku praca trenerska u prof. dr hab. Juliusza Migasiewicza
ukończyłem Studia Podyplomowe trenerskie o specjalno¶ci -piłka nożna- dyplom trenera II klasy
Założyłem 2 Uczniowskie Kluby Sportowe przy szkołach :
Szkoła Podstawowa w Ligocie Ksi±żęcej -UKS MARATON w 1997
Gimnazjum nr 3 Ole¶nica -UKS TRÓJKA OLE¦NICA w 2001

Pracowałem w klubach :
LKS Młodzik Bystrzyca Oławska 1998-2000
WKS Ole¶niczanka 2001-2005
Zawodnik Mateusz Kaszuba V miejsce na MP Młodzików w biegu na 1000 m Siedlce 2002 2.40.- rekord życiowy 2.37
(W tej konkurencji MP drugi był Marcin Lewandowski Mistrz Europy z Barcelony 2010 z czasem 2.38 )

Sędzia LA nr licencji 248
Licencja spikera PZPN nr 85/WB/2011
sędzia rzeczywisty piłki nożnej od 2001 ( 300 meczy piłki nożnej- srebrna odznaka )
instruktor ratownictwa wodnego nr 103 RWR
sternik motorowodny
honorowy dawca krwi
strażak OSP Stare Bielsko


  
  Osi±gnięcia
  sportowe
srebrny medal w sztafecie 4*100m na ME MASTERS w w kat.M-35 W Arhus w Danii 2004 i
V miejsce w biegu na 800m
i na 3000 m z przeszkodami.
,VII miejsce w biegu na 5 km.
IV miejsca na Halowych M¦ Mastersów w biegu na 1500 m
i w sztafecie 4 * 200 m w Sindelfingen w Niemczech w 2004 w kat.M-35
V miejsce na Mistrzostwach EUROPY Mastersów w Poznaniu 2006 w biegu na 400 m przez płotki i
XII miejsce w biegu na 1500 m

VII miejsce w biegu na 60 m przez płotki i XII MIEJSCE W PIĘCIOBOJU na Halowych MISTRZOSTWACH EUROPY W Toruniu 2015

50 medali Mistrzostw Polski Masters w biegach i skokach i w chodzie sportowym
Ostatnio na XXIX Mistrzostwach Polski Masters w Białymstoku 29.06. - 30.06. 2019
Złoty medal w konkurencji : w biegu na 5 km
2 br±zowe medale w biegu na 1500 m i w biegu na 400 m przez płotki
2 miejsce w Halowych Mistrzostwach Polski Masters w biegu na 60 m przez płotki 23 luty 2019

III MIEJSCE MP Nauczycieli w biegach przełajowych 2003 w Ostrzeszowie .
I miejsce w kat. Masters 1(35-44 lata)w XIX Wielobojowym Mitingu Weteranów w Namysłowie 1.10.2011 z wynikiem 3 642 pkt. i, 1 miejsce w biegu na 1000 m.
Vice Mistrz Polski Strażaków OSP W BIEGU PO SCHODACH
w kat, 30 lat i więcej-KATOWICE 26.10.2014
W 2015 i 2016 4 miejsce
W kat.M-45 w 2016 III miejsce
  
  Rekordy400 m ppł 66s ME W. Poznań
800 m 2.02
1000 m 2.42 Wrocław

1500 m 4.19 Wrocław 2000
3 km p. 10.56 Arhus DANIA ME 2004
5000 m 16.43 Lubin
10 km 33.51 Poznań 1991
21.1 km 1.16.46 Wilków - Idzikowice 1991
42.195 m 3 06. Wrocław 2002
  
  Organizowane
  imprezy
1994 Półmaraton Ekologiczny w Namysłowie z udziałem kadry Polski niepełnosprawnych na wózkach-paraolimijczycy ( Król, Wandachowicz , Hamerlak ,Baran )
1995-1998 Bieg Namysłowian na 10 km gdzie startowali i zwyciężali min. olimpijczycy - Konstandinow Z Rosji ,KOTOW z Białorusi(obecnie RPA ) ,Waldemar Glinka
18.05.2008 Cała Polska Biega - bieg na dystansie 6 km nad zalew w Michalicach i z powrotem
09.05.2010 POLSKA BIEGA- bieg na dystansie 1 km w PARKU POD GRZYBKIEM
14 maja 2011 POLSKA BIEGA bieg na dystansie 1500 m na wyspie obok basenu w Namysłowie
Wapienicka Pi±tka Bielsko-Biała 21 kwietnia 2012
Grand Prix Wapienicy 2013- 3 biegi [ 13 kwietnia -5 km , 17 sierpnia -6 km, 27 pażdziernika - 7 km ]
  
  Ulubione
  imprezy
Miting Wielobojowy Weteranów
,biegi przełajowe w Komornie i w Ostrzeszowie,bieg uliczny w Sulechowie,
I Sztafeta Przyjażni Polsko- Ukraińskiej do Lwowa 2006
IV Sztafeta Przyjażni Polsko-ukraińskiej do Iwano-Frankowska (Stanisławowa ) 2009
VI Sztafeta Przyjażni Polsko-Ukraińskiej do Zbaraża 2011
  
  Starty
  zagraniczne
maraton w Stokholmie w 1990 r. , w Wiedniu w 1991 r. , biegi w Niemczech ( 3 miejsce na wyspie NORDERNEY W biegu na 11 KM 10.06.2007- start z promu ,bieg po plaży
9 miejsce 29.05.2007 w Weeze w biegu na 5 km , w DreĽnie na 10 km
w Naaldwijk k/ ROTTERDAMU w HOLANDII w biegu na 10.3 km WAY FM Run- 5 MIEJSCE z czasem 38.56 Apeldorn na 8km ,UTRECHT na 10 km , w Eindhoven CITY RUN na 6 km ,w VENLO w Bridge to Bridge RUN na 5 km.
27.08.2008 w Eindhoven w biegu De Hypotheker BEEKLOOP NA DYSTANSIE 4 KM -V MIEJSCE Lelystad , IV MIEJSCE na 5 km ALMERE-24.01.2010 21.03.ALMERE LENTELOOP 10 KM-6 MIEJSCE
FORTIS MARATHON ROTTERDAM 11 04.2010
w Portugalii w Algarve na M¦ niewidomych start jako przewodnik z vice-Mistrzyni± ¦wiata Małgorzat± Cie¶luk z Warszawy i ¶p. Dariuszem Jurkowskim zajmuj±c VII miejsce 05.02. 1999
  
  Zainteresowaniasport(bieganie, piłka nożna -sędzia rzeczywisty ( 512 meczy- złota odznaka) pływanie ,ratownik wodny - instruktor ratownictwa wodnego nr 103 RWR, sternik motorowodny , triathlon , podróże ,geografia , historia, język niemiecki , holenderski,hiszpański . trzykrotny uczestnik teleturnieju 1 z 10 .

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2007-06-16
  Ostatnie logowanie---
  Liczba logowań---
  Liczba wypowiedzi45
  Wyswietleń wizytówki19205

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
mk13
01:08
snail
00:55
StaryCop
00:21
Jajacek58
22:57
cumaso
22:52
disabel
22:36
nikram11
22:30
Peepuck
21:58
minimalista
21:55
Darek Ł.
21:28
sosenka
21:25
stanlej
21:22
SerhiyUA
21:05
piotr72gd
21:02
entony52
20:45
kostekmar
20:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |