 "Nie sztuką jest dopingować tych, którzy w najbardziej sportowy weekend w Polsce ruszą na biegowe trasy, by biegać w całej Polsce. Prawdziwą sztuką jest wstać o poranku, zjeść lekkie ,,sportowe" śniadanie i przekonawszy rodzinę i przyjaciół ż e bieganie w towarzystwie jest lepsze od rodzinnej sobotnio- niedzielnej walki o telewizyjnego pilota, ruszyć per pedes na trasę pół, ćwierć, czy nawet mikro maratonu. Kropla słonego potu na twarzy może mieć wtedy słodki smak odkrywania siebie i otaczającej nas natury na nowo. Ja idę, przepraszam, bo właściwie teraz już biegnę z Wami!" - pozdrowienia dla uczestników półmaratonu 4energy przesyła Robert Korzeniowski"
Za cztery dni (30 września br) spotkamy się w Katowicach na półmaratonie 4energy. Tą drogą pozwalamy sobie przekazać kilka informacji, które mogą okazać się pomocne, by start w naszych zawodach był dla Ciebie miłym przeżyciem.
I. BIURO ZAWODÓW
Biuro Zawodów będzie czynne w sobotę, 29 września, w godz. 10.00 – 18.00 oraz w niedzielę, w dniu startu w godz. 7.00 – 9.15. Po godz. 9.15 nie będziemy przyjmować zgłoszeń, a zawodnicy nie będą już weryfikowani – dlatego też, by uniknąć związanych z tym kłopotów prosimy o przybycie do biura zawodów z odpowiednim wyprzedzeniem. Mieszkańców aglomeracji śląskiej zapraszamy do biura zawodów w sobotę, ułatwi i przyspieszy to nam wydawanie numerów i pakietów startowych.
Biuro zawodów mieści się w hali Spodek. Osoby niepełnosprawne poruszające się na wózkach, po przybyciu na miejsce proszone są o kontakt telefoniczny celem udzielenia pomocy w dotarciu do biura zawodów – niestety do pokonania jest kilkanaście schodów. Numer telefonu: +48 505 26 16 45 lub +48 602 199 240.
Osoby które nie do dokonały opłaty startowej będą mogły wpłacić pieniądze na miejscu (opłata 20,- lub 50,- zł).
II. PARKINGI I SZATNIE
Do dyspozycji uczestników zawodów zostały wyznaczone cztery parkingi w pobliżu hali Spodka. Mapka z ich usytuowaniem dostępna jest na stronie biegu. Przypominamy, że samochody parkujące w miejscach do tego nieuprawnionych i bezpośrednio na trasie biegu będą usuwane na koszt właściciela.
Bramy Spodka zostaną otwarte o godz. 8.00. Wstęp na teren obiektu jest bezpłatny. Uczestnicy biegu będą mogli wejść po okazaniu numeru startowego, natomiast osoby towarzyszące / kibice po odebraniu bezpłatnej karty wstępu.
Od godz. 8.00 uruchomiony zostanie depozyt. Rzeczy oddawane do depozytu powinny być oznaczone dołączoną do pakietu startowego nalepką (z takim samym numerem jak numer startowy). Odbiór rzeczy z depozytu odbędzie się tylko i wyłącznie na podstawie numeru startowego.
Wejście na płytę Spodka- widownia, zostanie otwarte o godz. 9.30 W trakcie półmaratonu 4energy zawodnicy mogą korzystać również z własnych napojów. Przygotowane napoje (opisane numerem startowym zawodnika) przyjmowane będą w Biurze Zawodów w dniu zawodów 30 września, w godzinach 8.30 - 9.00.Indywidualne napoje zawodników dostępne będą na 6, 13, 20 km trasy.
Na 3, 10, 17 km trasy przygotowany został dla wszystkich uczestników punkt z wodą źródlaną. Na 6, 13, 20 km trasy na zawodników będzie czekać napój izotoniczny Gatorade, woda źródlana oraz energetyczny posiłek (owoce, czekolada).
III. START
O godz. 9.30 zapraszamy wszystkich na wspólną rozgrzewkę poprowadzoną przez instruktorów klubu Gymnasion. Start półmaratonu (biegu na dystansie 7 km oraz rajdu Nordic Walking) odbędzie się punktualnie o godz. 10.00 Na linii startu zawodnicy ustawiają się w następującej kolejności:
- osoby poruszające się na wózkach
- elita
- biegacze startujący w półmaratonie i na dystansie 7 km
- piechurzy Nordic Walking
Bieg odbędzie się na atestowanej trasie. Zawodnicy startujący w półmaratonie pokonają pętle długości 7 km trzykrotnie, natomiast uczestnicy biegu na krótszym dystansie pokonują tylko jedną pętle. Meta obu biegów usytuowana jest w jednym miejscu – w środku hali SPODEK.
IV. META
Każdy uczestnik biegu otrzyma na mecie pamiątkowy medal oraz napój izotoniczny. Na podstawie otrzymanego w biurze zawodów talonu – będzie można skorzystać z posiłku.
Na zakończenie naszych zawodów zapraszamy wszystkich startujących do wspólnej zabawy. Specjalnie dla Was zagra zespół Blenders oraz Kindla i Progress
Życząc wielu sportowych emocji, miłych wspomnień ze startu w PÓŁMARATONIE 4ENERGY. Do zobaczenia na starcie - Organizatorzy, Półmaratonu 4energy
|
