Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          

Sobótka k.Wrocławia, 12 kwietnia 2017, 10:19, 709/159782
puchacz
Andrzej
Puchacz
24. Bieg Górski na Ślężę już 27 maja

LINK 1: STRONA INTERNETOWA BIEGU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 5: ZOBACZ WYNIKI Z 2016 ROKU - MĘŻCZYŹNI
LINK 6: ZOBACZ RANKING Z 2016 ROKU - KOBIETY
LINK 7: ARCHIWUM: SOBóTKA K.WROCłAWIA



10. Półmaraton Ślężański za nami. Pora pomyśleć o następnej sobótczańskiej imprezie. 24. Bieg Górski na Ślężę odbędzie się w sobotę, 27 maja. Bieg ten zalicza się do najstarszych, nadal rozgrywanych biegów górskich w Polsce. Tylko jeden – Górski Bieg Śnieżnicki w Międzygórzu ma o rok dłuższy staż. Start Biegu na Ślęzę obok stadionu w Sobótce, meta na szczycie Ślęży. Dystans 5,0 km, przewyższenie + 530 m – 35 m, bieg jest więc typu alpejskiego – głównie pod górę.

Imprezę wyróżnia nie tylko staż. 513 osób na mecie w roku ubiegłym oznacza, że jest to jeden z najliczniej obsadzonych biegów górskich w Polsce. W latach 2011, 2013-2016 rozgrywane były tu Mistrzostwa Polski Seniorów w Biegu Górskim na Krótkim Dystansie.

Dystans 5,0 km oraz magia Śląskiego Olimpu, jak nie bez racji nazywana jest góra Ślęża zachęca do udziału nawet niedzielnych biegaczy oraz typowych „ceprów”, czyli tych spośród biegowej braci, którzy na co dzień wolą raczej biegi uliczne. Należałoby jednak przestrzec debiutantów, aby nie lekceważyli 5-kilometrowej trasy. Niejedna gwiazda polskich biegów górskich pogrzebała w tym biegu swoje szanse na dobry wynik nieumiejętnie rozkładając siły.

OPŁATY STARTOWE: Bieg Górski na Ślężę

 
40 pln

50 pln

60 pln

 
 
do 30
kwietnia

do 19
maja

w Biurze
Zawodów
 

Limit uczestników: brak
 

Niejeden uczestnik Półmaratonu Ślężańskiego, który z ciekawości wystartował w tym biegu twierdził na potem na mecie, że ten bieg górski jest trudniejszy od Półmaratonu, który przecież do łatwych nie należy. Bieg na Ślężę to bardzo trudny bieg dla tych, którzy chcą go przebiec jak najszybciej Podstawowym błędem jest zbyt szybkie rozpoczęcie biegu. Początek jest całkowicie płaski, ale 800-metrowy odcinek podbiegu (dla 98% uczestników - podejścia) po pierwszym kilometrze na szczyt Wieżycy - jednego ze wzniesień Masywu Ślęży zalicza się do najtrudniejszych odcinków tras polskich biegów górskich.

Tych jednak, którzy przyjadą tu, aby przebiec trasę rekreacyjnie chciałbym zapewnić, że przekornie łatwiej w nim wystartować niż w biegu ulicznym. Przy limicie czasowym 90 minut można sobie pozwolić, aby znaczną cześć dystansu po prostu maszerować podziwiając otoczenie, którego nie widuje się na codzień – liczne formacje skalne, rzeźby kultowe, magiczny krąg pod szczytem. Jest więc coś dla „ścigaczy” i coś dla biegaczy rekreacyjnych. Ten bieg jak rzadko który nadaje się do tego, aby przyjechać na niego z rodziną. Rodzina powinna wyjść odpowiednio wcześnie, aby obserwować walkę na trasie lub czekać na bliską sobie osobę na mecie. Dysponując własnym autem można też pojechać na sławną z Półmaratonu Ślężańskiego Przełęcz Tapadła.

Stamtąd na szczyt Ślęzy wchodzi się szybciej niż ze stadionu. Organizatorzy zachęcają do zapoznania się z niebieskim szlakiem, łączącym szczyt z Przełęczą Tąpadłą, którego najbardziej widowiskowa część zwana jest Skalną Percią. Miejsce zaskakujące nawet dla tych, którzy już zawarli znajomość ze Ślężą.

175
131
212
182
180
218
302
457
498
532
513
508
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
 
-25%
+62%
-14%
-1%
+21%
+39%
+51%
+9%
+7%
-4%
-1%
Historia frekwencji OPEN

Na uczestników na mecie czekają medale:


Koszulka jest opcjonalna, dostępna za dodatkową opłatą.

Z atmosferą biegu można zapoznać się oglądając liczne filmy w internecie



WIADOMOSCI POWIAZANE
 
  2017-06-01 - Ślęża ma moc przyciągania...
  2017-05-25 - Ślęża oczekuje biegaczy...


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi górskie

Górski Bieg na Slężę - Sobótka, 27.5.2017

3
2017-04-06
Biegi górskie

2016 - 23. Bieg na Slężę

4
2016-05-29
Biegi górskie

2015 - XXII Bieg Górski na Slężę

2
2015-05-06
Biegi górskie

2014 - XXI Bieg Górski na Slężę

10
2014-06-02
Biegi górskie

2013 - XX Bieg Górski na Slężę

12
2013-05-29
Biegi górskie

2012 - XIX Bieg Górski na Slężę

10
2012-05-26
Biegi górskie

2011 - XVIII Bieg Górski na Slężę

21
2011-05-31
Biegi górskie

2010 - XVII Bieg Górski na Slężę

10
2010-06-24
Biegi górskie

2009 - XVI Bieg Górski na Slężę

6
2009-06-01
Biegi górskie

2008 - XV Bieg Górski na Slężę

7
2009-05-29



















 Ostatnio zalogowani
[NIXON]
00:17
Skoczek
00:09
a.luc
00:04
Pawel233
23:53
Jaro43
23:25
pibu
23:23
łysy
23:22
xtc3
23:04
Piotr1977
23:02
gpdanis
23:01
leo59
23:01
NaDystansie.pl
22:56
MagKosz
22:53
BAT.76
22:50
zas
22:44
1223
22:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |