|
 Wszystkich biegaczy zapraszamy do wzięcia udziału w VII edycji Biegu Trzech Kopców – jedynego w Polsce biegu górskiego, którego trasa prowadzi przez centrum dużego miasta! Tegoroczne Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim rozpoczną się 6 października
o godz. 10:30
Uczestnicy pokonają 13-kilometrową trasę pomiędzy trzema krakowskimi kopcami – Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego. Prawie 1/4 biegu wiedzie ścieżkami o nieutwardzonej nawierzchni. Różnica poziomów sięga 160 m. Ze względu na zróżnicowanie terenu w klasyfikacji międzynarodowej bieg został zaliczony jako „anglosaski”, w którym trasa prowadzi raz w górę raz w dół, w odróżnieniu od wersji „alpejskiej”, której trasa w przeważającej części tylko się wznosi. Dystans należy pokonać w regulaminowym limicie czasu, to jest do godz. 13.00
Począwszy od startu pod Kopcem Krakusa – na Wzgórzu Lasoty, poprzez Rynek Podgórski, Bulwary Wiślane, tereny nieopodal Wawelu i klasztoru Norbertanek, Las Wolski, gdzie przebiega się tuż obok krakowskiego ZOO, aż do mety pod Kopcem Piłsudskiego – na Wzgórzu Sowiniec – wszędzie na trasie można się przekonać, że Kraków oferuje nie tylko zabytki i nowoczesną infrastrukturę, ale również urokliwe krajobrazy i naturalną przyrodę.
OPŁATY STARTOWE: VII Bieg Trzech Kopców
| | | 25 pln
 | 40 pln
 | 60 pln
 | | | |
do 31
sierpnia |
do 3
października |
w Biurze
Zawodów | |
Limit uczestników: 2300
| Z opłaty startowej zwolnieni są zawodnicy powyżej 60 roku życia na podstawie dokumentu potwierdzającego tożsamość oraz osoby niepełnosprawne na podstawie orzeczenia o stopniu niepełnosprawności. Posiadacze Krakowskiej Karty Rodzinnej 4+ [...] mogą skorzystać z 20% rabatu wyliczonego odpowiednio do czasu i formy zapłaty.
|
W imprezie mogą wystartować zawodowcy i amatorzy. Organizatorzy zapewniają wspaniałą, sportową atmosferę oraz bogate pakiety startowe, a na mecie ciepły posiłek. Dodatkowym udogodnieniem są bezpłatne autobusy, odwożące po zawodach uczestników. Klasyfikacja biegu prowadzona jest w kategorii open kobiet i mężczyzn oraz w siedmiu kategoriach wiekowych.
Opłata startowa (płatność przelewem) do 31 sierpnia wynosi 25 zł, w dniach 1 września - 2 października 40 zł, a w Biurze Zawodów (5 i 6 października, płatność gotówką) 60 zł. Warto zapisać się jak najszybciej. Rejestracji można dokonać TUTAJ
| 264 | 358 | 555 | 631 | 969 | 1299 | 1942 | | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | | | +36% | +55% | +14% | +54% | +34% | +49% | | Historia frekwencji OPEN |
| 041 | 049 | 093 | 098 | 143 | 224 | 395 | | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | | | +20% | +90% | +5% | +46% | +57% | +76% | | Historia frekwencji KOBIETY |
Biuro Zawodów, mieszczące się w Szkole Podstawowej nr 29 przy ul. Dembowskiego 12, będzie czynne w dniach: 5 października (sobota) w godz. 11.00-20.00 oraz 6 października (niedziela) w godz. 7.00-9.30
Z roku na rok wzrasta liczba uczestników – na starcie pierwszej edycji w 2007 roku stanęło 341 osób, w 2008 roku między kopcami pobiegło 361 osób, w 2009 roku 557, w 2010 roku 674 osoby, w 2011 roku już 1020 biegaczy, a w ubiegłym roku aż 1369 osób!
Zeszłoroczny, VI Bieg Trzech Kopców zainteresował długodystansowców z Kenii. 18-letni Samuel Kemboi Rutto przebiegł 13-kilometrową trasę w 40 minut i 50 sekund. Najszybszą z kobiet była brązowa medalistka mistrzostw Polski w maratonie z 2012 i 2013 roku, Ewa Kucharska – 50.40
Walkę z Kenijczykami: Rutto i Edwinem Kirui podjął 24-letni Ukrainiec Dmytro Łaszyn, mistrz Europy juniorów z 2007 roku w biegu na 10 km. Dodajmy, że Kirui to zwycięzca 30 Wrocław Maraton i drugi zawodnik w klasyfikacji XI Cracovia Maraton.
Zachęcamy do zapoznania się z mapą i opisem trasy, które dostępne są TUTAJ |
| | INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM | POROZMAWIAJ |  | 14. Bieg Trzech Kopców - Kraków, 3.10.2021 | 1
2021-08-16 | | 2019 - 13. PZU Bieg Trzech Kopców | 1
2019-05-15 | | 2018 - 12. PZU Bieg Trzech Kopców | 1
2018-06-27 | | 2017 - 11. PZU Bieg Trzech Kopców | 6
2017-09-30 | | 2016 - 10. PZU Bieg Trzech Kopców | 21
2016-10-03 | | 2015 - 9. PZU Bieg Trzech Kopców | 13
2015-10-06 | | 2014 - 8. Bieg Trzech Kopców | 35
2014-10-13 | | 2013 - VII Bieg Trzech Kopców | 55
2013-10-04 | | 2012 - VI Bieg Trzech Kopców | 40
2012-10-26 | | 2011 - V Bieg Trzech Kopców | 25
2011-10-05 |
|
|
| |
|
