Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

UCZESTNICY

 
MEDA
wiesiek19529
Ty-Krys
valentini
Konsul
MarasP
Wąsu
szogun-pj
Bodo58
tadeusz.w
tete
michats
airborne0
lisu
Agacia73
asial
ona
aga74
 
pokaż wszystkich 
Białystok, 20 kwietnia 2022, 09:11, 3127/1150592Organizator
9. PKO Półmaraton Białystok - przygotuj się na trasę pełną atrakcji!

LINK 1: STRONA INTERNETOWA PÓŁMARATONU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA - 21 km
LINK 3: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA - 5 km
LINK 4: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA - JUNIOR
LINK 5: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 6: ARCHIWUM: BIAłYSTOK



      

Tegoroczna edycja Półmaratonu w Białymstoku zbliża się wielkimi krokami. Znamy już szczegóły trasy, jaką pobiegną uczestnicy imprezy rozgrywanej 15 maja 2022 r. Biorąc pod uwagę jej przebieg, powinni być gotowi na zmienny krajobraz, dużo interesujących widoków, równą, płaską nawierzchnię i... sporo machania kibicom!

Jednym z podstawowych elementów przygotowania do imprezy biegowej z perspektywy uczestnika, powinna być analiza trasy. Organizatorzy często ułatwiają zawodnikom dokonanie jej rekonesansu na odległość, publikując mapki, czasami nawet bardziej szczegółowe opisy tras swoich biegów. W związku ze zbliżającym się terminem 9. PKO Półmaratonu Białystok, mamy dla wszystkich uczestników obszerne informacje na temat czekających ich atrakcji.

OPŁATY STARTOWE: 9 PKO Białystok Półmaraton

109 pln

129 pln

139 pln

149 pln

150 pln


do 31
stycznia

do31
marca

do 30
kwietnia

do 8
maja

w Biurze
Zawodów

Limit uczestników: 2500 osób
 

Zmienne otoczenie

Bieg na dystansie 21,0975 km organizowany przez Fundację Białystok Biega ma w założeniu organizatorów być mocno zakorzeniony w lokalnej atmosferze. Dlatego biegacze będą mogli liczyć na zobaczenie wielu ciekawych miejsc miasta. Już samo miejsce startu będzie zlokalizowane w pobliżu Pałacu Branickich. To budynek będący prawdziwą wizytówką Białegostoku, określany mianem Wersalu Północy.

Biegacze będą mogli przyjrzeć mu się z różnych stron, bowiem trasa prowadzi ulicami wokół niego oraz pięknego Parku Branickich.


Kliknij aby powiększyć

Oprócz pałacu, spośród innych charakterystycznych miejskich budowli, uczestnicy z bliska zobaczą m.in. Ratusz z wieżą zegarową, neogotycką archikatedrę czy budynki należące do Uniwersytetu w Białymstoku oraz Politechniki Białostockiej. Nie mogło zabraknąć także bardziej sportowych akcentów. Po pokonaniu nieco ponad 6 km, oczom biegaczy ukaże się stadion miejski, na którym mecze rozgrywa Jagiellonia Białystok.

Ok 2 km dalej trasa będzie przebiegać obok stadionu lekkoatletycznego BOSiR. Zresztą, ten obiekt będzie widoczny także w okolicach 4. km, co oznacza, że biegacze biegnący w przeciwnych kierunkach będą mogli się pozdrawiać. Na pewno w pamięć zapadnie biegaczom nowoczesny, położony wśród zielonych terenów Kampus Uniwersytetu w Białymstoku, przez który poprowadzona jest trasa biegu.

Chociaż mówimy o biegu zlokalizowanym w dużym, blisko 300-tysięcznym mieście, duża część trasy przebiega przez tereny zielone. Wspomnieliśmy już chociażby o Parku Branickich. Jednak biegacze przemierzą także Park Konstytucji 3 Maja. Do tego przez kilka kilometrów poruszać się będą po terenie zlokalizowanego w centrum miasta… rezerwatu przyrody. Chodzi o Las Zwierzyniecki, będący jednocześnie jednym z ulubionych miejsc treningu lokalnych biegaczy.

603
940
1294
1686
2634
3211
3288
1745
1764
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2021
2022
 
+56%
+38%
+30%
+56%
+22%
+2%
-47%
+1%
Historia frekwencji OPEN

101
166
280
439
741
917
903
429
439
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2021
2022
 
+64%
+69%
+57%
+69%
+24%
-2%
-52%
+2%
Historia frekwencji KOBIETY

Podwójnie gorąca atmosfera

Bieg rozgrywany będzie na 2 pętlach, co ma wiele plusów. Przede wszystkim jest to bardzo dobra informacja dla kibiców, którzy będą mogli dłużej obserwować biegaczy i zagrzewać ich do walki. Ogranicza to także konieczność przemieszczania się po mieście, by mieć okazję więcej razy zobaczyć tych, których wspieramy. Sami biegacze również na pewno docenią to wsparcie. Zwłaszcza, że organizatorzy szykują muzyczne punkty kibicowania, które zostaną przygotowane przez m.in. Tanią Książkę, Renault, Wydział Prawa UwB, Polskie Radio Białystok czy PKO Bank Polski. To wszystko sprawi, że biegacze będą nieustannie popychani do przodu energią widzów.

Sam fakt rozgrywania biegu na 2 pętlach ułatwia także taktykę biegu. Na pierwszej pętli mamy okazję lepiej poznać trasę, ukształtowanie terenu, czy nawet rozplanować strategię korzystania z punktów nawadniania. Dzięki temu, możemy optymalnie rozłożyć siły i zaplanować miejsca, w których ewentualnie będziemy chcieli przyspieszyć.

Szczególnie cenny może okazać się najpierw lekki zbieg w ulicę Świerkową, by zaraz potem doświadczyć jeszcze mocniejszego zbiegu ulicą Świętojańską. To będzie ważne zwłaszcza na 2. pętli gdy w okolicach 18. kilometra biegacze będą szykować się już do finiszu. Natomiast skręcenie w lewo przy bramie Pałacu Branickich, będzie oznaczało, że zmierzamy już do mety i czas rzucić na szalę wszystkie siły!

Sprawdzona w praktyce

Osobom, które startowały w ubiegłej edycji Półmaratonu w Białymstoku powyżej opisana trasa powinna wydawać się znajoma. To bowiem ta sama, szybka, sprawdzona trasa. Oczywiście posiada atest PZLA, dzięki czemu ustanowione na niej rekordy życiowe możemy śmiało wpisywać w swoje dokonania. Jednocześnie, biegacze, którzy mieli okazję na niej startować bardzo chwalili sobie jej walory – tak wizualne, jak i biegowe. To m.in. oni zabiegali o to, by impreza kolejny raz pobiegła tymi samymi ulicami.

W zdecydowanej większości trasa 9. PKO Białystok Półmaratonu przebiega po równym, dogodnym do biegania asfalcie. Jedynie na finiszowej prostej czeka nas kostka brukowa, jednak bliskość mety i gorący doping kibiców, nie pozwolą w tym momencie zwolnić ani na chwilę. Profil także jest korzystny – nie mamy gwałtownych, wyczerpujących podbiegów. Osoby planujące ustanawianie wymarzonych półmaratońskich wyników tej wiosny zdecydowanie powinny wziąć pod rozwagę start w Białymstoku.

Bieg wirtualny

Jeżeli ktoś z jakichś powodów nie może przyjechać do stolicy Podlasia 15 maja, wciąż może stać się częścią tej wyjątkowej imprezy. Ruszyły już bowiem zapisy na Wirtualny PKO Białystok Półmaraton. Uczestnicy tej formy biegu będą mieli aż 7 dni, aby zmierzyć się z wyzwaniem. Oczywiście niezaprzeczalnym komfortem w przypadku biegu wirtualnego jest możliwość samodzielnego wyboru miejsca, trasy, a nawet pory biegu.

Na uczestników wirtualnej odsłony 9. PKO Białystok Półmaratonu także będą czekały pakiety startowe i medale. Dodatkowa gratka dla spóźnialskich – udział w wirtualnym biegu można zgłosić nawet po terminie faktycznego półmaratonu. Czas na zgłoszenia (i bieg) jest aż do 22 maja.

Przydatne linki:

- ZAPISY

- STRONA WYDARZENIA

- REGULAMIN PÓŁMARATONU

- REGULAMIN BIEGU NA 5

Dotychczasowi Zwycięzcy:

Mężczyźni:

2022 - KACZOR MATEUSZ,      POL, 01:04:51
2021 - DOBROWOLSKI Emil,    POL, 01:09:36
2019 - KYEVA Cosmas,        KEN, 01:03:41
2018 - KIMAIYO Hillary,     KEN, 01:05:02
2017 - TOO Silas,           KEN, 01:05:58
2016 - TOO Silas,           KEN, 01:05:38
2015 - LAGAT Francis,       KEN, 01:05:08
2014 - SIRMA Haron,         KEN, 01:05:04
2013 - VERKHAVODKIN Henadz, BLR, 01:10:05

Kobiety:

2022 - FISIKOVICI LILIA,    UKR, 01:13:58
2021 - VERETSKA Valentina,  UKR, 01:18:41
2019 - OIGO Christine,      KEN, 01:13:03
2018 - KÁCSER Zita,         HUN, 01:16:50
2017 - OIGO Christine,      KEN, 01:14:41
2016 - SOMOVA Iryna,        BLR, 01:13:32
2015 - TRZASKALSKA Izabela, POL, 01:16:16
2014 - TRZASKALSKA Izabela, POL, 01:18:13
2013 - DAMANTSEKICH Marina, BLR, 01:31:21

Zobacz takze:

Mateusz Kaczor i Lilia Fisikovici wygrywają 9. PKO Białystok Półmaraton!

Kolejny niezapomniany weekend biegowy w Białymstoku przeszedł do historii. W 9. PKO Białystok Półmaratonie najlepsi okazali się Mateusz Kaczor (1:04:51) i Lilia Fisikovici (1:13:58). We wszystkich organizowanych w trakcie weekendu biegach udział wzięło 3,5 tysiąca uczestników nie tylko z całej Polski, ale i wielu państw z całego świata. Głównym wydarzeniem biegowego weekendu w Białymstoku organizowanego przez...
9. PKO Białystok Półmaraton już w ten weekend - pobierz biuletyn

Nawet ponad 4 tysiące biegaczy może pobiec w najbliższy weekend ulicami Białegostoku w ramach 9. PKO Białystok Półmaratonu, PKO Biegu na 5 i innych biegów towarzyszących. Ostatnią szansą na start są zgłoszenia w Biurze Zawodów w dniach 13-14 maja 2022 r. Organizatorzy, sponsorzy i partnerzy biegu podkreślają, że uczestnicy znów odetchną pełną piersią, m.in. dzięki zniesieniu ograniczeń covidowych.
9. PKO Białystok Półmaraton z jedynym polskim zwycięzcą na starcie

W rozegranych dotychczas 8 edycjach PKO Białystok Półmaratonu, tylko 1 raz zwycięzcą okazał się biegacz z Polski. Ten honorowy tytuł posiada Emil Dobrowolski, zwycięzca 8. PKO Białystok Półmaratonu. W tym sezonie ponownie zobaczymy go na starcie w stolicy Podlasia. Czy uda mu się powtórzyć ubiegłoroczny sukces i obronić tytuł sprzed roku? Półmaraton, rozgrywany w Białymstoku od 2013 r...
PKO Białystok Półmaraton: Tylko do 10 kwietnia gwarantowany rozmiar koszulki!

Przypominamy, że w pakietach startowych PKO Białystok Półmaratonu znajdziecie takie cudne koszulki techniczne! Zapewne fajnie byłoby otrzymać koszulkę w takim rozmiarze jak się zamówiło. Żeby tak się stało, należy dokonać rejestracji na półmaraton i wybrać rozmiar koszulki do 10 kwietnia! Po tym terminie, oczywiście koszulkę w pakiecie również otrzymacie, ale nie możemy w 100% zagwarantować wybranego rozmiaru.
9. PKO Białystok Półmaraton z boginią miłości i wiosny na mecie

W weekend 14-15 maja 2022 r. oczy biegowej Polski zwrócą się na Białystok. W stolicy Podlasia odbędzie się 9. edycja Białystok Półmaratonu. Wraz z nadchodzącym terminem imprezy, poznajemy kolejne nowe informacje na temat planowanych atrakcji. Wiemy już np., że na kończących bieg na mecie będzie czekać... bogini miłości i wiosny! Kto raz wziął udział w imprezie organizowanej przez Fundację Białystok Biega, ten wraca...

INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - polmaraton

9. PKO Białystok Półmaraton - 15.05.2022

1
2022-04-05
Biegi / Biegi - polmaraton

2020 - 8. PKO Białystok Półmaraton

2
2020-03-27
Biegi / Biegi - polmaraton

2019 - 7. PKO Białystok Półmaraton

4
2019-05-06
Biegi / Biegi - polmaraton

2018 - 6. PKO Białystok Półmaraton

1
2017-12-20
Biegi / Biegi - polmaraton

2017 - 5. PKO Białystok Półmaraton

5
2017-05-05
Biegi / Biegi - polmaraton

2016 - 4. PKO Białystok Półmaraton

3
2016-01-08
Biegi / Biegi - polmaraton

2015 - 3. Białystok Półmaraton

1
2015-01-26
Biegi / Biegi - polmaraton

2014 - 2 Białystok Półmaraton

8
2014-05-14
Biegi / Biegi - polmaraton

2013 - 1 Białystok Półmaraton

9
2013-04-28




 Ostatnio zalogowani
a.luc
17:07
rezerwa
17:01
42.195
16:55
biegacz54
16:29
batoni
16:19
Piotr Czesław
16:14
Darmon
16:03
conditor
15:53
czewis3
15:39
kubawsw
15:31
bladejm
15:31
Jerzy Janow
15:18
chris_cros
15:06
miras
15:05
nikram11
14:53
robertst1
14:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |