Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

UCZESTNICY

 
bogsan
DuchGór
Daniel1991
voytec
macniw
Dom1n1k
IR@S
Grzesix
Bystry1983
corolla
 
pokaż wszystkich 
Kraków, 19 wrzesnia 2021, 16:09, 573/1296222Organizator
Zobacz trasę 14. Biegu Trzech Kopców

LINK 1: STRONA INTERNETOWA BIEGU
LINK 2: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 3: ARCHIWUM: KRAKóW



      14. Bieg Trzech Kopców wystartuje za nieco ponad dwa tygodnie! Zapisy trwały niespełna tydzień i w tym czasie osiągnięty został ustalony limit 2000 uczestników. Prezentujemy trasę, z którą już 3 października zmierzą się biegacze.

Uczestnicy będą mieli do pokonania 13-kilometrową trasę pomiędzy trzema krakowskimi kopcami – Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego. Prawie 1/4 biegu prowadzi ścieżkami o nieutwardzonej nawierzchni. Różnica poziomów sięga 160 m. Ze względu na zróżnicowanie terenu w klasyfikacji międzynarodowej bieg został zaliczony jako „anglosaski”, w którym trasa prowadzi raz w górę raz w dół, w odróżnieniu od wersji „alpejskiej”, gdzie trasa w przeważającej części tylko się wznosi.

Wszędzie na trasie można się przekonać, że Kraków oferuje nie tylko zabytki i nowoczesną infrastrukturę, ale również urokliwe krajobrazy i przyrodę. Co ciekawe, jest to jedyny w Polsce bieg górski, który wiedzie przez centrum dużego miasta.


Kliknij aby powiększyć

Dokładny opis trasy:

Start: pod Kopcem Krakusa (Wzgórze Lasoty 271 m n.p.m.) Trasa: ul. F. Maryewskiego, Pod Kopcem, Za Torem, kładką nad al. Powstańców Śląskich, ul. Dembowskiego, ul. Parkowa, Rynek Podgórski, ul. Brodzińskiego, kładka pieszo-rowerowa im. o. Bernatka, w lewo ul. Podgórską (chodnikiem) i pochylnią zbieg w dół na Bulwar Inflancki nad Wisłą (199 m n.p.m.), dalej bulwarami Wisły do ul. Flisackiej, ul. Kościuszki (chodnikiem pod Norbertanki), ul. św. Bronisławy, al. Waszyngtona pod Kopiec Kościuszki (Wzgórze św. Bronisławy 333 m n.p.m.), dalej al. Waszyngtona, przecięcie ul. Starowolskiej, niebieski szlak rowerowy do al. Do Kopca.

264
358
555
631
969
1299
1942
2043
2161
2305
2332
2497
2971
1679
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2021
 
+36%
+55%
+14%
+54%
+34%
+49%
+5%
+6%
+7%
+1%
+7%
+19%
-43%
Historia frekwencji OPEN

041
049
093
098
143
224
395
402
524
561
612
674
758
396
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2021
 
+20%
+90%
+5%
+46%
+57%
+76%
+2%
+30%
+7%
+9%
+10%
+12%
-48%
Historia frekwencji KOBIETY

Meta: pod Kopcem Piłsudskiego (Wzgórze Sowiniec 358 m n.p.m.)

Długość trasy biegu ok. 13 km

Dotychczasowi zwycięzcy:

Mężczyźni:
2021 - STYPUŁKOWSKI Patryk, POL, 00:41:41
2019 - GRYCKO Tomasz,       POL, 00:43:24
2018 - GRYCKO TOMASZ,       POL, 00:41:26
2017 - KIMAIYO Hillar,      KEN, 00:40:04
2016 - KULKA Szymon,        POL, 00:41:03
2015 - RYBAK Sergii,        UKR, 00:43:34
2014 - KERN Artur,          POL, 00:42:29
2012 - RUTTO Samue,         KEN, 00:40:40
2011 - KRUCZKOWSKI DARIUSZ, POL, 00:40:31
2010 - RYBAK LEONID,        UKR, 00:42:44
2009 - NIKOLAI RYABININ,    RUS, 00:41:48
2008 - SIERGIEJ FISKOVICZ,  UKR, 00:43:41
2007 - ARTUR OSMAN,         POL, 00:41:14

Kobiety:
2021 - FISKOWICZ Lilia, MLD, 00:46:59
2019 - BRONIATOWSKA Katarzyna,  POL, 00:49:16
2018 - BRONIATOWSKA KATARZYNA,  POL, 00:48:47
2017 - BARSOSIO Stellah,        KEN, 00:47:31
2016 - FISKOVICZ Lilia,         MDA, 00:47:12
2015 - GOLEC Paulina,           POL, 00:51:19
2014 - KUCHARSKA Ewa,           POL, 00:50:25
2012 - KUCHARSKA Ewa,           POL, 00:50:40
2011 - BERASNIOVA ALENA,        UKR, 00:47:24
2010 - ILONA BARVANOVA,         UKR, 00:49:06
2009 - ANASTASIYA PADALINSKAYA, BLR, 00:51:13
2008 - DOROTA USTIANOWSKA,      POL, 00:50:13
2007 - DOROTA USTIANOWSKA,      POL, 00:49:07

Zobacz także:

14. Bieg Trzech Kopców: podsumowanie

W 14. Biegu Trzech Kopców tytuły Międzynarodowych Mistrzów Krakowa w Biegu Górskim wywalczyli Patryk Stypułkowski i Lilia Fiskowicz. Aspirujący do krajowej czołówki dwukrotny wicemistrz Polski do lat 23 w biegach przełajowych, mający na swym koncie również srebrny medal mistrzostw Polski do lat 23 w biegu na 5000 m, pokonał 13-kilometrową trasę łączącą trzy krakowskie Kopce – Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego w czasie 41 minut i 41 sekund.
14. Bieg Trzech Kopców: trwają zapisy

9 września rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 14. Biegu Trzech Kopców, który zaplanowany jest na 3 października 2021 roku. Ustalony został limit startujących – 2000 zawodników, w tym 1000 z koszulkami firmy ASICS. Rok przerwy bez magicznego, jedynego w swoim rodzaju biegu to zdecydowanie za długo! Już 3 października o godzinie 10:30 ponownie spotkamy się na starcie Międzynarodowych Otwartych...
14. Bieg Trzech Kopców: 9 września rozpoczęcie zapisów internetowych

24 dni dzielą nas od rozpoczęcia przyjmowania zgłoszeń do 14. Biegu Trzech Kopców. 9 września (czwartek) o godzinie 12:00 wystartują zapisy internetowe do jednego z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń biegowych w Krakowie, które zaplanowane jest na 3 października 2021 roku. Rok przerwy bez magicznego, jedynego w swoim rodzaju biegu to zdecydowanie za długo! Już 3 października o godzinie 10:00 ponownie...


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi górskie

14. Bieg Trzech Kopców - Kraków, 3.10.2021

1
2021-08-16
Biegi górskie

2019 - 13. PZU Bieg Trzech Kopców

1
2019-05-15
Biegi górskie

2018 - 12. PZU Bieg Trzech Kopców

1
2018-06-27
Biegi górskie

2017 - 11. PZU Bieg Trzech Kopców

6
2017-09-30
Biegi górskie

2016 - 10. PZU Bieg Trzech Kopców

21
2016-10-03
Biegi górskie

2015 - 9. PZU Bieg Trzech Kopców

13
2015-10-06
Biegi górskie

2014 - 8. Bieg Trzech Kopców

35
2014-10-13
Biegi górskie

2013 - VII Bieg Trzech Kopców

55
2013-10-04
Biegi górskie

2012 - VI Bieg Trzech Kopców

40
2012-10-26
Biegi górskie

2011 - V Bieg Trzech Kopców

25
2011-10-05




 Ostatnio zalogowani
Exlibris
14:00
lordedward
13:58
DzikMaltański
13:49
kirc
13:33
Citos
13:20
Jurek z Jasła
13:10
arco75
12:45
heelmaes
12:18
FiKa
12:03
przemek300
11:42
seba1
11:38
jaro109
11:36
Admin
11:26
eldorox
11:14
pckmyslowice
11:12
jagódka
10:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |