Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

UCZESTNICY

 
pomidor83
Mikesz
zibi58
Exlibris
Stasiu
szyman760
rodzyn
chalupczok
bartosz0509
honda666
pistolet95
Asia33
moniasrem
 
pokaż wszystkich 
Śrem, 11 czerwca 2019, 08:57, 246/49713Organizator
8 Śrem Półmaraton: strefy SPA dla biegaczy :-)

LINK 1: STRONA INTERNETOWA PÓŁMARATONU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: PROFIL BIEGU NA FB
LINK 4: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 5: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 6: ZOBACZ WYNIKI Z 2018 ROKU
LINK 7: ARCHIWUM: ŚREM



      

Zapraszamy do zapoznania się z bogatą ofertą naszej strefy SPA! W tym roku w trakcie 8 Śrem Półmaratonu będziecie mogli zregenerować zmęczone mięśnie na kilka sposobów.

Tradycyjnie poprzez masaż fizykoterapeutów dzięki firmom: Fizjo&Foot i Gabinet Fizjoterapii An-med, które swoje siedziby mają w naszym mieście.

OPŁATY STARTOWE: 8 Mróz Śrem Półmaraton

 
50 pln

60 pln

80 pln

 
 
do 16
maja
mieszkańcy gminy

do 16
maja
pozostali

po 16
maja
 

Limit uczestników: 950
 

Fizjo&Foot to profesjonalni fizykoterapeuci, który przygotowali i zregenerowali niejednego maratończyka, a Gabinet Fizjoterapii An-med zajmuje się indywidualną rehabilitacją medyczną, metodą PNF, pacjentów z zaburzeniami neurologicznymi, ortopedycznymi. Oprócz kinezyterapii wykonuje też zabiegi fizykalne mające na celu usunięcie, zmniejszenie bólu, szybszy powrót do sprawności fizycznej.

Oprócz masaży, w regeneracji pomogą Wam urządzenia firmy Compex oraz Vitberg. Urządzenia firmy Compex do elektrostymulacji, to takie które pomagają w regeneracji mięśni po wysiłku, za pomocą komfortowego i bezpiecznego impulsu elektrycznego wprowadzą Wasze obolałe mięśnie w drgania przyspieszając trzykrotnie procesy regeneracyjne, czyli:

- przyspieszenie obiegu krwi,
- rozluźnienie mięśni,
- redukcja poziomu kwasu mlekowego.

Cały proces, dzięki szwajcarskiej technologii będzie spersonalizowany, przyjemny i w pełni bezpieczny. Marce Compex zaufało już wielu profesjonalnych sportowców, a w wśród biegaczy ambasadorem marki jest multimedalista biegów ultra - Marcin Świerc i lekkoatletka - Asia Mazur.

Poradnia Poradnia Vitberg Śrem stworzy dedykowaną dla biegaczy strefę regeneracji, na którą będą składały się 3 stanowiska do wibroterapii, uczestnicy biegu będą mogli skorzystać z zabiegu wibroterapii na kończyny dolne ( z wykorzystaniem modułu kolana RAM Vitberg +). Sprzęt służy do regeneracji mięśni po wysiłku, a na biegacza oddziałuje bodziec fizykalny jakim jest wibroterapia oscylacyjno-cykloidalna. Ze sprzętu korzystają m.in. Łukasz Pławecki (zawodnik kickboxingu K-1, Ewa Majer (ultramaratonka), Aleksandra Król (snowbordzistka) oraz Valerjan Romanovski (kolarz ekstramalny)

508
518
614
642
513
642
528
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
 
+2%
+19%
+5%
-20%
+25%
-18%
Historia frekwencji OPEN

077
078
109
118
092
121
103
2012
2013
2014
2915
2016
2017
2018
 
+1%
+40%
+8%
-22%
+32%
-15%
Historia frekwencji KOBIETY

Na 8 edycji Śremskiej połówki gościć będziemy firmę Puromedica. Unikalny MAGNEZ tej firmy przygotowany będzie do degustacji w kubeczkach jednorazowych w połączeniu z wodą. Uczestnicy biegu będą mogli nawodnić się przed i po biegu oraz uzupełnić niedobór magnezu, który się znacząco pogłębia podczas wysiłku. Oczywiście podczas imprezy będzie można też kupić Magnez oraz inne minerały i witaminy firmy Puromedica.

Produkty zostały stworzone w oparciu o współpracę m.in. ze sportowcami oraz w związku z powszechnie występującymi niedoborami, głównie witamin i minerałów, które znacząco obniżają naszą życiową energię, odporność oraz zwiększają ryzyko kontuzji, a także wydłużają okres regeneracji po wysiłku. PUROMEDICA produkuje w Polsce najczystsze formy minerałów, witamin, enzymów i aminokwasów bez zbędnych dodatków konserwujących, smakowych, zapachowych.

PUROMEDICA jest jedynym w Unii Europejskiej producentem MAGNEZU, który występuje w formie wodnej, bez żadnych dodatków. Są to 3 najlepiej przyswajalne przez nasz organizm sole magnezowe rozpuszczone tylko w oczyszczonej wodzie.

Zapraszamy już 16 czerwca do Śremu na pewno dobrze się zregenerujecie po biegu.

Dotychczasowi Zwycięzcy:

Mężczyźni:

2018 - MAJORCZYK Bartosz, POL, 01:16:37
2017 - DUDOVODIUK Dmutro, UKR, 01:08:36
2016 - OKSENIUK Sergii,   UKR, 01:07:27
2015 - LAGAT Francis,     KEN, 01:08:08
2014 - SAWE Elisha,       KEN, 01:14:16
2013 - HENRY Kembo,       KEN, 01:07:24
2012 - OKSENIUK Sergii,   UKR, 01:08:20

Kobiety:

2018 - WIERZCHOWSKA Izabela, POL, 01:26:55
2017 - PAPIEŻ Justyna,       POL, 01:23:15
2016 - RYBALCHENKO Tetiana,  UKR, 01:21:42
2015 - KUZUBOVA Tatyana,     UKR, 01:26:12
2014 - BIWOTT Gladys,        KEN, 01:21:06
2012 - DIDAN Oksana,         UKR, 01:23:03

Zobacz także:

Ostatni dzień niższej opłaty w 8 Śrem Półmaratonie

Tylko do 16 maja 2019 roku niższa opłata startowa na półmaraton w Śremie, który odbędzie się 16 czerwca 2019 roku. Zapraszamy całe rodziny do Śremu, gdzie w trakcie 8. Śrem Półmaraton już 12 latek może wystartować w biegu towarzyszącym „Szybka 2”. Bieg startuje zaraz po starcie półmaratonu i biegnie początkową trasą półmaratonu. Nie zabraknie też atrakcji dla najmłodszych dzieci, które będą mogły bezpłatnie...
Trwają zapisy na 8. Śrem Półmaraton

Ósma edycja Śremskiej połówki ponownie odbędzie się w niedzielę, tym razem będzie to 16 czerwca 2019 roku – startujemy o godzinie 9:00! Prosimy Państwa o zapoznanie się z tegorocznym regulaminem naszego biegu oraz Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie 2019, w którym ponownie bierzemy udział! Jeżeli lubisz bardziej kameralne imprezy biegowe to zapraszamy do nas – trasa z atestem, wzorowa organizacja i brak ścisku podczas...


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - polmaraton

8. Srem Półmaraton - Srem, 16.6.2019

1
2019-04-24
Biegi / Biegi - polmaraton

2018 - 7. Mróz Srem Półmaraton

1
2018-04-27
Biegi / Biegi - polmaraton

2017 - 6. Mróz Srem Półmaraton

1
2017-02-22
Biegi / Biegi - polmaraton

2016 - 5. Mróz Srem Półmaraton

1
2016-03-03
Biegi / Biegi - polmaraton

2015 - 4. Mróz Srem Półmaraton

3
2015-06-07
Biegi / Biegi - polmaraton

2014 - 3 Mróz Srem Półmaraton

2
2014-06-04
Biegi / Biegi - polmaraton

2013 - 2 Srem Półmaraton

14
2013-06-17
Biegi / Biegi - polmaraton

2012 - I BASF Srem Półmaraton

32
2012-06-12




 Ostatnio zalogowani
gama
23:05
pawlo
22:57
drAngla
22:36
KRa
22:36
eferde
22:28
kwasior777
22:27
maste
22:17
wacek72
22:17
chris_cros
22:08
szan72
22:07
lordedward
22:06
żwiru
22:00
Janek_R
21:52
Borrro
21:51
zas
21:33
tadzio1
21:22
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |