Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

UCZESTNICY

 
arebuk
jaroslaw@swidurski.pl
Pustynny
SrokerS
pogo
kiził
lukket
LegoWer
piotrek53
deKa
bogdansz
Hepi
gup-szy
Bystry1983
ArturSz
futro
Greenhorn
rafałK
miroslaw
artid2
kasiak
paloma
aleksandra167
Olenka10877
burkasia
Justyna
baach
Dao
agafpaw
Madii
Magda
DorotaS
AnnaMigońWirska
Justy1986
 
pokaż wszystkich 
Katowice, 10 maja 2013, 11:37, 2037/252857Bohdan Witwicki
Mini przewodnik uczestnika V Silesia Maraton

LINK 1: STRONA INTERNETOWA MARATONU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 5: WYNIKI MARATONU - 2012
LINK 6: WYNIKI PÓŁMARATONU - 2012
LINK 7: ZOBACZ RANKING Z ROKU 2012
LINK 8: ARCHIWUM: KATOWICE



      Prezentujemy kilka przydatnych informacji dla uczestników V Silesia Marathon 2013. Przed startem warto przeczytać kompendium informacji na temat tegorocznej edycji biegu, które mogą okazać się przydatne, by Twój udział w zawodach był prawdziwie bezstresowy.

Zgłoszenia

Jeśli jeszcze nie zgłosiłeś się do biegu lub nie dokonałeś opłaty startowej przelewem w kwocie 120,- zł (przypominamy o terminie opłat drogą elektroniczną: do 5 maja, liczy się data wpływu środków na nasz rachunek) masz jeszcze możliwość dokonania tego w Biurze Zawodów (kwota 160,- zł) w hali wystaw Kapelusz na terenie WPKiW - Parku Śląskiego w Chorzowie:

- 10 maja 2013 r. w godz. 17.00 - 20.00 (zapisy, weryfikacja i wydawanie pakietów)
- 11 maja 2013 r. w godz. 10.00 - 20.00 (zapisy, weryfikacja i wydawanie pakietów)

W ramach 5. edycji Silesia Marathon 2013 odbędą się:

- Maraton (12 maja, start godz. 9.00)
- Półmaraton (12 maja, start godz. 11.00)
- Rajd Nordic Walking (11 maja, start godz. 16.00)
- Biegi dzieci i młodzieży (11 maja, start godz. 11.00) Szczegóły na stronie Program Zawodów

Pakiet startowy

Osoby, które dokonały już opłaty startowej mają też nadany numer startowy. Pakiet startowy można odebrać w Biurze Zawodów w hali wystaw Kapelusz na terenie Parku Śląskiego w Chorzowie w dniach:

- 10 maja 2013 r. w godz. 17.00 - 20.00 (zapisy, weryfikacja i wydawanie pakietów)
- 11 maja 2013 r. w godz. 10.00 - 20.00 (zapisy, weryfikacja i wydawanie pakietów)
- 12 maja 2013 r. w godz. 6.30 - 7.30 (maraton - weryfikacja i wydawanie pakietów), w godz. 6.30 - 9.30 (półmaraton - weryfikacja i wydawanie pakietów)

Aby odebrać pakiet startowy w Biurze Zawodów:

- zabierz ze sobą dokument tożsamości,
- sprawdź na liście startowej, zawieszonej na stronie www lub Biurze Zawodów, numer startowy przy Twoim nazwisku,
- podejdź do stanowiska oznaczonego Twoim numerem startowym,
- podaj swój numer startowy, okaż dokument potwierdzający tożsamość, sprawdź dane na karcie startowej i ją podpisz.

Pakiet startowy zawiera m.in.:

- numer startowy z agrafkami (musisz go umieścić z przodu, na koszulce, na wysokości klatki piersiowej)
- chip z instrukcją założenia na but (na mecie oddaj chip wolontariuszowi)
- pamiątkową koszulkę techniczną (w rozmiarze jaki wcześniej zamówiłeś)

W Biurze Zawodów odbierzesz również ewentualnie zamówioną wcześniej drugą koszulkę. Można też będzie na miejscu domówić grawer na medalu oraz pakiet multimedialny - który w tym roku zapowiada się wyjątkowo atrakcyjnie.

Dojazd

Biuro Zawodów mieścić się będzie w hali wystaw „Kapelusz” na terenie WPKiW - Parku Śląskiego w Chorzowie. Start biegu maratońskiego i półmaratonu ulokowany jest przy hali „Spodek” w Katowicach, a meta przy hali "Kapelusz" w Parku Śląskim w Chorzowie.

Dojazd samochodem:

- Niedaleko mety będzie można zaparkować na specjalnie uruchomionym w tym dniu parkingu przy Biurze Zawodów (wjazd od ul. Chorzowskiej wjazdem głównym do WPKiW - szczegóły na mapce poniżej). W dniu zawodów wjazd na teren Parku jest bezpłatny - na podstawie numeru startowego. W piątek i sobotę można wjechać bezpłatnie na parking przy Stadionie Śląskim i z tamtąd dojść do Biura Zawodów. Dodatkowe parkingi w pobliżu Biura Zawodów (mety): Katowice, ul. Złota, Chorzów Centrum Handlowe AKS.

Wjazd na parkingi Parku Śląskiego dla zawodników Silesia Maratchon jest bezpłatny wyłącznie w dniu 12 maja br. Podstawą jest okazanie numeru startowego. Między Biurem Zawodów, a Katowicami (hala „Spodek”), w godz. 7.30 – 8.30 i 9.40 - 10.20 będą w dniu zawodów kursowały bezpłatne autobusy dowożące zawodników na start.

Dojazd pociągiem, autobusem.

Z centrum Katowic (przystanek "Rynek") dojeżdżamy do przystanku "WPKiW Wejście Główne" - tramwajem linii >>6, >>11, >>19 (czas przejazdu ok. 15 minut)

Pasta Party

Dzień przed startem, tuż przy biurze zawodów (w godz. 16.00 – 18.30) będzie można spotkać się, przy porcji makaronu porozmawiać o biegu, powspominać wcześniejsze starty i zaplanować taktykę biegu.

Depozyt, szatnie, transport na start w dniu 12 maja br. - Szatnie dla zawodników będą udostępnione przez Stadion Śląski (budynek Hotelu „Stadion Śląski”)
- Toalety dla zawodników są okolicach startu (TOI-TOI) na trasie biegu. Na mecie biegu można bezpłatnie korzystać ze stacjonarnych toalet Parku Śląskiego na podstawie numeru startowego.
- Depozyt dla zawodników będzie umiejscowiony zarówno w hali "Kapelusz" przy Biurze Zawodów jak i niedaleko startu. Będzie to autobus oznaczony numerami startowymi. Autobus przejedzie na metę, gdzie będzie można odebrać rzeczy.
- Zapewnienie prysznicy wszystkim uczestnikom zawodów nie jest możliwe. Dla osób spoza Śląska (dojeżdżających) umożliwiamy skorzystanie z prysznicy na Stadionie Śląskim.
- Pomiędzy metą (Biuro Zawodów) a startem kursować będą autobusy dowożące zawodników na start. Odjazd autobusów co ok. 10 minut z parkingu przy Stadionie Śląskim. Miejsce odjazdu oznaczone na mapie "A". Autobusy kursować będą w godz. 7.00 - 8.20 (maraton) oraz 9.30 - 10.00 (półmaraton)
- Przejazd zawodników transportem miejskim (tramwaje, autobusy) w dniach 11-12 maja jest bezpłatny! Warunkiem jest posiadanie (okazanie) numeru startowego.

Start

Linia startu znajduje się na placu honorowym przed katowickim "Spodkiem".

Maraton:

Przypominamy, że o godz. 8:45 zawodnicy powinni ustawić się w odpowiednich strefach startowych:

Strefa 1 – zawodnicy z numerami 1 - 150,
Strefa 2 – zawodnicy z numerami 151 – 1000,

Wejście na start wyłącznie bramkami ustawionymi za linią startu. Start biegu wyznaczony jest na godz. 9:00 a linia startu zamknięta zostanie o godz. 9.10

Półmaraton:

Przypominamy, że o godz. 10:50 zawodnicy powinni ustawić się w strefie startowej. Każdy zawodnik musi mieć umieszczony w widocznym miejscu, z przodu numer startowy oraz chip przyczepiony do buta.

W tegorocznym Silesia Marathon, ułatwiając start mniej doświadczonym biegaczom wystartują grupy pacemakerów. Poznacie ich po tabliczkach z czasem na jaki poprowadzą grupę biegaczy oraz dodatkowych numerach startowych na których również będzie informacja o czasie do osiągnięcia w trakcie maratonu. Więcej informacji na temat Pacemakerów

Trasa biegu

Na trasie znajdą się punkty odżywcze na ustawione w pobliżu 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35 i 40 kilometra trasy.

Na punktach odżywczych na 5 i 10 km dla zawodników przewidziano wodę źródlaną, na pozostałych: napój izotoniczny Powerade, wodę źródlaną i wodę mineralną Kropla Beskidu, banany. Umożliwiamy rozstawienie własnych odżywek na 10, 20, 30 km trasy biegu. W tym celu należy 12 maja, w godzinach 7.00 – 8.00 należy włożyć odzywki do przygotowanych przy linii startu pojemników. Każda odżywka musi być wyraźnie oznaczona numerem startowym. Własne odżywki będą zbierane przy starcie - na placu przy hali Spodek.

Biorąc pod uwagę prognozy pogody zalecamy zastosowanie kremów z filtrem UV. W trosce też o dobre samopoczucie na trasie postaramy się ustawić "kurtyny wodne". Dodatkowe punkty pomiaru czasu znajdują się na 10 i 30 kilometrze. Po trasie biegu poruszać się będą (oprócz zawodników) pojazdy organizatorów, służby medyczne, samochody zabezpieczenia i pojazdy uprzywilejowane. Asysty rowerów są zabronione.

Meta

Meta Silesia Marathon mieści się na Al. im. Gen. J. Ziętka przy hali wystaw "Kapelusz" w Parku Śląskim w Chorzowie. Na mecie każdy zawodnik, który ukończy bieg w regulaminowym czasie otrzyma pamiątkowy medal i pakiet żywnościowy.

Prosimy nie pozostawajcie w strefie mety dłużej niż to jest potrzebne, robiąc tym samym miejsce kolejnym uczestnikom biegu. Pamiętaj o oddaniu chipa za linią mety.

Wynik biegu otrzymasz w formie SMS’a na podany przy zgłoszeniu numer telefonu. Nieoficjalne wyniki biegu opublikowane zostaną w ciągu 24 godzin na stronie biegu (oficjalne wyniki po rozpatrzeniu ew. uwag i protestów podane zostaną w ciągu 2-4 dni)

W okolicach mety odbierzesz swój depozyt, będziesz mógł skorzystać z masażu, odpocząć, zjeść. W oddzielnym punkcie będzie można dokonać (osoby które dokonały opłaty) graweru nazwiska i czasu biegu na medalu. Czekając na dekorację zwycięzców, po której organizatorzy przygotowali konkursy dla wszystkich biegaczy i główną nagrodę - samochód marki MINI.

Wolontariusze

Zawody przygotowujemy dla Was - biegaczy, a w organizację biegu angażuje się przede wszystkim osoby pracujące społecznie. Prosimy docenić pracę wolontariuszy, którzy z całą pewnością dołożą starań by służyć Wam pomocą.

Zabezpieczenie medyczne

Na mecie będzie miała stały dyżur karetka pogotowia z zespołem medycznym. Również na trasie będą znajdowały się kolejne 3 zespoły pogotowia. Jeśli będziesz potrzebował pomocy lub zauważysz inną osobę, która takiej pomocy potrzebuje zgłoś najbliższej osobie z obsługi biegu – Policjantowi, Strażnikowi Miejskiemu, ochronie lub wolontariuszowi.

Życzymy powodzenia na trasie biegu, wiele miłych wspomnień ze sportowej rywalizacji na królewskim dystansie maratońskim.

O kształcie biegu stanowią jego uczestnicy – zróbmy razem wszystko by i tegoroczny bieg rozegrany 12 maja 2013 roku , był prawdziwym biegowym świętem!


Zobacz takze:

Silesia Marathon: MINI i jego nowy właściciel

Zapewne wielu z Was zastanawiało się co dzieje się z główną nagrodą w SILESIA MARATHON 2013. 4 czerwca nastąpiło uroczyste przekazanie Mini One zwycięzcy konkursu. Przypomnijmy - konkurs polegał na wymyśleniu hasła promującego SILESIA MARATHON lub markę samochodu MINI. Spośród kilkuset odpowiedzi Komisja wybrała...
Silesia Marathon 2013 - przeżyj to jeszcze raz

Od SILESIA MARATHON 2013 minęły dwa tygodnie. Na pewno część z Was ma jeszcze w głowie przebiegnięte kilometry oraz zmagania z trasą. Organizatorzy przygotowali dla Was kilka rzeczy, które upamiętnią Wasze uczestnictwo i upragnione osiągnięcie mety. Każdy uczestnik SILESIA MARATHON 2013 może pobrać swój dyplom...
V Silesia Marathon przeszedł do historii

Na głównym dystansie - pełnego maratonu - triumfowali zawodnicy z Polski. Wśród mężczyzn z czasem 2:35:35 wygrał Jakub Glajcar z Wisły zaś wśród kobiet z czasem 2:57:24 Ewa Kalarus z Myszkowa, która powtórzyła swój zeszłoroczny sukces. Maraton ukończyło 829 osób, tak więc zapowiadane przez organizatorów 1200 uczestników...
V Silesia Marathon - niższa opłata startowa do 21 kwietnia

Do poniedziałku można dokonać opłaty startowej w przedłużonym terminie i kwocie 80 zł. Również do poniedziałku po zalogowaniu się na swoje konto Silesia Marathon można zmienić dystans z półmaratonu na maraton by tym samym mieć okazję na wygranie samochodu MINI. Odpowiadając na liczne prośby biegaczy organizatorzy zdecydowali się...
Silesia Eco Run wita wiosnę

Chociaż pogoda za oknem nie przypomina wiosennej, mamy nadzieję, że już niebawem uda nam się wspólnie powitać prawdziwą wiosnę. Dla osób przygotowujących się do startu w Silesia Marathon będzie to okazja do wymienienia doświadczeń, porozmawiania o aktualnej formie czy skonsultowania z trenerem lekkiej atletyki...
Nowy rekord trasy Silesia Marathon

Za kilka dni odbędzie się ponowny atest trasy Silesia Marathon związany ze zmianami jakie wprowadzone zostały na trasie tegorocznego biegu. Nie są to rewolucyjne zmiany ale wsłuchując się w uwagi jakie po ubiegłorocznym maratonie sugerowali uczestnicy postanowiliśmy wprowadzić zmiany. Jednym z niewygodnych odcinków trasy, który tuż przed metą...
Silesia Marathon: prezentacja nagrody - samochodu MINI ONE

W siedzibie Bawaria Motors w Katowicach odbyła się konferencja prasowa na której podpisano umowę sponsorską pomiędzy organizatorem Silesia Marathon a dealerem marki MINI. Dotychczas śląski maraton odbywał się 3 maja jednak V. edycję organizatorzy postanowili przesunąć na inny dzień...
Silesia Marathon 2013 – wystartuj i odjedź atrakcyjnym samochodem MINI

Przed nami V. edycja Silesia Marathon. Mamy nadzieję, że tegoroczny bieg będzie wyjątkowy podobnie jak wyjątkowym sponsorem biegu została kultowa marka MINI. Pragniemy poinformować, że po raz pierwszy w historii organizacji naszego biegu, każdy uczestnik maratonu dostanie szansę powrotu z tegorocznego Silesia Marathon...
Silesia Maraton: pacemakerzy poszukiwani

Do 20 marca czekamy na zgłoszenia osób, które chcą poprowadzić grupy biegaczy na określone czasy w Silesia Marathon. Czekamy na zgłoszenia osób doświadczonych. Wybierzemy najlepszych, gwarantujących powodzenie wspólnego pokonania trasy w założonym czasie a wszystko w trosce o dobro uczestników maratonu...
Konkurs: Majówka na Śląsku z Silesia Marathon

Co zrobić, by spędzić majowy weekend w wyjątkowy sposób? Wspólnie z siecią hoteli StyleHotels.pl zapraszamy do zabawy. Jedna z osób, które do końca lutego zarejestrują się na stronie Silesia Marathon, wygra bezpłatny start w Silesia Marathon oraz pobyt w luksusowym 4* hotelu Arsenal Palace. Zapewniamy luksusowe warunki...
Termin ucieka - zapisz się na Silesia Marathon

Po co się spieszyć? Choćby dlatego, że tylko do 10 lutego obowiązuje najniższa opłata startowa. Przypominamy, że tylko do końca tego tygodnia przyjmujemy (zgodnie z regulaminem biegu) najniższe opłaty startowe w Silesia Marathon 2013. Już za 60 zł możesz wziąć udział w fantastycznej imprezie pokonując dystans...
Pacemakerzy V. Silesia Marathon

Jesteś doświadczonym maratończykiem? Umiesz poprowadzić bieg w stałym, równym tempie? Jeżeli chcesz poprowadzić jedną z grup biegaczy pomagając przy tym innym zawodnikom w dotarciu do mety w wyznaczonym czasie to zapraszamy Cię do startu w tegorocznej imprezie w roli pacemakera. W V. Silesia Marathon...
Silesia Marathon 2013 - piąta edycja największego maratonu na Śląsku

Zapraszamy na 5 – jubileuszowy SILESIA MARATHON, największy maraton na Śląsku, który odbędzie się 12 maja 2013 roku. W swojej krótkiej historii (od 2009 roku) maraton zdobył już renomę wśród biegów w Polsce i w Europie. W ostatniej edycji wzięli udział reprezentanci kilkunastu krajów, w tym tak dalekich jak Japonia, USA czy Australia...
Silesia Marathon - 12 maja 2013 !!

Miło nam poinformować, że 5. edycja Silesia Marathon, jednego z największych biegów maratońskich, odbędzie się 12 maja 2013 roku. Przez cztery lata impreza organizowana była 3 maja. Z uwagi na zgłaszany przez biegaczy fakt, iż majowe święta 1 i 3 wykorzystywane są na wyjazdy rodzinne zdecydowaliśmy się na zmianę terminu...


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - maraton

11 Silesia Marathon - Katowice, 6.10.2019

4
2019-09-23
Biegi / Biegi - maraton

2018 - 10. PKO Silesia Marathon

20
2018-10-08
Biegi / Biegi - maraton

2017 - 9. PKO Silesia Marathon

55
2017-10-11
Biegi / Biegi - maraton

2016 - PKO Silesia Marathon

59
2016-10-12
Biegi / Biegi - maraton

2015 - PKO Silesia Marathon

82
2015-10-11
Biegi / Biegi - maraton

2014 - Silesia Marathon

323
2014-10-16
Biegi / Biegi - maraton

2013 - Silesia Marathon

384
2013-06-07
Biegi / Biegi - maraton

2012 - Silesia Marathon

404
2012-05-14
Biegi / Biegi - maraton

2011 - Silesia Marathon

723
2011-06-09
Biegi / Rozmowy na inne tematy

2011 - LuŸne rozmowy fanów

113
2011-05-05




 Ostatnio zalogowani
POZDRAWIAM
09:44
Leno
09:38
Wojtek23
09:05
kos 88
08:51
Gapiński Łukasz
08:40
KKFM
08:40
kornik
08:25
platat
08:17
maciekc72
08:04
Admin
07:57
42.195
07:55
johnbegood
07:52
BemolMD
07:41
mirek065
07:34
rolkarz
07:29
farba
06:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |