Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          
1 Bieg Farmera - relacja, filmy, zdjęcia

Jak powinien wyglądać udany debiut organizacyjny? Tak, jak w Przechlewie, a przekonać się o tym mogli Ci wszyscy, którzy w minioną sobotę zdecydowali się wziąć udział w 1 Biegu Farmera! Gmina Przechlewo to tzw. gmina wiejska, i widać to było od samego wjazdu na teren miejskiego stadionu, na którym zorganizowano biuro zawodów. Stoiska pełne lokalnych łakoci, słomiane świnki oraz pełne folkloru stanowiska regionalne - od pierwszych kroków gościom cieszyły się buzie :-)
40 Bieg Lechitów: relacja, wyniki, filmy, zdjęcia

To już 40 corocznych edycji półmaratonu Lechitów w Gnieźnie... Biorąc pod uwagę fakt, że autor tekstu, który czytacie, ma 44 lata, to liczba ta potrafi zrobić oszałamiające wrażenie, przynajmniej na mnie. Zwłaszcza, że jest to bieg o 1 rok starszy od Maratonu Warszawskiego, który odbył się 30 września 1979 roku. Pomimo, iż to już 40-lat, to wciąż biega AŻ SZEŚCIU tzw. Wiernych Lechitów, czyli zawodników, którzy nie opuścili ani jednej edycji półmaratonu.
Four Colours Grand Prix Inowrocławia - 30 września czekamy na Was!

30 września 2017 roku w Inowrocławiu wystartuje trzecia odsłona Four Colours Grand Prix Inowrocławia na 5 i 10 kilometrów. Orange Run - to kolejna okazja do spotkania się biegaczy z całej Polski w Inowrocławiu i pobieganie malowniczo położoną trasą po Inowrocławskich Solankach. Prezentujemy Wam trasę wrześniowego biegu której start i meta będzie na Stadionie im. Inowrocławskich Olimpijczyków.
Krakowski Bieg Niepodległości czeka na Was!

Czy masz już plany na 11.11.2017? jeszcze nie? To mamy dla Ciebie wspaniała propozycję :-) Uczcij z nami 99. rocznicę odzyskania przez Polskę Niepodległości na sportowo :-) Jak ? W bardzo prosty sposób! Wystarczy zapisać się na Krakowski Bieg Niepodległości. W zeszłym roku pobiegło z nami prawie 3000 biegaczy. W tym roku nie może Cię wśród nich zabraknąć :-) W tych zawodach nie liczy się czas, liczy się pamięć o tych, którzy walczyli o naszą Niepodległość...
BLOG: uczciwie przepracowany weekend

W sobotę 16 września 6 edycja GPW. Pogoda dość dobra. Pochmurnie i ciepło. O 11:00 startują panie, 11:10 start panów. Początkowo wystrzelam dość szybko ale po kilkuset metrach mityguję się, że nie pora na zarzynanie się. Tym bardziej że i tak nie będę klasyfikowany w klasyfikacji końcowej. Potrzebuję po prostu nakręcić trochę kilometrów przed Maratonem Warszawskim. Niewielka frekwencja sprzyja jednak dobrym wynikom. Biegnę spokojnie...
Zakończył się Puchar Króla Jana III Sobieskiego 2017

Ostatni bieg w cyklu zmienił znacząco klasyfikację w niektórych kategoriach. Pogoda tym razem dopisała i przy słonecznej aurze zawodnicy walczyli o jak najwyższe lokaty oraz nagrody przygotowane przez sponsorów i parnterów – vouchery od marki Regatta Great Outdoors, elektronikę od Manty, czy kijki do nordic walking od Leki. Rywalizację na 5km trasie wygrał Tomasz Blados, który jednocześnie tym startem namieszał w...
PKO Silesia Marathon 2017 - zapisy tylko do 21 września

Do PKO Silesia Marathon 2017 zostało już niewiele czasu, a jeszcze mniej do końca zapisów internetowych. To ostatni moment na rejestrację i dokonanie opłaty startowej. Na maraton i półmaraton rejestracja trwa tylko do 21 września. Część z Was już zapewne jest na liście startowej - w tym tygodniu mamy dla Was kilka istotnych informacji. Jeśli jeszcze nie zdecydowaliście się na start to ostatnie chwile na decyzję.
Święto biegowe w Górach Stołowych - Garmin Ultra Race 2017 za nami!

Pod znakiem sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie i doskonałej atmosfery upłynęły dwudniowe zawody Garmin Ultra Race 2017, które odbyły się w miniony weekend (16-17 września) w Radkowie. Do udziału w tegorocznej edycji imprezy zgłosiło się blisko 1200 zawodniczek i zawodników, w tym należący do elity polskich biegaczy ultra: Piotr Hercog, Bartosz Gorczyca, Bartosz Ceberak, Edyta Lewandowska
Ultra: z kraju i ze świata

Mam nadzieję, że poprzez streszczenie weekendowych ultrawyścigów uda mi się przekazać Wam najcenniejsze informacje ze świata biegów ultra, wyniki czy też wypowiedzi! Co było, jest teraz i co będzie! Zaczynajmy! W miniony weekend odbyło się kilka biegów na dystansie ultramaratońskim w terenie. Skupię się tylko na trzech z nich. Zacznę od najliczniejszej, czyli Garmin Ultra Race in Poland
W Biegu po Dolinie Będkowskiej kameralnie i swojsko

Jak zmienił się ten bieg w ciągu dziesięciu lat? Dalej jest biegiem kameralnym, ale teraz organizatorzy kładą główny nacisk na biegi dla dzieci, a tych w Dolinie Będkowskiej jest zawsze sporo. Wiele kategorii wiekowych przyciąga uczniów okolicznych szkół (nie bez znaczenia jest fakt, że najliczniej reprezentowana szkoła dostaje specjalną nagrodę). W Dolinie biegają wszyscy – od dzieci w wieku przedprzedszkolym...
Altra - nowa marka butów biegowych w Polsce

Jesień 2017 zwiastuje wejście do Polski nowej marki butów biegowych. Altra, bo o niej mowa, zdobywa coraz większe zaufanie wśród sportowców szukających wsparcia dla swojej techniki, a także samego komfortu działania. Firma działała w trailu, jednak z czasem zaczęła odnosić sukcesy także na szosie. Obecnie jest to jedna z najpopularniejszych marek, która w końcu doczekała się swojego przedstawiciela w Polsce...
Oficjalna prezentacja medalu 2 Poznańskiego

Oto MEDAL drugiej edycji PoznanskiBiegNiepodleglosci.pl RUNPOLAND, będącego największym biegiem niepodległości w Wielkopolsce! Wszyscy wiemy, że medale nie są zrobione ani ze złota, ani ze stali. Składają się z wysiłku, wytrwałości, determinacji i bardzo trudnego do odnalezienia stopu zwanego odwagą! Niech ten wyjątkowy medal, który odbierzecie na mecie, oprócz wspaniałej pamiątki, będzie symbolicznym orężem...
PZLA: projekt z licencjami dla biegaczy i organizatorów wiecznie żywy

Pamiętacie ogromne dyskusje po tym, jak jesienią 2014 roku podczas Konferencji PSB przedstawiciele PZLA ujawnili plany certyfikowania biegów ulicznych oraz wydawania licencji biegaczom? Burza, która wybuchła wtedy w obronie "wolnego biegania" zahaczyła o największe media w Polsce. Zdawało się wtedy, że po fali krytyki pomysł został zmieciony z rynku... Nic bardziej mylnego.
23 września Bieg Pamięci w hołdzie Powstańcom Warszawskim

Ostatni moment na rejestrację online i zakup pakietu startowego standard w niższej cenie niż w biurze zawodów. Tylko do 19 września br. można zapisać się na bieg za pomocą formularza rejestracyjnego dostępnego na oficjalnej stronie wydarzenia. 74 lata temu Powstańcy przelewali krew, 23 września 2017 r. przelejemy pot pokonując własne bariery...
Noclegi na biegi - METEOR
W niedzielę najstarszy półmaraton w Polsce - XXXX Bieg Lechitów

Już tylko kilkadziesiąt godzin dzieli nas od startu najstarszego półmaratonu w Polsce – Biegu Lechitów! Tegoroczna edycja z kilku względów będzie wyjątkowa. Nie może być inaczej, wszak 17 września biegacze po raz 40-ty podążą ponad 21-kilometrową trasą z Ostrowa Lednickiego. Tegoroczna trasa przeszła modyfikację. Wpłynie to zdecydowanie na lepszą przepustowość...
Trzy dni biegali, debatowali i bawili się... - podsumowanie

W Krynicy-Zdroju zakończył się 8. PKO Festiwal BIegowy – najwszechstonniejsza impreza biegowa w Polsce. W ponad 30 konkurencjach pobiegło ponad 8 tys. osób (9,2 tys. tzw. osobostartów), co potwierdza niesłabnące zainteresowanie Polaków biegową rekreacją. W Krynicy biegano najchętniej Życiową Dziesiątkę którą ukończyło blisko 1,4 tys. osób...
Zapraszamy do Pigży na XXI Bieg Niepodległości

Niecałe dwa miesiące dzielą Nas od największego i najważniejszego biegu z cyklu Grand Prix Łubianka. Start o godzinie 12:00 na stadionie w Szkole Podstawowej w Pigży. Malownicza trasa poprowadzi nas szlakami pięknej gminy Łubianki, którą nasi biegacze będą podziwiali podczas zawodów. Ulubione odcinki trasy biegaczy również będą m.in. wąwóz. Po biegu czekają na nas przeróżne atrakcje, pyszne jedzonko i co najważniejsze...
Munster - dlaczego akurat tam?

Ze wzgledow logistycznych (niedaleko od mojego miejsca pobytu w Niemczech), niemal w ostatniej chwili zdecydowalem sie wziac udzial w maratonie w Munster. I nie zaluje tej decyzji, o czym postaram sie opowiedziec ponizej. Latem tego roku (nadal trwa, tylko temp. nizsza) biegalem srednio 2-3x w tygodniu dystans ok. 10 km. Planowalem start w pazdziernikowym maratonie, stad zaawansowany trening (6x w tyg.)
Bieg Farmera - zmiana trasy

Drodzy Uczestnicy, matka natura nie jest ostatnio łaskawa dla naszego regionu. Sierpniowe nawałnice w połączeniu z dużą ilością opadów oraz inne naturalne czynniki wymusiły na nas zmiany w stosunku do wyznaczonej pierwotnie trasy Biegu Farmera. Poziom rzeki Brdy po ulewnych deszczach jest na tyle wysoki, że ze względu na Wasze bezpieczeństwo musimy zrezygnować z przeprawy przez rzekę po moście, który już został zbudowany.
Wielkie Dęblińskie Święto Biegania już w niedzielę 17 września

Dęblińskie Stowarzyszenie Sportowe "ORLĘTA" oraz Dęblińskie Integracyjne Stowarzyszenie Osób Niepełnosprawnych DISON serdecznie zapraszają do wzięcia udziału w kolejnej edycji wspaniałej miejskiej imprezy sportowej - XIV Integracyjnego Biegu „Orląt” i IV Dęblińskiego Biegu Ulicznego! Start tegorocznego Biegu odbędzie się 17 września 2017 roku, o godzinie 10:30...
Konferencja prasowa: 39. PZU Maraton Warszawski już za 10 dni

12 września w Warszawie odbyło się spotkanie prasowe 39. PZU Maratonu Warszawskiego. Organizatorzy przedstawili wszystkie zaplanowane z okazji tego wydarzenia punkty programu. W ostatnią niedzielę miesiąca, 24 września o godzinie 9:00 z Placu Trzech Krzyży wystartuje 39. PZU Maraton Warszawski, w którym wezmą udział biegacze z całego świata.
Już za miesiąc wielkie bieganie w Żorach

Rozpędziła się na dobre „machina” organizacyjna największej imprezy biegowej w Żorach. Tylko miesiąc pozostał Miejskiemu Ośrodkowi Sportu i Rekreacji na dopięcie spraw organizacyjnych, a nie zdecydowanym biegaczom na zapisanie się do X jubileuszowej edycji żorskiego biegu. Po raz pierwszy organizator prezentuje już oficjalne logo tegorocznego biegu, które niebawem zobaczyć będzie można również na koszulce...
2. Bieg Arasmusa już w niedzielę czyli prawdziwa biegowa uczta i moc atrakcji

Już w najbliższą niedzielę wystartuje 2. edycja Biegu Arasmusa. Kiełpino po raz drugi przywita setki biegaczy z różnych rejonów Pomorza, Kujaw, a nawet całego kraju. Łącznie w Biegu Arasmusa wystartuje ponad 1,5 tysiąca zawodników w tym aż 700 w bieg głównym na dystansie 5 kilometrów! Wszystkie listy startowe zostały zamknięte z powodu wyczerpania limitów. Ku zadowoleniu...
Relacja: I Królewski Festiwal Biegowy Warszawa - Wilanów za nami

W niedzielę 10 września odbył się I Królewski Festiwal Biegowy Warszawa - Wilanów, organizowany w ramach dni Wilanowa. Najszybsze w Warszawie trasy na 5 km i 10 km posiadają atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W miniony weekend były one wspaniałą okazją do pokonania niejednej życiówki. Na wydarzenie zapisało się blisko 700 dorosłych biegaczy oraz blisko 200 dzieci.
Biegacze pomogą poszkodowanym w wichurach

Koleżanki i Koledzy - II Śliwicka Dyszka nie doszła do skutku ze znanego wszystkim powodu. Rozjechaliśmy się do domów nawet nieświadomi tragedii, jaka działa się również w najbliższych okolicach Śliwic. Tragedii, której skutki trwają do dzisiaj. Pomoc poszkodowanym potrzebna jest ciągle i będzie potrzebna jeszcze długo. Chciałbym Was zachęcić do udziału w tej pomocy. A biegacze pomagać potrafią, wiem to. Dlatego...
4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski: prezentujemy trasę biegu

Znamy trasę 4. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego, który odbędzie się 15 października. Po raz trzeci z rzędu, niewątpliwą atrakcją jest lokalizacją mety – na płycie głównej w TAURON Arenie Kraków! Start zaplanowany jest natomiast z ul. Lema – sprzed największej i najnowocześniejszej hali widowiskowo-sportowej w Polsce, która będzie też bazą imprezy.
Relacja z Chodzieskiej ZaDyszki

Niejeden biegacz złapał zadyszkę na chodzieskiej Zadyszce !!! Okres jesiennych startów w województwie wielkopolskim idealnie zainaugurowała Chodzież. 10 września 2017 r. po raz drugi przywitała biegaczy z całej Polski. Organizatorzy biegu stanęli na wysokości zadania, w tym roku postarali się nawet o idealną pogodę na życiówki. Mając na uwadze trasę - która nie jest płaska - to padła masa rekordów życiowych...
Wielkie otwarcie Biegowej Stolicy Polski

Warszawa doczekała się specjalistycznego sklepu biegowego, którego zazdrościć może sama Europa. I chyba nie brzmi to przesadnie biorąc pod uwagę nie tylko asortyment sklepu, powierzchnię, ale całą kompleksową ofertę. Już od soboty 16 września będzie można odwiedzać Biegową Stolicę Polski, nową odsłonę dawnego Sklepu Biegacza Warszawa-Powiśle, który od czerwca przechodził gruntowny remont....
Praga: nowy rekord świata kobiet na 10 km! Biegiem przez Wilno, Pragę, Newcastle, Tallin

W sobotę w Pradze odbył się niezwykle mocno obsadzony Birell Prague Grand Prix na dystansie 10 kilometrów rozgrywany w ramach cyklu IAAF Gold Label Road Race. Jest to jeden z biegów składających się na cykl wydarzeń organizowanych przez stowarzyszenie Run Czech Racing. Od dobrych kilku lat na wyścigach pod tym szyldem jesteśmy świadkami...
MOC nagród na Bielańskim Biegu Rodzinnym z Decathlon

Wystartuj 23 września 2017 na dystansach 5 lub 10 km na Bielanach Wrocławskich. Start wspólny o 14:00. Zabierz rodzinę i wystartuj w Sztafecie Rodzinnej oraz Biegu Krasnala Suma nagród rzeczowych w biegach głównych przekroczyła już 20 000 zł. Dodatkowo zapraszamy do wyjątkowej rywalizacji w Duathlonie razem z CENTRUM ŚLĘZA...
Podsumowanie 6 Półmaratonu Dwóch Mostów

Serdecznie gratulujemy wszystkim zawodnikom, którzy uczestniczyli w 6 edycji Półmaratonu Dwóch Mostów. Tegoroczne zawody ukończyły 632 osoby, reprezentujące 6 krajów. Oprócz zawodników z Polski, gościliśmy biegaczy z Ukrainy, Białorusi, Wielkiej Brytanii, Czech i Holandii. Przez trasę półmaratonu, a szczególnie przez dwa mosty na Wiśle przetoczyła się barwna, kolorowo ubrana, masa biegaczy...
VIDEO-reportaż: 35.PKO Wrocław Maraton w obiektywie kamery

35 edycja PKO Wrocław Maratonu już za nami, ale wciąż w sercach wielu uczestników buzuje ogień. Póki głowy rozgrzane, a mięśnie zakwaszone - na gorąco przypomnijmy sobie jak było na trasie tego jednego z największych biegów ulicznych w Polsce! Zapraszam Was do naszego reportażu video z trasy maratonu. Swoimi wrażeniami z własnego startu...
Znani polscy biegacze ultra odwiedzą Radków podczas Garmin Ultra Race 2017

Wśród zawodników, którzy rywalizować będą na trasach Garmin Ultra Race 2017, zaprezentują się między innymi członkowie Salco Garmin Team, amatorskiego zespołu osiągającego sukcesy na wielu wysokiej rangi zawodach w biegach górskich. Podczas zawodów w Radkowie (Góry Stołowe) będziemy mogli spotkać popularnych i znanych w biegowym świecie zawodników...
Maraton 7 Jezior - już tylko kilka dni

Jeszcze tyko kilka dni macie drodzy biegacze by zapisać się na jedyne w swoim rodzaju biegi crossowe na Górnym Śląsku w Rogoźniku koło Będzina. Jeśli macie w swoim kalendarzu biegowym wolny termin w dniu 23 września to zapraszamy na Maraton 7 Jezior i ROGOCROSS. Obydwa biegi mają jedną cechę wspólną – przełajowy charakter. Jeśli macie chęć przeżyć czegoś innego niż “klepanie” kolejnych kilometrów po asfalcie...
II Półmaraton Szpot Swarzędz: dwa nowe rekordy

Niedziela 10 września 2017 roku przeszła do historii Swarzędza jako dzień rozegrania II Półmaratonu Szpot Swarzędz. Po bardzo dobrze przyjętym przez biegaczy ubiegłorocznym biegu (ukończyło go 867 osób) nie należy się dziwić, że na starcie tegorocznej imprezy stanęło ponad 1 100 biegaczek i biegaczy z całego kraju, a także z Ukrainy. I to był pierwszy rekord II Półmaratonu.
Pobiegnij w Wadowicach - zdobądź koszulkę i medal

Już tylko kilka dni pozostał do startu pierwszego Biegu Dobroczynności w Wadowicach na 5 km. W pakiecie startowym znajdziesz koszulkę techniczną biegu oraz wyjątkowy medal. Zobacz jak się prezentują. Start i meta usytuowane są na rynku w Wadowicach. To wyjątkowa okazja aby odwiedzić i pobiegać w mieście papieża Jana Pawła II. Przypominamy, że opłata startowa wynosi 30 zł.
Koral Maraton i Konspol Półmaraton zakończyły 8. PKO Festiwal Biegów w Krynicy-Zdrój

Koral Maraton, a wraz z nim Konspol Półmaraton, były pięknym podsumowaniem 8. PKO Festiwalu Biegowego. Dzień rozpoczął się startem Koral Maratonu o godzinie 8.30. Chwilę później na trasę wyruszyli zawodnicy sztafety maratońskiej, a tuż po nich ci spośród uczestników zmagań Iron Run, którzy do tej pory nie odpadli ze stawki. Po biegaczach z żelaza na trasę...
35. PKO Wrocław Maraton: 21 medali Polaków w ME Masters - relacja, wyniki, zdjęcia

Na starcie 35. PKO Wrocław Maratonu ustawiło się 4701 zawodników i zawodniczek z ponad 30 krajów świata. Punktualnie o 9:00 wyruszyli w trasę biegnącą ulicami miasta, bardzo zbliżoną do ubiegłorocznej. Płaskie i zacienione odcinki oraz doskonała do biegania pogoda (temperatura wynosząca około 15 stopni Celsjusza) stwarzały doskonałe warunki do bicia rekordów...








NAJBLIŻSZE IMPREZY
3
WarszawaII Bieg na Kopiec Powstania Warszawskiego
ZGŁ
3
RogoźnikMaraton 7 Jezior / Rogocross
ZGŁ
3
WrocławBielański Bieg Rodzinny
ZGŁ
4
Warszawa39. PZU Maraton Warszawski
ZGŁ
10
InowrocławII Orange Run
ZGŁ
10
Słupsk1. Słupski Półmaraton
ZGŁ
10
PoznańzaBIEGaj o FUNdusze
ZGŁ
10
WrocławBieg IT
ZGŁ
11
KatowicePKO Silesia Marathon
ZGŁ
11
Kraków11. PZU Bieg Trzech Kopców
ZGŁ
11
GrójecVII Grójecka Dycha
ZGŁ
11
Nowy SączIX Sądecka Dycha o Puchar Newagu
ZGŁ
17
HajnówkaVIII Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
17
Starogard Gdański26 Bieg Kociewski
ZGŁ
18
Świeradów - Zdrój4F Świeradów Run
ZGŁ
18
PrzyjaźńV Bieg Przyjaźni - Kaszuby Biegają
ZGŁ
18
SzamotułyVII Szamotuły SAMSUNG Półmaraton
ZGŁ
18
WłocławekAnwil Półmaraton Włocławek
ZGŁ
18
RzeszówV PKO Maraton Rzeszowski
ZGŁ
18
OstromeckoXXX Bieg Uliczny Dąbrowa - Ostromecko
ZGŁ
24
ŚliwiceII Śliwicka Dyszka
ZGŁ
25
Poznań18. PKO Poznań Maraton
ZGŁ
25
Kraków4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
ZGŁ
25
UniejówXI Bieg do Gorących Źródeł
ZGŁ
25
ŻoryX Żorski Bieg Uliczny
ZGŁ
25
Kraków5 dla Kościuszki
ZGŁ
32
BydgoszczV Półmaraton Bydgoski
ZGŁ
32
Ostrów Wielkopolski55 Bieg Republiki Ostrowskiej
ZGŁ
38
TucholaVIII Bieg św. Huberta
ZGŁ
39
Toruń35 Toruń Marathon
ZGŁ

pokaż następne

NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2017-09-20
Zmiana opłaty startowej z 150 na 200 pln (ilość pakietów od 21 września: 200)
Warszawa, 39. PZU Maraton Warszawski
2017-09-21
Koniec przyjmowania zgłoszeń
Katowice, 9. PKO Silesia Marathon
2017-09-21
Zmiana opłaty startowej z 120 na 150 pln - płatność w Biurze Zawodów
Katowice, 9. PKO Silesia Marathon
2017-09-22
Zmiana opłaty startowej z 70 na 100 pln - płatność wyłącznie w Biurze Zawodów
Kraków, 11. PZU Bieg Trzech Kopców
2017-09-22
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Bielany Wrocławskie k.Wrocławia, 4. Bielański Bieg Rodzinny
2017-09-25
Zmiana opłaty startowej z 100 na 150 pln
Poznań, 18. PKO Poznań Maraton
2017-09-26
Zmiana opłaty startowej z 75 na 100 pln - płatność w Biurze Zawodów
Słupsk, 1. Słupski Półmaraton
2017-09-27
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Nowy Sącz, IX Bieg Uliczny Sądecka Dycha o Puchar Newagu S.A.
2017-09-30
Zmiana opłaty startowej z 70 na 150 pln - Płatne gotówką w Biurze Zawodów
Kraków, 4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
2017-09-30
Zmiana opłaty startowej z 35 na 45 pln
Kępno, IV Bieg Uliczny św. Marcina
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Altra - nowa marka butów biegowych w Polsce
Jesień 2017 zwiastuje wejście do Polski nowej marki butów biegowych. Altra, bo o niej mowa, nieustannie zdobywa coraz większe zaufanie wśród sportowców szukających wsparcia...
Munster - dlaczego akurat tam?
Ze wzgledow logistycznych (niedaleko od mojego miejsca pobytu w Niemczech), niemal w ostatniej chwili zdecydowalem sie wziac udzial w maratonie w Munster. I nie zaluje tej decyzji, o czym postaram sie opowiedziec ponizej.
Nowości trailowe od Kalenji
Buty do biegania KIPRUN TRAIL MT, spodnie wodoodporne z membraną 10 000, kamizelka na softflaski. To tylko niektóre z propozycji, które marka Kalenji przygotowała dla biegaczy na sezon jesień-zima 2017.
Mała Rycerzowa
Przebiegając przez osadę dziękuję za wodę, z której nie korzystam. Zwalniam przy jakimś namolnym, niewielkim psie w kolorze nadpalonego biszkoptu, który ujada tak, że przekonuje mnie, że jego szczęka...
Mój Bieg Niezłomnych
Równo tydzień temu, wczesnym ranem i w dobrych nastojach wybraliśmy się PKSem do pobliskiej (dla wrocławian) Sobótki; w turystyczno-sportowo składzie: Aga, jej mama i ja. Głównym celem wyjazdu był mój udział w...
W Policach zakończył się dziko wyjątkowe wydarzenie
W dniach 18-20 sierpnia odbywał się w Policach festiwal biegowy „Dziki Weekend 2017”, w trakcie którego biegacze mieli okazję rywalizować w biegu nocnym na 5 km...
Rombanica na Pół Setki
Sezon letni to okres, w którym rozgrywanych jest wiele ultramaratonów. Od końca maja do połowy września, gdy specjaliści od płaskich maratonów zawieszają buty na kołku, do głosu dochodzą ci prawdziwi długodystansowcy...
Dalej, w stronę marzeń...
Widzę cierpienie na jego twarzy. Mimo to wciąż idzie. Zachęcam go do lekkiego truchtu. To powoduje zmianę napięcia na czworogłowych uda. Wbrew pozorom ułatwia to dalszy ruch. To taki swoisty masaż dla obolałych tkanek...
Rzeźnik po fotograficznemu
By przypomnieć sobie co się czuje podczas biegu, postanowiłam dziś rano zmierzyć się z niewielką trasą. Skupiłam całą uwagę na odczuciach w ciele, na granicach, do których przybliżałam się przyspieszając i...
5 Maratonów na 5 Oceanach
Zwykle to finanse najbardziej interesują czytelników, zacznijmy więc od kosztów. Aby dostać się na Mauritius trzeba lecieć samolotem. Można, owszem statkiem, ale nikt tak nie robi :-) Bilety lotnicze z Polski...
Arktyka zdobyta
Sześćdziesięcio ośmio letni Prof. Jan Chmura z AWF we Wrocławiu pokonał kolejny – 16 maraton, którego trasa przebiegała tym razem pomiędzy Biegunem Północnym a Kołem Polarnym w Arktyce. Przypomnijmy, że rok...
Trening oddychania
Podczas zawodów nie raz można usłyszeć świszczący oddech przebiegającego obok zawodnika. Niektórzy oddychają bardzo ciężko i do tego głośno już na samym początku biegu. Nie wynika to...


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
szczupak50
Jubileuszowy 40 Bieg Lechitów i za razem 20 Mistrzostwa Polski Lekarzy w półmaratonie. A ja nie mam weny, żeby napisać relację ...

Ja0306
Jakie nudne te odpoczywanie ale co tam, hmm, plan na czas 19.02-31.12 w 2018 sobie uporządkowałem Dni kiedy wypadną starty coroc...

Hung
Z wrocławskim bieganiem żegnałem się kilka razy. Raz zrobiłem 20 km. po centrum miasta ze szczególnym uwzględnieniem małych ulicz...

Ja0306
18.09.2017 20:51 Dodano wyniki Panowie na 12km http://protempo.pl/wp-content/uploads/2016/01/XXXIV-Biegi-Przełajowe-Legionowo-1...

impactor
Mój Alfabet. Dziś odcinek I - od A do E. A: Age-Group Genialny format rozgrywania zawodów sportowych. W tym również bie...

schabu
Nie wiem co powiedzieć.... Po prostu brak mi słów. Takiej perfekcji w organizacji to ja jeszcze nigdzie nie widziałem.Czapki z

Skoczek
Super !

Kot1976
Fajnie wyważone proporcje między przeszkodami naturalnymi, a sztucznymi. Dobre rozplanowanie tychże przeszkód - chyba nigdzie nie

olej
Dycha za wszystkie 40 edycji - wiem bo byłem i ukończyłem wszystkie

Sasza
Bardzo dobrze zorganizowany bieg, super pomocni i zaangażowani wolontariusze. Widać, że Gniezno żyje tym biegiem :) Bardzo fajna

henry
Pan Zbigniew nie tylko wydawał Jogging , wydał kilka książek i nie tylko o biegach długich , także o biegach średnich na bieżni ,...

Kamus
Zbyszek Tak mi kiedyś zaproponował, abym się do Niego zwracał - zawsze pozostanie w naszych wspomnieniach. Być z Nim na TY...to...

damcio
Też to sprawdzę. Biegłem rok temu. Jedyne na co mogę narzekać to "zator" przed metą. Chciałem zrobić życiówkę, ale niestety nie...

BEST Kaszebe RUN
Zachęcamy uczestników biegu do wystawienia oceny biegu :) ...

kos 88
12 Września minęło 5 lat od Śmierci Zbigniewa ZAREMBY - Współtwórcy WUNDERTEMU i MARATONU POKOJU śmiem twierdzi że n...

 Ostatnio zalogowani
marcoair
23:50
szimi73
23:26
Piotrek.
23:24
Beata72
23:22
bogdansz
23:19
rys-tas
23:08
rodzyn
23:08
JERZYK-51
23:05
jaro109
22:55
wojciechdw@wp.pl
22:52
Gelu
22:50
lofx
22:45
Kravis
22:45
mariusz67
22:43
pawelkazimierski
22:40
tadzio1
22:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |