Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [65]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Asmaen
Pamiętnik internetowy
Powrót do przeszło¶ci V

Grzegorz Sokół
Urodzony: 1974-09-05
Miejsce zamieszkania: Sosnowiec
83 / 94


2010-09-12

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Jest dobrze. (czytano: 809 razy)



Wczoraj nietypowo (dla siebie), bo w sobotę, zrobiłem dłuższy spokojny trening. Trzy okr±żenia na Pogorii III w D±browie G. pokazały mi, że półmaraton w Katowicach nie będzie taki ciężki. Po uzyskanym czasie i kondycji w jakiej ukończyłem 18km600m już teraz my¶lę, że mógłbym wyrównać moj± życiówkę na tym dystansie a jeszcze zostały 3 tygodnie. Różnica będzie taka, że w Katowicach czekaj± mnie podbiegi a w D±browie jest trasa płaska dlatego w tym tygodniu muszę powalczyć troszkę z górkami (a mam dosyć duż± w mie¶cie). Ostatnie dwa tygodnie po¶więcę na utrzymanie systematyczno¶ci no i muszę uważać żeby nie złapać jakiej¶ głupiej kontuzji.
Na dzień dzisiejszy jestem zmotywowany i gotowy nawet na zł± pogodę, której dałem radę na trzech ostatnich treningach. Chociaż wolę biegać jak nie pada deszcz :)
Naprawdę rwie mnie żeby już stan±ć z zapiętym numerem na koszulce i udowodnić sobie, że po przerwie w bieganiu można poprawić swoj± życiówkę!

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


kluseczka (2010-09-14,10:20): poprawisz, poprawisz, bo jest w tobie moc;)







 Ostatnio zalogowani
."RoBsoN".
15:13
danielEm
14:33
szymk
14:19
młodyorzech
14:02
arco75
13:53
biegacz54
13:33
kostekmar
13:05
rys-tas
12:58
filips1
12:56
mariuszkurlej1968@gmail.c
12:26
przystan
12:23
mc42
12:08
Ty-Krys
12:00
malkon99
11:49
janusz2602
11:24
MOSIRMYSŁOWICE
11:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |