Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1158 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mieszek12a
18:42
rotka
18:25
Falko
18:15
czewis3
17:59
uro69
17:47
stanlej
17:45
JACEK W.
17:29
Raf Gav
17:16
Zaj±c poziomka
17:07
gora1509
17:02
Bartaz1922
16:43
BOP55
16:29
manjan
16:14
chris_cros
15:54
Tyberiusz
15:29
robertst1
14:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |