Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2654 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
dejwid13
05:40
stanlej
02:40
Piotr100
00:13
lutek99
00:01
kmajna
23:35
Pędziwiatr
22:46
Andrea
22:29
chalupczok
22:17
VaderSWDN
22:11
romelos
22:01
timdor
21:38
Zedwa
21:07
Bartu¶
21:03
mieszek12a
20:59
Daro091165
20:58
¦wistak
20:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |