Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1495 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
Nicpoń
01:02
Wojciech
00:23
Piotr100
23:27
Moniasz
23:14
Raffaello conti
23:11
nairam
22:23
janusz.m
21:55
mieszek12a
21:32
VaderSWDN
21:13
MariuszS10
21:11
gpnowak
20:50
ab
20:40
tolek13
20:11
TomekWi¶niewski
20:04
JACEK W.
20:01
uro69
20:00
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |