Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1546 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mieszek12a
20:59
Daro091165
20:58
¦wistak
20:57
kmajna
20:55
Basia
20:37
uro69
20:28
Pędziwiatr
20:27
zeton
20:25
ADAXO
20:23
jann
20:18
janusz9876543213
19:55
BOP55
19:32
Piotr100
19:25
Henryk W.
19:25
bogaw
19:23
jantor
18:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |