|
|
2009-06-21, 11:43
Żabka czy kraul
2009-06-21, 10:37 - agawa71 napisał/-a:
Ostatnio słyszałam opinię, że przy problemach ze stawami a szczególnie biodrowymi nie powinno się pływać stylem klasycznym tzw. żabką. Zamiast tego powinno się pływać kraulem. Zdziwiłam się mocno gdyż zwykle lekarze zalecają przy problemach z biodrem czy kolanami, pływanie i raczej nie wyszczególniają sposobu czy stylu ogólnie wskazują pływanie i rower. Trochę się zmartwiłam ponieważ mimo już słusznego wieku nie nauczyłam się jeszcze pływać kraulem. Za to żabką pływam dobrze. |
| Z żabką mają większe problemy faceci, kobiety mają trochę inaczej zbudowaną miednicę i u Was to wygląda inaczej. Ale faktycznie powinno się ograniczyć, może nie samą żabkę ale ruch nóg tak typowy dla stylu klasycznego, a cała reszta może pozostać bez zmian. Szybkiego powrotu do pełni sprawności życzę. |
|
