Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Łukasz Kurek
Pamiętnik internetowy
Don't give up!

ŁUKASZ KUREK
Urodzony: 1983-04-17
Miejsce zamieszkania: Piaseczno
67 / 67


2009-05-01

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Krew z nosa... (czytano: 1276 razy)

 

Następny tydzień po Półmaratonie,w cało¶ci zaj±łem się przeprowadzk±, treningi zluzowałem aby organizm się zregenerował, obiecałem sobie że na sobotnie GP Warszawy pojadę już z nowego miejsca zamieszkania, troszkę tego wożenia było ale w sumie wszystko się gładko udało przenie¶ć, w pi±tek już nocowałem w nowym "domu" na Warszawskich Bielanach, a rano w metro i na Kabaty po drodze spotkałem "Gazelę" i dowiedziałem się, że Sebastian jest chory i go nie będzie...

Same zawody wypadły wspaniale, od samego pocz±tku ruszyłem mocno "złapałem" się za "Alexem" potem go wyprzedziłem i biegłem tuż za Grzesiem Wróblewskim, wytrzymałem za nim az do 6km potem on przyspieszył a ja starałem się trzymać tempo na 2km przed met± dogonił mnie "Alex" przebiegłem jeszcze z nim 200-300m i odpu¶ciłem, troszkę zwolniłem daj±c mu przewagę 80m...

Pomimo tego tempo jako¶ utrzymałem daj±c mocna końcówkę i nadrabiaj±c trochę stratę, Alex miał na mecie 10s przewagi, a ja ostatecznie uzyskałem czas 33minuty 53 sekundy poprawiaj±c zyciówkę na tej trasie o 38 sekund i zajmuj±c 7 miejsce...

Wysiłek na finiszu był niesamowity, wieczorem to najbardziej poczułem, zacz±łem smarkać i poszła krew, ostro było :)... Teraz 33min 30 sek to cel przed latem...

Miałem też jednak jedno wielkie zmartwienie, przyjacielowi posypało się życie... Mam nadzieję, że wszystko się wyprostuje...

Autor zablokował możliwo¶ć komentowania swojego Bloga







 Ostatnio zalogowani
chalupczok
22:17
VaderSWDN
22:11
romelos
22:01
timdor
21:38
Zedwa
21:07
Bartu¶
21:03
mieszek12a
20:59
Daro091165
20:58
¦wistak
20:57
kmajna
20:55
Basia
20:37
uro69
20:28
Pędziwiatr
20:27
zeton
20:25
ADAXO
20:23
jann
20:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |