Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1188 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
tomasso023
20:13
prokopowicz87
20:12
mittwoch1
19:53
Lucas
19:51
piotrhierowski
19:40
rogul
19:28
eldorox
19:23
wolodia
19:06
42.195
18:43
czewis3
18:36
Siemach
18:33
maciekc72
18:17
szymon.kalinowski
18:07
ona
17:21
rys-tas
16:25
bogaw
16:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |