2014-07-22
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Kolejny pocz±tek (czytano: 1476 razy)
Od bardzo dawna nie miałem tak dugiej przerwy w bieganiu. Nawet jak dwa lata temu wyl±dowałem w szpitalu i przez tydzień jeĽdziłem na wózku, to przerwa trwała trochę ponad miesi±c. A teraz bite dwa miesi±ce.
Powrót do biegania po takiej przerwie nie jest łatwy, szczególnie przy mojej wadze. I panuj±cej obecnie pogodzie. W sobotę się nałaziłem, kupiłem lampy do mieszkania i zmywarkę. PóĽniej pojechałem ogl±dać Queen Mary 2, nałaziłem sie po porcie.
W niedzielę w końcu zmusiłem się do biegania. PóĽnym popoludniem niebo się zachmurzyło, zacz±ł wiać wiatr, więc zrobiło się trochę chłodniej. Udałem się na biegowe zwiedzanie okolicy, wytrzymałem w biegu 23 minuty. Okazało się, że 15 minut spacerem od domu mam jezioro z piaszczyst± plaż±, więc będzie gdzie popływać.
Wczoraj nie biegałem, za długo siedziałem w pracy, do domu wróciłem już prawie po ciemku. Ale dzi¶ muszę wyj¶ć na trening - wystarczyło pobiegać jeden raz i znów odczuwam głód biegania.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
