Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2647 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
maxxxik822
22:48
marczy
22:47
Januszz
22:40
Ania Ak
22:28
MARIO87
22:18
Piotr100
21:43
uro69
21:41
romelos
21:01
eldorox
20:46
xtc3
20:40
mirek300
20:28
tadeusz.w
20:13
staszek63
19:57
42.195
19:55
Stru¶ Emu
19:55
mieszek12a
19:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |