Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1185 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Admirał
09:51
0relek
09:46
rajsportsieradz
09:44
osirlwarm
09:31
lisu
09:14
JolaPe
09:07
VaderSWDN
09:01
Stru¶ Emu
08:58
młodyorzech
08:56
Admin
08:53
Januszz
08:51
michu77
08:17
platat
08:11
martinn1980
08:05
jaro109
08:00
Leno
07:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |