Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1463 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
młodyorzech
08:09
Admin
08:06
lotnik
08:00
cinekmal
07:57
schlanda
07:50
Leno
07:48
martinn1980
07:04
pckmyslowice
07:00
42.195
06:51
Rychu67
06:36
orfeusz1
06:19
slawek_zielinski
06:17
p5ychol
04:30
kruszyna
01:18
Jerzy Janow
23:49
johnlyndon
22:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |