Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Romann
Pamiętnik internetowy
LYPRINOL - SPORT EDITION.

Roman Elwart .
Urodzony: 1972-06-02
Miejsce zamieszkania: Puck

Liczba wpisów - 2
2009-08-17
. (czytano: 1686 razy)

.

2009-08-17
Szybki POWRÓT Do Biegania po kontuzji naderwanego włóknia ( ¶cięgna) (czytano: 1790 razy)

Po kontuzij której sie nabawiłem podczas PUCHARU ¦WIATA w biegu na 100km w Torchundt miałem 4 tyg . przerwy . Lekarze mówili że będę mógł wrocić do biegania przynajmniej po 6 tygodzniach .

W Tym czasie kolega zaproponował mi nowy ¶rodek o nazwie LYPRINOL szkoda że taki drogi ale jak się okazało był to strzał w dziesi±tke po 4 tyg . znowiłem treningi przetrenowałem 1 tydzień i to do¶ć mocno i...






 Ostatnio zalogowani
Zaj±c poziomka
18:44
ProjektMaratonEuropaplus
18:36
Admin
18:14
DaroG
18:06
tomasso023
17:53
Zedwa
17:42
aktywny_maciejB
17:12
golus3
17:06
Fred53
16:58
biegacz54
16:29
Leonidas1974
16:23
jery
16:21
42.195
16:21
gora1509
16:06
Robson1
15:52
marian
15:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |