Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1537 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
janusz9876543213
14:16
mirek065
14:10
lisu
14:10
lemo-51
13:41
TieM
13:32
kmajna
13:25
Jarosław Szajewski
13:19
biegacz54
13:11
haduch
13:07
Pawel63
13:00
robert77g
12:45
robi-11
12:32
przemo66
12:18
Brytan65
12:05
manjan
12:01
LukaszL79
11:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |