Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [17]  PRZYJAC. [86]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Marfackib
Pamiętnik internetowy
W chwili w której umiera w nas dziecko, zaczyna się staro¶ć.

Marek Bota
Urodzony: 1963-03-20
Miejsce zamieszkania: Leszno
87 / 105


2011-08-22

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Maraton Leszno (czytano: 1064 razy)

 

Maraton w swojej miejscowo¶ci zaliczyć wypada. Po drugie fajnie jest biegać maratony u siebie gdyż o 9.00 można być jeszcze w łóżku a o 9:45 na starcie maratonu :-)) Maraton w Lesznie był moim pierwszym etapem przygotowań pod Poznań, biegłem go „trenigowo”, bez szaleństw jako długie wybieganie tempem 6"00"/km. Ot... taka moja ulubiona prędko¶ć przemieszczania się biegiem. Poznań chciałbym przebiec w 3:45, więc od tego tygodnia zabieram się za BPS, będzie trochę biegów w drugim zakresie i troszkę w trzecim. A tak prawdę mówi±c nie chce mi się ciężko trenować, rozleniwiłem się ostatnio strasznie. Id±c na trening nie ma już tej iskry w oku co kiedy¶. Aha. .. po drodze do Poznanie będzie Wrocław, także jako 35-kilometrowe wybieganie z 7 kilometrowym hakiem.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Tr (2011-08-22,12:24): ale sobie odpocz±łe¶ przed biegiem, a na Poznań to widzę podobne plany mamy choć ja jednak .. no ja mam lenia i tylko się kulam na treningach. aha! i kluczowe tu jest słowo "podobne". :)
DamianSz (2011-08-22,22:58): Leszno ? A, ja Cię z Kaliszem kojarzyłem...
Marfackib (2011-08-23,06:55): Pewnie dlatego, że spotykali¶my się przeważnie w Kaliszu :-))
Woland (2011-08-23,15:38): Oooo, jednak kto¶ ma podobn± do mojej ulubion± prędko¶ć przemieszczania się biegiem! My¶lałem, że cały ¶wiat najchętniej biega po 4:30/km. Ja też się przygotowuję do Poznania, ale raczej troszkę wolniej niż Ty.







 Ostatnio zalogowani
krzysztofl
00:45
Piotr100
23:35
Citos
22:27
Lucas
22:05
seba1
21:59
gpnowak
21:52
Artur z Błonia
21:48
benfika
21:42
drakomir
21:41
marmax3
21:41
Waldek
21:30
hubert
21:22
Piotrek 62
21:00
Admin
20:57
and68
20:57
Raffaello conti
20:44
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |