Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1544 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
arturgadecki
13:12
anielskooki
12:49
Roxi
12:42
cinekmal
12:41
biegacz54
12:40
Admin
12:39
martinn1980
12:03
Kmicic
11:57
Rychu67
11:53
Arasvolvo
11:49
Jawi63
10:41
xtc3
10:37
Admirał
10:13
Wojciech
10:10
robertst1
10:01
Arti
09:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |