Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Grzegorz_K13
Pamiętnik internetowy
Biegiem przez życie...

Grzegorz Kozłowski
Urodzony: 1987-09-19
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Warszawa
2 / 8


2012-02-29

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Luty 2012 (czytano: 701 razy)



Podsumowanie lutego:
Objęto¶ć równa 400km...w tym miesi±cu troszkę spokojniej było w porównaniu ze styczniem. Luty jak najbardziej zaliczam do udanego miesi±ca treningowego, kontynuowana ciężka praca dała efekty w postaci poprawienia rekordu życiowego na dystansie półmaratonu z wyniku 01:23:32 na 01:16:29. Założenia maratońskie zaczynaj± się urzeczywistniać :) Do Dębna pozostało 46 dni...marzec będzie cięzkim miesi±cem, za tydzień wyjazd na obóz w góry...powrót i start w półmaratonie warszawskim...

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
AntonAusTirol
19:00
Bartu¶
18:02
rys-tas
17:56
rezerwa
17:55
Zenek.K.
17:55
Daro091165
17:38
eldorox
17:35
42.195
17:34
jery
17:31
biegacz54
16:19
arco75
15:45
Sikor 4Run Team
15:41
mirek065
15:22
Darekkloda
14:56
conditor
14:25
martinn1980
14:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |