Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [27]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
raf
Pamiętnik internetowy
Chwilowo taki - trwaj± poszukiwania :)

Rafał Jereczek
Urodzony: 1974-11-13
Miejsce zamieszkania: Sulęczyno - Kraków - Warszawa

Liczba wpisów - 3
2009-03-29
(czytano: 1334 razy)

O przestrzeganiu porz±dku ruchów.

Uważaj, aby nigdy nie działać w po¶piechu, w pracy, w życiu towarzyskim, także w powszednich czynno¶ciach podporz±dkuj się surowym konsekwencjom faktów i sytuacji. Nie próbuj dwiema rękami robić to i tamto w tej samej chwili. Kiedy piszesz list, nie rozmawiaj przez telefon. Kiedy palisz, nie chciej w tym samym czasie leczyć się z kataru tchwawicy. Kiedy czytasz...


2008-11-10
Rado¶ć nie tylko Marysi :) (czytano: 1741 razy)

Ko¶cian okazał się szczę¶liwy nie tylko dla Marysi (brawo brawo), któr± widziałem na pudle najwyższym, ale również dla mnie. Zamiast zamierzonego 1h50 zrobiło się 1h45 i wielka rado¶ć.

Z domu wyjechali¶my już w sobotę, przez ŁódĽ, tam małe odwiedziny w klasztorku-kamienicy przy ulicy Zielonej (¶ciana w ¶cianę z "Fakty i mity"), herbata i dalej przez Poznań do uroczego Krosinka, gdzie mieli¶my n...


2008-11-07
Ko¶cian co tu zrobić? (czytano: 1685 razy)

Jedno z ciekawszych dla mnie do¶wiadczeń podczas biegów, których niewele za mn±, to zupełna niewiadoma jak się zachowam, jak się zachowa moje ciało w miarę przebywanych kilometrów. Pamiętam, że to byłyo bardzo dziwne uczucie, bo przecież znam się nie od dzi¶, ale bieganie to co innego, inne zmęczenie inny oddech itd. Nagle nie wiesz czy możesz przyspieszyć, czy trzeba zwolnić, czy możesz wyprzedzi...






 Ostatnio zalogowani
platat
08:17
cinekmal
08:15
Admin
08:11
jaro109
08:08
Leno
08:04
Darekkloda
07:48
Arasvolvo
07:46
mieszek12a
07:23
RufuzBB
07:22
pckmyslowice
07:21
42.195
07:20
filips1
07:16
ozzy
07:09
Januszz
07:08
Kmicic
06:33
marwil
03:04
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |