Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1768 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
kostekmar
13:10
benek
13:00
vixcredo@gmail.com
12:49
nikram11
12:48
mikeg
12:48
dejwid13
12:45
szyper
12:44
MosirZakopane
12:38
chris_cros
12:36
Kmicic
12:16
Arasvolvo
12:16
kolotoc8
12:12
kos 88
12:11
mariuszkurlej1968@gmail.c
12:06
arco75
11:52
Robak
11:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |