Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1199 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
jann
12:20
iron25
11:47
Stru¶ Emu
11:43
Brytan65
11:41
StaryCop
11:29
michu77
11:29
Pawel63
11:25
14dudus
11:16
aktywny_maciejB
10:03
Wojciech
09:51
jaro109
09:19
kolor70
09:13
platat
09:09
RadzioPaw67
09:03
czewis3
08:57
eldorox
08:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |