Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [17]  PRZYJAC. [86]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Marfackib
Pamiętnik internetowy
W chwili w której umiera w nas dziecko, zaczyna się staro¶ć.

Marek Bota
Urodzony: 1963-03-20
Miejsce zamieszkania: Leszno
96 / 105


2013-05-21

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Półmaraton Hajnówka (czytano: 1590 razy)



Miałem już nie startować w zawodach. Biegać, pływać, rowerować owszem ale tylko dla swojej radochy. Niestety słowa nie dotrzymałem i po ponad rocznej przerwie wróciłem do biegania, celem ma być maraton w Poznaniu. Pojechałem do Hajnówki na półmaraton aby sprawdzić w jakiej jestem obecnie dyspozycji. Niestety ze smutkiem muszę stwierdzić, że po 4 i pół miesi±cach systematycznego biegania formy brak. Planowałem przebiec półmaraton w 1:50, niestety tempo utrzymałem tylko na 3 kilometrach i każdy kolejny kilometr biegłem coraz wolniej. Zawody ukończyłem w 1:57. Na szczę¶cie wycieczka jak i sama otoczka półmaratonu była bardzo udana i to całkowicie zrekompensowało trudy 600 kilometrowej podróży.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Ewka (2013-05-21,08:53): Skoro wycieczka udana, to znaczy że pobiegłe¶ dla "radochy", gratuluję. A do Poznania, to jeszcze masz trochę czasu...
Truskawa (2013-05-21,11:55): Ci±gnie wilka do lasu, oj ci±bnie! :))) Super! :)
DamianSz (2013-05-21,14:26): No to podobnie mamy z form±.-) Też myslę nad jesiennym maratonem i zastanawiam się Wawa czy Poznań ? Jeszcze jest trochę czasu podj±c decyzję gdzie, ale nad form± już trzeba pracować. Powodzenia.ps. u mnie startowanie w zawodach wymusza systematyczno¶c
Aga Es (2013-06-28,07:34): Trzeba walczyć o formę Marku:)Powodzenia!







 Ostatnio zalogowani
Nicpoń
03:23
robert77g
02:17
Piotr100
01:37
stachsiejestrach
00:44
Hieronim
23:33
Daro091165
22:43
conditor
22:40
anielskooki
22:08
kos 88
22:05
belk
22:00
kolor70
21:52
Raffaello conti
21:43
Ty-Krys
21:40
eldorox
21:34
romelos
21:27
Raf  Gav
21:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |