Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2928 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
szakaluch
20:31
kornik
20:28
42.195
20:15
romelos
20:06
oksanka
20:01
kruszyna
19:54
entony52
19:51
manjan
19:44
kolotoc8
19:34
mieszek12a
19:33
lukas1906
19:29
Stru¶ Emu
19:25
ziutek58
19:24
czewis3
19:23
Namor 13
19:16
Wojciech
19:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |