Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [27]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
raf
Pamiętnik internetowy
Chwilowo taki - trwaj± poszukiwania :)

Rafał Jereczek
Urodzony: 1974-11-13
Miejsce zamieszkania: Sulęczyno - Kraków - Warszawa
1 / 3


2008-11-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Ko¶cian co tu zrobić? (czytano: 1736 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://pl.youtube.com/watch?v=r5NC5GS-7Tg



Jedno z ciekawszych dla mnie do¶wiadczeń podczas biegów, których niewele za mn±, to zupełna niewiadoma jak się zachowam, jak się zachowa moje ciało w miarę przebywanych kilometrów. Pamiętam, że to byłyo bardzo dziwne uczucie, bo przecież znam się nie od dzi¶, ale bieganie to co innego, inne zmęczenie inny oddech itd. Nagle nie wiesz czy możesz przyspieszyć, czy trzeba zwolnić, czy możesz wyprzedzić, czy wła¶nie trzymać się kogo¶.
Takie przemieszanie zdziwienia i ciekawo¶ci towarzyszy mi w tych pierwszych startach. I Ko¶cian nie jest inny. Niby wiem, że powinienem przebiec, ale jak to będzie tego pewny nie jestem... tym bardziej, że im bliżej tym więcej czuję niedomagań mię¶niowych, kolanowych, niepewno¶ci. Nie biegałem jeszcze na trasie atestowanej więc z wynikami celuję na wyczucie. 1:50 to jest mój cel na Ko¶cian. Co będzie zobaczymy.


A w linku Kowalski który gra prosto a tekst jest niezły akurtat na ¶wieto dzisiejsze

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Marysieńka (2008-12-11,16:36): Rafale...Uwierzysz, że ja pomimo tak długiego stażu biegowego mam podobne rozterki. Każdy bieg jest inny, nigdy nie wiemy czym nasz organizm nas zaskoczy:))







 Ostatnio zalogowani
Raffaello conti
01:37
tomiak 75
01:18
robert77g
00:11
EwaBiega
23:50
gregmarsh
23:39
Admin
23:22
młodyorzech
23:21
Maciej
23:11
Ryszard N.
23:11
marekcross
22:48
AndrzejSKOT
22:38
rys-tas
22:34
2P
22:26
mihone
22:23
gol
22:12
VaderSWDN
21:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |