Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [9]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Jacekh
Pamiętnik internetowy
Bieganie szachisty

Jacek Haja
Urodzony: 1966-03-05
Miejsce zamieszkania: Damasławek
6 / 21


2014-10-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Dieta przed Maratonem Poznańskim - czwartek (czytano: 809 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://szachyibiegi.blogspot.com/2014/10/dieta-przed-15-mp-czwartek.html



Dzisiaj "normalne" ¶niadanie - z chlebem. Wczoraj zaraz po treningu było piwko i czekolada (cała). Po treningu nic nadzwyczajnego nie czułem ale gdy dzisiaj wstałem, to ... byłem trochę "obolały" (zakwasy?). Zdjęcia i wagi jak zwykle na http://szachyibiegi.blogspot.com/2014/10/dieta-przed-15-mp-czwartek.html

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Stonechip
11:25
arco75
11:15
StaryCop
11:06
Admin
11:05
SzyMen
11:04
Daro091165
10:36
Ty-Krys
10:24
Wojciech
09:54
Arasvolvo
09:53
janeta75
09:29
andreas07
09:24
martinn1980
08:59
ProjektMaratonEuropaplus
08:59
kostekmar
08:57
PRE
08:51
Kmicic
08:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |