2014-10-07
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Dieta przed Maratonem Poznańskim - wtorek (czytano: 485 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://szachyibiegi.blogspot.com/2014/10/dieta-przed-15-mp-wtorek.html
Po pierwszym dniu diety samopoczucie cały czas w normie. Jedynie głowa trochę inna ale przyczyn± może być zbliżaj±cy się termin startu oraz ta ci±gła obserwacja organizmu i oczekiwanie na zmiany (drastyczne). Dzisiaj na ¶niadanie: twaróg półtłusty, ser żółty, 3 jajka, 2 plasterki wędliny, pomidor ogórek. Na obiad będzie filet z dorsza.
Więcej będzie (wieczorem) na: http://szachyibiegi.blogspot.com/2014/10/dieta-przed-15-mp-wtorek.html
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
