 | Pamiętnik internetowy
Przygotowania do 1-szego maratonu
Marta Romanowska
Urodzony: 1986-08-12
Miejsce zamieszkania: Pasłęk
Liczba wpisów - 70
|
| 2017-04-23 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 808 razy)
Tak, wszyscy pobiegli maraton tylko nie ja xD Soczysta bulwa na kolanie zdejmuje mi sen z powiek. Jutro lekarz. Nie ma żadnego bólu. Czy to znaczy, że to tylko rak? ;) Nic mnie już nie zdziwi, załamywać się też nie ma sensu. A może to wybiegam ;)?...
| | 2017-04-08 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 804 razy)
Prywatna wiadomość zmobilizowała mnie do poprawienia swojego ostatniego wpisu. Rzeczywiście, jeśli jakiś cel przestaje być ambitny i motywujący, może warto wybrać inny. Na pewno tak zrobię. Póki co działam ostro na treningach....
| | 2017-04-03 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 821 razy)
Cały tydzień chorowałam a dzisiaj umieram, bo w czasie choroby robiłam słabszy fitness więc musiałam zaraz po chorobie wynagrodzić klientom. Trochę podłamało mnie to, bo teraz mój plan musi zostać przesunięty. Nie ma w tym magii, zwykła matematyka. Szkoda, bo to byłoby COŚ. No trudno. Wznawiam treningi, ale zastanawiam się czy i kiedy pobiec w zawodach. ...
| | 2017-03-25 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 844 razy)
Pożegnałam się już z myślą, że w tym roku jakiś dzień będę miała miły i spokojny. Zawsze coś, a dziś to już w ogóle kosmos plus do tego telefon padł. Jak w tym roku ma być tak na maxa niespodziankowo, to już wszystko mi jedno czy będę biegać codziennie czy w ogóle. I tak spokoju nie ma. Amen....
| | 2017-03-22 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 901 razy)
Cisza... jak zwykle kiedy jest cisza, to coś się u Romanowskiej dzieje ;) tym razem nagranie klipu, dlatego zasponsorowałam sobie małe wejście w ketozę, ponieważ bałam się zatrzymania wody na czas nagrania. Piję po 7/8 litrów wody później będzie ucięcie. Ale nie radzę próbować samemu. Pozdrawiam :) ...
| | 2017-03-13 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 1024 razy)
Byłam w kropce. Przez tydzień odczuwałam ból w prawej części brzucha. Nie wiedziałam z czym może to być związane, podejrzewałam ogólnie pisząc mikronaderwanie mięśnia, ale w związku z tym, że nie miałam pewności... ograniczyłam bieganie. Nie pomogło, więc znowu rozpoczęłam normalne treningi i wtedy ból zniknął prawie całkiem. Jest teraz mikroskopijny i pojawia się w takiej pozycji, że potwierdza t...
| | 2017-03-06 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 888 razy)
Na razie mam same maratony fitnessowe. Dziś 7 h, w weekend też będzie 7x14, czyli na bieganie muszę wykorzystać wszystkie pozostałe dni tygodnia, bo tam będzie trochę mniej... ...
| | 2017-03-04 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 893 razy)
Dzisiejsza dyszka była baaardzo lekka, musiały być spadki w mięśniach :/ niefajnie, ale coś za coś. Muszę zwiększyć podaż białka, bo za 2 miesiące nic ze mnie nie będzie. CiśnieMY!...
| | 2017-02-27 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 1606 razy)
Na końcu odpowiem dziś na pytanie, które zadał mi prywatnie Zbigniew, czyli skąd Romanowska czerpie siły?
Ale zaczniemy od początku.
Boję się wejść na stronę maratonu, bo tam jest odliczanie do startu :)
Wyglądam dziś jak ten ludzik ze zdjęcia.
Lubię takie dni jak dziś.
Budzisz się i jesteś tak zmęczona jak przed snem xD a tu kilka godzin fitnessu przed Tobą, w tym te z trudniejszych aq...
| | 2017-02-23 | MARATON - pierwsze starcie (czytano: 969 razy)
Nie nie nie, walczę dalej. Kobiece sprawy przestawiły się na tryb turbo dopasowany do biegania, co oznacza, że przez 3 dni byłam wyjęta z życia i wszystko poza jakoś dopiętym fitnessem w pracy groziło zasłabnięciem. Później była 12tka na pełnej mocy i 10 km, wczoraj 6 h fitnessu, dzisiaj tylko 3 i teraz znowu lecę na bieg. Jutro pewnie znowu 6 h fitnessu, więc szaleć nie będę, mam głowę na karku. ...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
