Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1846 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
a.sieminska@sis.serock.pl
13:52
ProjektMaratonEuropaplus
13:40
edgar24
13:20
kubawsw
13:16
FEMINA
13:15
Ty-Krys
13:14
kostekmar
12:41
chody74
12:41
jaro kociewie
12:21
malkon99
12:18
romelos
12:15
Zielu
11:59
benfika
11:50
crespo9077
11:45
Henryk K
11:26
GrandF
11:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |