Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1607 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Tatanka Yotanka
09:04
Wojciech
08:55
robert77g
08:53
kostekmar
08:49
mariuszkurlej1968@gmail.c
08:18
Lego2006
08:13
jaro109
07:55
martinn1980
07:50
cinekmal
07:39
chris_cros
07:36
VaderSWDN
07:17
Leno
06:56
pckmyslowice
06:20
Admin
03:41
Piotr100
03:36
Grzegorz Kita
02:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |