Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2932 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
batoni
09:50
benfika
09:46
42195
09:12
Rychu67
08:54
yuppy22
08:15
michu77
08:11
platat
07:52
Leno
07:42
jaro109
07:37
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:29
Wojciech
07:16
Bartu¶
06:57
hubert
23:17
Piotr100
23:13
kris1020
22:42
przemcio33
22:31
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |