Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1798 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
Fred53
19:11
StaryCop
19:08
Raffaello conti
19:07
Wojciech
19:03
42.195
18:57
Namor 13
18:51
BOP55
18:37
drago
18:19
żabka
18:16
gora1509
18:14
JW3463
17:41
gpnowak
17:11
Darmon
16:13
kasjer
15:58
janusz9876543213
15:46
Darek102
15:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |