Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [41]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jang
Pamiętnik internetowy
Pamiętnik biegowy (ku pamięci a statystyce)

Jan Goleń
Urodzony: 13-0--6-
Miejsce zamieszkania: Warszawa
156 / 216


2008-03-12

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Rower alternatyw± dla Góry? (czytano: 122 razy)



Pocz±tek tygodnia miałem do¶ć rowerowy. Trzeba było trochę pojeĽdzić po mie¶cie, w sumie w poniedziałek i wtorek napedałowałem około 50 km, zajęło to w sumie ze 4, może 5 godzin. Bo jazda po mie¶cie pełna jest ¶wiateł, przystanków, stresu, a ostatnio także przeciwnego wiatru. Mam wrażenie że puls skacze tu dużo bardziej niż w czasie podbiegów. No i grupy mię¶ni zaangażowane s± podobne. Może rower jest alternatyw± dla treningów na Górze? Zapytam DS, co o tym my¶li.

Wczoraj wieczorem w godzinach 20.00-22.00 w czasie 2:01 zrobiłem około 18 km na Górze Moczydłowskiej. 5 żwirowych pętelek i 16 dużych podbiegów na szczyt, deniwelacja około 450 m. Sporo ludzi szturmowało Górę razem ze mn±, w pewnym momencie jednocze¶nie na stoku pod dawnym wyci±giem podbiegało 4 facetów, a jeden podjeżdżał na rowerze. Przepłoszyli¶my ze szczytu jak±¶ zakochan± parę, która przyszła napawać się urokiem ¶wiateł miasta noc±. Sorry, to jedyna spora góra w okolicy. Było dziwnie pogodowo, bo tuż przed moim biegiem spadł spory deszcz, trwaj±cy z pół godziny. Na południe od Górczewskiej było bardzo mokro, a na północ od niej zupełnie sucho.



Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
SzyMen
23:33
uro69
23:10
wujotem
22:53
soniksoniks
22:37
damwoj
22:35
ProjektMaratonEuropaplus
22:29
Piotr100
22:14
kris1020
21:59
Patriszja11
21:39
jantor
21:00
ziutek58
20:51

20:50
gpnowak
20:49
Stonechip
20:33
marekch11
20:00
42.195
19:56
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |