Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [28]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Marta Romanowska
Pamiętnik internetowy
Przygotowania do 1-szego maratonu

Marta Romanowska
Urodzony: 1986-08-12
Miejsce zamieszkania: Pasłęk
58 / 70


2017-02-11

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
MARATON - pierwsze starcie (czytano: 509 razy)

 

Wczoraj była dyszka chwilę po 2 h fitnessu. Jutro rano znowu polecę 17tkę. Od poniedziałku systematyzuję już na tyle, na ile pozwoli mi praca:
pon | wolne lub bieg wieczorem
wt | bieg wieczorem w II strefie
¶r | bieg wieczorem długie wybieganie
czw | wolne lub bieg w południe
pt | bieg wieczorem
sb | wolne lub rano interwał
niedz | bieg rano długie wybieganie

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Admin
06:45
42.195
05:01
lisu
00:55
Piotr100
00:52
kris1020
23:33
malkon99
23:15
Raffaello conti
22:47
eldorox
22:42
Daro091165
22:19
maniek79
21:35
AntonAusTirol
21:34
JACEK W.
21:28
Robertkow
21:12
florianchojnice
21:02
romelos
20:42
Zedwa
20:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |