Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 929 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
bladejm
12:45
patryktherunner
12:33
AndrzejN
12:32
Katarzyna_Konkel
12:32
Darek102
12:03
JACEK W.
12:03
dudzon
12:03
crespo9077
11:54
martinn1980
11:52
Stonechip
11:36
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:31
jakluczak
11:31
uro69
11:31
Paw
11:23
arturM
11:10
kubawsw
11:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |